Psykolog Emil Rask

30/10/2025

Online ISTDP træning & supervision

Vil du styrke dine kliniske færdigheder i ISTDP – uanset hvor du befinder dig i landet?

Dette forløb er for psykologer, der allerede har erfaring med ISTDP gennem f.eks. pre-core, core-uddannelsen eller tidligere supervision/træning. Formålet er at hjælpe dig med at identificere, hvor du sidder fast i din læring, og inspirere dig til nye opmærksomhedspunkter i dit kliniske arbejde.

Målet er ikke kun at lære tekniske greb, men også at støtte dig i at integrere din egen personlighed i arbejdet som ISTDP-terapeut – så du kan blive mere fri, fleksibel og præcis i dine interventioner.

👉 Du kan læse mere i flyeren herunder eller kontakte mig direkte på emil@psykologrask.dk

23/04/2025

Bliver vi egentlig bedre terapeuter af supervision?

Det korte svar burde være ja – men forskningen giver os anledning til at tænke os om.
Scott Millers arbejde med supervision viser noget paradoksalt:

De fleste terapeuter bliver ikke automatisk bedre af at modtage supervision.
Tværtimod peger hans forskning på, at de fleste blot holder deres niveau – selv med mange års erfaring.
Det er tankevækkende, især når supervision netop er en af vores vigtigste kilder til faglig udvikling.

Men der er også håb.
Millers resultater peger på, at målrettet supervision med klare læringsmål faktisk kan gøre en forskel.

Det har inspireret mig i mit eget arbejde som supervisor.
I den nyeste supervisionsgruppe, jeg har startet, har vi sat "klinisk tænkning" eksplicit på dagsordenen.
For at styrke vores kliniske tænkning har vi brug for begreber, der kan guide vores opmærksomhed og hjælpe os med at forstå det komplekse samspil, vi står i med klienterne.

Inspireret af metapsykologien i ISTDP og Jon Fredericksons nye bog om klinisk tænkning arbejder jeg sammen med mine supervisanter på at blive bedre til at:
🔹 identificere følelser
🔹 genkende forsvarsmekanismer
🔹 opfange kropslige angstsignaler

… og ikke mindst at forstå, hvordan det hele udspiller sig i:
• nutidige relationer
• fortidige erfaringer
• og i overføringen til terapeuten.

Kort sagt arbejder vi med det, der også kaldes "de to trekanter" – bygget på David Malans Konflikttrekant og Persontrekant.

🎯 Målet er at give klinisk tænkning mere struktur og retning – så det ikke kun bliver en intuitiv proces, men en færdighed, vi kan træne og udvikle over tid.
Supervision bliver på den måde ikke kun et rum for refleksion – men også for færdighedstræning og bevidst læring.

💬 Hvilke læringsmål har du for dig selv i din egen supervision?

10/04/2025

🎉 Jeg er blevet specialist i psykoterapi! 🎉

Efter mange års målrettet arbejde kan jeg nu officielt kalde mig specialist i psykoterapi. Det indebærer bl.a.:

🔹 En 3-årig core-uddannelse i ISTDP
🔹 360 timers teoretisk uddannelse
🔹 240 timers supervision og personligt udviklingsarbejde

Alt dette svarer til over 100 dages fuldtidsarbejde brugt alene på kurser og supervision – og det hele er gennemført sideløbende med mit arbejde som privatpraktiserende psykolog. Det vil sige, at jeg både har betalt for uddannelsen og samtidig sagt farvel til indtjening de dage, jeg har været væk fra klinikken.

💸 Regningen? Cirka 800.000 kr. – og det er kun for den obligatoriske del af specialistuddannelsen.

Hertil kommer alle de ekstra kurser og supervisioner, jeg derudover har valgt at tage undervejs for at fordybe mig fagligt.

Hvem sagde, at personlig udvikling var billig? 😅

Men det har været det hele værd.

Nu glæder jeg mig til at give noget videre – og tilbyder derfor både supervision og kurser til andre psykologer, der er på vej mod specialistgodkendelse.

Er du én af dem – eller kender du én – så tag endelig fat i mig. 😊

13/05/2024

MANGLER DU EKSTERN SUPERVISION?

Til august tilbyder jeg igen et supervisionsforløb særligt rettet mod psykologer på vej mod autorisation. Forløbet giver mulighed for at opnå de 40 timers ekstern supervision i en tryg og stabil gruppe til en favorabel pris.

2 ud af 5 pladser er allerede besat.

Læs mere herunder eller på min hjemmeside her:
https://psykologrask.dk/supervisionsgruppe/

30/04/2024

Så er det ved at være sidste chance...

Om 3 uger afholder Psykolog Henrik Holm Hansen og jeg 2 kursusdage om ISTDP. Kurset foregår i Aarhus og vi har stadig en håndfuld ledige pladser til interesserede psykologer. Læs mere på billedet herunder eller på min hjemmeside: https://psykologrask.dk/istdp-2dagskursus/

06/04/2024

Kan vi lære at brokke os på en god måde? En måde der giver os luft for vores frustrationer snarere end fastholder os i dem? En måde der giver andre mulighed for at lytte og rumme, uden at de på samme tid føler sig pressede til at skulle bære vores brok eller finde løsninger?

Det var en af de ting vi talte om da jeg i torsdags underviste 40 plejeforældre om omsorgstræthed. Familieplejeområdet er særligt udsat, fordi plejeforældrene ofte er på arbejde 24/7 - også når de er syge eller virkelig har brug for en pause!

