Anette Sølvig Psykoterapi

Anette Sølvig Psykoterapi Integrativ krops- og psykoterapi er for dig, der ønsker at gå i dybden med dit livs udfordringer.

SENSOMMERTILBUD🌱Det er aldrig for sent at gå dig selv i møde!Vi kan alle blive bedre til at forstå vores komplekse helhe...
28/08/2025

SENSOMMERTILBUD🌱

Det er aldrig for sent at gå dig selv i møde!

Vi kan alle blive bedre til at forstå vores komplekse helhed og hvordan fortidens oplevelser, ubevidste mønstre og indre konflikter påvirker vores liv. Så vi kan forvalte vores dyrebare energi med omhu, sætte sunde grænser og udtrykke de behov, som vi måske ikke engang er klar over lever i vores indre landskab.

Mange mennesker har svært ved at:
◾ mærke kroppen og stoppe op i tide
◾ kultivere ro, når livets udfordringer skaber rystelser
◾ håndtere svære følelser og udtrykke dem uden at føle skyld
◾ sætte grænser og sige fra, når det er nødvendigt
◾ stole på mavefornemmelsen, når vigtige valg trænger sig på
◾ finde ord for det, der bevæger sig på indersiden, så andre forstår

Jeg tilbyder integrativ krops- og psykoterapi. En helhedsorienteret terapiform, hvor du kan få mulighed for at udforske samspillet mellem tanker, følelser, krop og relationer.

Sammen skaber vi et trygt rum, hvor du kan arbejde med selvindsigt, indre balance og personlige udfordringer – i dit eget tempo.

Terapien kan støtte dig i at:
✅ styrke kontakten til kroppen
✅ finde mere ro i hverdagen
✅ blive bedre til at sætte grænser og udtrykke behov
✅ opdage nye sider af dig selv

Lige nu kan du få klippekort på 5 sessioner til 3300 kr. (660 kr. pr session, normalpris 4000 kr.)
Jeg tilbyder også en afklarende introsession på klinikken til 200 kr. for 30 minutter. Her kan du mærke efter, om vi er et godt match.

Ring 25141750 eller book en gratis telefonsamtale via hjemmesiden.

Det behøver ikke, at være så vanskeligt, at kultivere en dybere forbindelse til dig selv 💚Gi' dig selv en stille stund, ...
29/07/2025

Det behøver ikke, at være så vanskeligt, at kultivere en dybere forbindelse til dig selv 💚

Gi' dig selv en stille stund, hvor du:

MÆRKER kroppens sensationer
FØLER følelsen
SÆTTER ORD på din indre oplevelse

Hvis det er svært at afkode følelsen, kan du tage udgangspunkt i dine grundfølelser og spørge dig selv: "er jeg lige nu mest glad, vred, bedrøvet, bange, overrasket eller føler jeg afsky?"

Det er en meget enkelt øvelse, der kan hjælpe dig med at tage temperaturen på dit indre liv - og gradvist fremelske en dybere forbindelse til din krop og dit følelsesliv.

Sidegevinsten er, at du også bliver bedre til at sætte ord på i det relationelle felt.

🌟🌟🌟

Adresse

Ryesgade 29 3. Tv
Aarhus
8000

Åbningstider

Mandag 13:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 20:00

Telefon

+4525141750

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Anette Sølvig Psykoterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Anette Sølvig Psykoterapi:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram