Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt

Hjem
Danmark
Aarhus
Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt

Børnefysioterapeut Maria tilbyder evidensbaseret børnefysioterapi/rådgivning til motorisk udvikling!

31/01/2026

Sansesøgning hos små børn kan se ud på mange måder. Fx sådan her, hvor barnet vipper bækkenet frem og tilbage igen og igen, især når hun er træt.
Sansesøgning betyder, at barnet søger ekstra sanseinput for at få kroppen til at føles rigtig og for at kunne regulere sig (finde ro).
Det er normalt, at nogle børn ikke mærker kroppen lige så tydeligt som andre børn, fordi sansesystemet stadig er lidt umodent. Men selvom det er normalt, kan det alligevel påvirke både søvn og evnen til at finde ro i løbet af dagen.
Ofte kan det hjælpe at give dette sanseinput, som han/hun søger i løbet af dagen, så barnet ikke skal “jagte” det helt så meget selv.

Siden jeg blev forælder selv og opdagede hvor værdifuld denne viden om sanseintegration var i mit eget forældreskab, har jeg haft lyst til at udbrede denne viden. Derfor satte jeg mig for høsten fire år siden mig for at skabe programmet “Babysøvn og motorisk uro”. Siden har jeg oversat det til engelsk og tysk (og fransk er på vej), og det bliver nu brugt af forældre i hele verden.
Programmet indeholder de sanseøvelser, som jeg synes er de nemmeste af få lavet i en travl hverdag. Du skal ikke bruge redskaber til øvelserne, og de kan laves alle steder.
Hvis du vil læse mere, så gå ind på min hjemmeside og find det eller skriv MURO for at få tilsendt et direkte link.

Få 15% i denne uge❗️

Hvilke sansesøgende tegn har dit barn?
Kh Maria ♥️
.

30/01/2026

Numsekravl er en meget hyppig kompensering, når det er svært for et barn at kravle.

Jeg vil ikke sige her, at det er farligt at numsekravle, for det er det ikke. Men børn er kodet til at skulle igennem en række af milepæle, som tilsammen styrker kroppens motoriske fundament. Dette kan man selvfølgelig gøre på mange måder senere i livet, og der er formentlig masser af stærke voksne, som numsekravlede som børn.

Når jeg så alligevel går stærkt ind for, at man prøver at hjælpe sit numsekravlende barn til at kravle på alle fire, så er det fordi, det altså er en noget mere lige og enkel vej til en stærk krop, at et barn selv styrker kropskernen, hofter, skuldre og krydskoordinering, end at barnet skal have særligt fokus på det senere.
I barnets første 1000 dage er udviklingspotentialet stort, så jeg går ind for at hjælpe børn tilbage på “det motoriske godstog”, så tidligt som muligt, så udviklingen sker af sig selv uden kompenseringer.
Det store formål er fremtidig bevægeglæde og -frihed.

Hvis dit barn numsekravler, kan du lave øvelser derhjemme med det formål at styrke det, som dit barn ikke selv styrker i numsekravlet (arme, hofter, core, kryds og balance). Det er ikke sikkert, at dit barn knækker koden til kravl med øvelserne, men den kommende gangfunktion vil være med højere kvalitet, når de relevante muskler er blevet styrket.

Du finder øvelserne i mit program “Stærk baby - Tarzankravl og numsekravl”.
Kommentér “TNKRAVL” for et link.
Det koster 299,- og indeholder relevante fysioterapeutiske øvelser, der er nemme at lave derhjemme eller i vuggestuen.

Kh Maria ♥️

Den skønne pige i videoen er lille Philine

24/12/2025

Lige så vidunderlig julen er for børn, ligeså overvældende kan den også være, med al dens spænding, sansebombardement, uforudsigelighed, magi og brud på vante rutiner.

Nogle børn har ikke de store problemer med julen og klarer fint at regulere sig selv og undgå overstimulering.

Men hvis du ved, at du har et barn, der har lidt mindre kapacitet til forandringer og uforudsigelighed, så kan du bruge disse tips.

Måske kan du tilføje idéer her i kommentarfeltet, så vi kan inspirere hinanden til nogle juledage med gladere og mere velregulerede børn, der kan bruge det overskud de har, på alt det sjove i stedet for.

Glædelig jul!

Kh Maria ♥️

29/09/2025

Hvad ville du gerne have vidst, inden du fik et barn? Her er nogle af svarene fra en spørgerunde, jeg lavede i min story for nyligt.

Lad os hjælpe hinanden, de nybagte forældre, og dem, der bliver forældre lige om lidt.

Ordet er dit! 👇

Kh Maria ♥️

25/09/2025

Hvad tænker du?

Kh Maria Schultz Appelt
- Børnefysioterapeut med speciale i sanseintegration

23/09/2025

Det vigtigste er dig!
Du skal nok nå det hele…! 🌸

Kærligst
Maria ♥️

12/09/2025

Har du oplevet, at dit barn viser dig, at bægeret er ved at være fyldt?

Kh Maria ♥️

04/08/2025

Det kan være en kæmpe fordel at vide, hvilket underlag, der er bedst at placere sin baby på til de forskellige milepæle.

Læs med her!