Udover sunde “brokkestrategier” arbejdede vi bl.a. med at få tydeliggjort deres værdier i arbejdet, at blive opmærksommme på balancen mellem forskellige arenaer i livet samt med at forholde sig til både skam, skyld og frustrationer i nogle af de uundgåelige dilemmaer de står i som plejeforældre.

En af plejefamilierne sagde til slut: “Det er virkelig sjældent vi har et rum til at kunne tale om den her slags ting”. Det var en god påmindelse om, hvor vigtigt det er for alle os, der arbejder med omsorg som ressource, at vi sørger for at have gode faglige, fællesskaber, hvor vi kan drøfte vores arbejde med ligesindede!

Tak for invitationen til disse skønne omgivelser Haderslev Kommune

12/03/2024

Jeg er stolt af endnu engang at kunne udbyde 2 kursusdage i ISTDP sammen med min gode kollega Psykolog Henrik Holm Hansen.

De seneste år er opmærksomheden omkring intensiv dynamisk korttidsterapi (ISTDP) steget kraftigt. Flere og flere har ønsket at specialisere sig i metoden og et stigende antal 3 årige uddannelser er blevet gennemført.

Vores 2 dags kursus er en mulighed for både de, der ønsker at nørde metoden og de, der ønsker at integrere metoden i deres nuværende arbejde. Vi synes selv at vores formidling af ISTDP gør det enkelt at forstå, hvordan et øget fokus på at identificere forsvarsstrategier og angstniveauer, kan hjælpe os med at tilrettelægge en effektiv behandling på tværs af psykiske lidelser.

Vi håber endnu engang at se mange nysgerrige psykologer på vores kursus. Vi du vide mere eller tilmelde dig kurset, så læs evt. mere her: https://psykologrask.dk/istdp-2dagskursus/ eller send mig en mail på emil@psykologrask.dk

· ”I er rolige, afslappet, humoristiske, sårbare, indrømmer fejl, alvorlige, seriøse. Det gør det troværdigt og rart” – Peter
· ”God blanding af video, viden og øvelser” – Emma
· ”Jeg føler mig meget udfordret, men på en god måde” – Rebecca
· ”Tiden er fløjet afsted!” – Louise
· ”Der har været en meget afslappet og behagelig stemning. I er ikke bange for at udlevere jer selv, hvilket reducerer nervøsitet” – Stine

25/11/2023

Mange tak for en god kursusdag i København. Det er altid en fornøjelse at undervise når deltagerne er aktive og engagerede!

På års sidste kursus dag, førte psykolog Emil Rask 70 veloplagte deltager igennem en dag om børn/unges angst og behovet for kontrol. Vi fik redskaber til hvordan vi kan løsne angstens greb og hvorfor man paradoksalt nok skal slippe kontrollen en smule for at overvinde angsten.

25/09/2023

Vi har stadig et par ledige pladser på vores kursus i Aarhus d. 26 og 27/10. Meld dig til og tag gerne din kollega med - så garanterer vi, at I får et nyt og mere præcist sprog I sammen kan forstå jeres arbejde igennem!

Ønsker du som psykolog at blive skarpere på ISTDP og lære at anvende metoden i dit eget arbejde? Kom med på 2 spændende dage d. 9/3 og 10/3.

23/08/2023

Sammen med min gode kollega Psykolog Henrik Holm Hansen udbyder jeg igen introduktionskursus i ISTDP. Vi holder denne gang både et 2 dages kursus i Aarhus og i København. Kurset er en oplagt mulighed, hvis du ønsker at blive klogere på, hvad ISTDP er for en metode, eller hvis du bare ønsker at få ny inspiration i dit arbejde som psykolog.
Vi bruger som altid videooptagelser af vores eget arbejde med ægte klienter som demonstration af metoden. På den måde kan du få et førstehåndsindtryk af vores måde at arbejde på.

Vores kurser plejer at blive fyldt og tilbagemeldingerne gode. Så tøv ikke alt for længe med at tilmelde dig - første kursus i Aarhus er allerede i slutningen af oktober :)

Læs mere på billedet herunder eller på min hjemmeside:

Ønsker du som psykolog at blive skarpere på ISTDP og lære at anvende metoden i dit eget arbejde? Kom med på 2 spændende dage d. 9/3 og 10/3.

07/08/2023

Jeg tilbyder et trænings- og supervisionsforløb til kliniske psykologer. Det er særligt attraktivt for psykologer på vej mod autorisation, da forløbet indeholder 60 timers supervision og dermed kan godkendes af psykolognævnet til 40 timers ekstern gruppesupervision. Med en pris på kun 20.000,- er det tilmed en billig måde at få sine supervisionstimer på ;)

Tilmelding og øvrige spørgsmål kan ske på mail til: emil@psykologrask.dk eller telefon: 61707219

12/03/2023

Den helt rigtige pausestemning! ☀️🌳

I sidste uge afholdt jeg for 4. gang introkursus i ISTDP sammen med min gode kollega Psykolog Henrik Holm Hansen. De 20 deltagere var en god blanding af psykologer og psykologistuderende. Stemningen var god, deltagerne ivrige og interesserede og så var vejret så skønt, at det indbød til frokostpause i solen i vores hyggelige gård!

Vil du også lære mere om ISTDP - eller bare have en rugbrødsmad i Aarhus hyggeligste gård - så skriv din mail herunder eller send mig en besked. Så skriver jeg dig på vores mailliste og giver dig besked næste gang muligheden byder sig.

Vi udbyder både introkurser og mere specifikke temadage designet til at hjælpe dig med at finpudse dit terapeutiske håndværk. Så der er lidt til enhver smag. Vi ses!