Trøjborg Lægehus

20/04/2026

Er du i sorg?

Hvis du er i sorg og har brug for hjælp er der hjælp at hente på Det Nationale Sorgcenter.

Du kan se mere på nedenstående link.

Det Nationale Sorgcenter arbejder for, at sorg aldrig ødelægger livet for mennesker. Det gør vi ved at tilbyde specialiseret behandling til børn og unge, der oplever sygdom eller død hos forældre eller søskende.

17/04/2026

RO - få RO på🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

Gratis app med viden, gode råd, videoer, mindfulnessøvelser - kan hjælpe alle der kæmper med pres og stress i hverdagen.

App’en er udviklet af Mindhelper.

Hent app’en hvor du ellers henter dine aps.

13/04/2026

Driller søvnen? 🥱🫩

Alle kan have perioder, hvor søvnen driller. Nedenstående søvnråd kan være behjælpelige til at få genoprettet en god søvn.

Ved vedvarende problemer er det muligt at bestille en tid i lægehuset hos vores søvnterapeut Solveig.

Du kan læse mere på vores hjemmeside troejborglaegehus.dk under “praktisk information”, “undersøgelser” og “søvnbehandling”.

Sov godt 😴

06/04/2026

Find en speciallæge 🥼🩺

Når du har fået en henvisning til speciallæge, skal du, i de fleste tilfælde, selv ringe og bestille tid.

For at finde en speciallæge kan du bruge Sundhed.dk (find behandler) eller app’en Min Læge.

Se nedenstående vejledning:

31/03/2026

Husk urinprøve !

Hvis du kommer i lægehuset ifm. graviditetsundersøgelse eller mistanke blærebetændelse, skal du ALTID lave en urinprøve inden konsultationen.

Det kan også være, du har en aftale pga. mavesmerter eller andet, hvor det i telefonen er blevet aftalt, at du skal lave en urinprøve.

Urinprøven bedes du lave inden, du kaldes ind til konsultation:

- Skan dit sundhedskort

- Gå til den etage der står på skærmen

- Lav urinprøve, skriv navn og fødselsdato på koppen

- Sæt urinprøve i lugen på toilettet

- Tag plads i venteværelset til du kaldes ind til konsultation

Hvis du er i tvivl, om der skal laves en urinprøve, er du velkommen til at henvende dig i receptionen.

Tak for hjælpen 🙏

26/03/2026

Vejledning til online booking 💻

Er det svært at finde rundt i vores online booking? Hvilken konsultationstype skal man vælge? Hvordan og hvornår bestiller man en “kviktid”?

Vi vil gerne hjælpe, så det bliver lettere.

På vores hjemmeside kan du læse mere om de forskellige konsultationstyper. Du finder vejledning her:

https://troejborglaegehus.dk/konsultationstyper/

Du er selvfølgelig også altid velkommen til at kontakte lægehuset pr. telefon.

Hos Trøjborg Lægehus ønsker vi at sikre, at du altid får den rette hjælp, når du har brug for det. For at gøre dette bedst muligt visiterer vi alle tider til speciallæger over telefonen eller gennem vurderinger fra vores øvrige behandlere i huset.Når du ringer til os stiller vores erfarne ...

19/03/2026

Mål din temperatur FØR du ringer til lægen, hvis du mistænker feber 🤒🤧

Temperaturen er en vigtig oplysning, hvis du ringer til lægen og mistænker feber eller infektion. Derfor bedes du altid måle temperaturen, inden du ringer op.

Normaltemperatur ligger på 36,5-37 grader og varierer henover døgnet. Feber defineres som temperatur over 38 grader målt i endetarmen - som er den mest præcise måde at måle sin temperatur på.

Kilde:

Vi samler dine sundhedsdata og gør det nemt for dig at få overblik over din sundhed og sygdom. Du kan også bruge sundhed.dk til at søge efter en behandler, finde information om sundhed og sygdom, læse om patientrettigheder og meget mere. Log på og se dine egne sundhedsdata.

17/03/2026

M i n d h e l p e r 🤕

Mindhelper er en digital platform for unge mellem 13-20 år, hvor du kan få viden om mental sundhed og deltage i gratis online forløb om angst og mindfulness. Selvom den er rettet mod unge kan mange af rådene og øvelserne bruges af alle.

Mindhelper.dk er Danmarks største informationshjemmeside for unge mellem 13-20 år om mental sundhed. På Mindhelper.dk kan du blandt andet få hjælp til:
Trivsel
Håndtering af problemer
Personlig rådgivning
Hvor du kan få yderligere hjælp
Læs mere om muligheder for hjælp på Mindhelpers hjemmeside.

Mindhelper drives af de 5 regioner – fra Center for Digital Psykiatri

Mindhelper hjælper dig med alt fra hverdagsproblemer til hårde tider. Besøg os nu og få et skub i den rigtige retning.

13/03/2026

Giftlinjen ☠️

På Giftlinjens hjemmeside kan du få viden og vejledning ift. at undgå mange forskellige former for forgiftning.

Du kan også ringe direkte til Giftlinjen, såfremt du mistænker forgiftning hos dig selv eller en pårørende.

Giftlinjen hører under Bispebjerg Hospital men er for alle borgere i Danmark.

13/03/2026

Ændring i Trøjborg Lægehus pr. 1. maj 2026

Læge Christine Dahl Friesgaard stopper desværre i Trøjborg Lægehus pr. 1. maj 2026.

Vi er i gang med at ansætte en ny fast læge, som vil overtage hendes plads i klinikken. Regionen vil i den forbindelse sende information til alle patienter i lægehuset.

Hvis du ønsker at fortsætte som patient i Trøjborg Lægehus, behøver du ikke foretage dig noget.

10/03/2026

Klamydiatest - for en sikkerheds skyld

En del personer går rundt og er smittet med klamydia uden at vide det. Det er derfor en god idé at lade sig teste, især hvis man har haft ubeskyttet s*x med ny partner eller flere partnere.

Ofte mærker man ikke symptomer. Henvend dig i receptionen og få udleveret en test - det er hurtigt og enkelt.

Der skal være gået 3 uger siden potentiel smitte for at du kan være sikker på resultatet af testen.

02/03/2026

Har du lånt et blodtryksapparat?

Man kan fortsat låne et blodtryksapparat med hjem, hvis der skal laves målinger over flere dage.

HUSK at aflevere det igen efter 1 uge.

Vi mangler en del af vores apparater, så hvis du har et stående, vil vi meget gerne have det retur hurtigst muligt, så andre kan få glæde af denne service.