Kh Maria ♥️

30/07/2025

Hvad ville du ønske, du havde vidst, inden du blev forælder første gang? ✨

Del gerne din erfaring i kommentarfeltet – stort eller småt, praktisk eller følelsesmæssigt, sjovt eller sårbart.

Jeg håber, at kommentarsporet kan blive et sted fyldt med ærlig, kærlig og brugbar erfaring til alle dem, der står lige på tærsklen til forældreskabet – eller lige er trådt ind i det.

Vi kan ikke forberede os på alt.
Men vi kan lære meget af hinanden 🫶

Kh Maria ♥️

26/07/2025

Bare lige en kærlig reminder om, at der kan være virkelig mange andre grunde end “dårlig opdragelse”, hvis et barn reagerer voldsomt, nægter at samarbejde, forstyrrer, slår eller på anden måde “opfører sig dårligt”.

Børn opfører sig pænt… når de kan! Og når de ikke kan, så er der næsten altid en årsag, som vi kan finde, hvis vi er nysgerrige nok til at lede efter den.

Da min søn (som i dag er 10 år) gik i vuggestue, begyndte han pludselig at bide de andre børn. Vi anede ikke hvorfor, og især jeg var så bekymret for, at de andre forældre og pædagogerne skulle tro, at vi ikke var gode nok forældre til ham.

Men heldigvis blev vi mødt med omsorg og forståelse hele vejen rundt. Sammen med pædagogerne begyndte vi at undersøge, hvad der mon lå bag bideriet. Det var min første erfaring med det, jeg siden har lært hedder “isbjerganalyse” (se billede). Det vi ser over vandoverfladen er altså bare symptomet og dermed kun toppen af isbjerget.

Takket være isbjerganalysen, kunne vi sætte relevante hypoteser op for, hvad årsagen kunne være og stille og roligt finde gode løsninger.
Vi fandt ret hurtigt ud af, at årsagen var at bestemte sansestimuli overstimulerede og overvældede ham. Han havde ikke andet sprog, end at gå i forsvar, når et barn kom for tæt på, eller på anden måde overvældede ham, og så tyede han til den måske mest almindelige sansesøgende forsvarshandling - at bide.

Når vi som forældre tør at være nysgerrige på, hvad der ligger under vandoverfladen, så kommer vi også til at møde vores barn med omsorg og forståelse, fremfor med skældud og irritation. Ofte vil det i sig selv gøre en forskel for både forældre og barn.

Kh Maria ♥️

23/07/2025

Når man som familie er presset af dårlig søvn eller er i tvivl om, om der er noget, man kan gøre, for at forbedre søvnen, så skal man have opbygget en relevant værktøjskasse med redskaber, som kan hjælpe en i den rigtige retning.
Ét redskab kan fx være at tale med sundhedsplejersken om babys fordøjelse. Et andet redskab kan være at tale med en søvncoach omkring fysiske søvnforhold (rutiner, vågentid osv). Et tredje kan være at vurdere, om der kan være ubehag fra fx reflux eller tryk på ørerne.

Men et meget vigtigt redskab at have med sig, når man ønsker at arbejde frem mod bedre babysøvn, er den del, som er fysio- og ergoterapeutens bord - nemlig sansestimulerende øvelser og et øget fokus på sansemotorisk leg i vågen tid.

Når man laver sanseøvelser og -lege, mens baby er vågen, stimuleres de primære sanser, hvilket regulerer det autonome nervesystem. Ved at stimulere de primære sanser, hjælper man altså baby til bedre at kunne organisere og bearbejde dagens overvældende sanseoplevelser (indtryk fra fx lys og lyd).
Når de primære sanser er velstimulerede, kan baby bedre “mærke sig selv” (fornemme sin kropsafgrænsning), og så er det ikke længere så nødvendigt for baby at søge sanseindtryk fra fx bevægelse og berøring, for at kunne give slip og overgive sig til søvnen.

Mit øvelsesprogram “Babysøvn og motorisk uro” indeholder disse øvelser og lege. Alt er vist på video og forklaret i et sprog så alle kan være med. Målgruppen er 1-24 måneder.
Du har adgang både på dansk, engelsk, tysk og norsk, når først du har programmet under dit login.

✨Kommentér MURO for direkte link✨

Brug koden BABY20 i dag for 20% på programmet☀️

Kh Maria ♥️

16/07/2025

9 måneder:

❗️Obs: Find alle milepæle 0-12 måneder på min hjemmeside - eller skriv MILEPÆLE herunder, hvis du vil modtage et direkte link❗️

🔸Kravler på begge knæ og håndflader med krydsbevægelser.

🔸Kommer selv fra rygliggende til maveliggende til siddende til kravlestilling (og tilbage igen).

🔸Øver sig i at kravle op af trin.

🔸Trækker sig op i stående stilling ved møbler.
Fødderne må stadig gerne være lidt bløde og falde indad, og baby må stadig gerne stå på tæer, så længe det er muligt at få hælen i underlaget.

🔸Mestrer pincetgrebet og kan samle små ting op.

🔸Kan begynde at lege med puttekasse og vil generelt undersøge, hvordan ting passer ind i hinanden.

🔸Kan begynde at forstå simple ting, du siger.

🔸Kan sidde uden støtte og selv komme dertil. Støt gerne din baby i at være aktiv, da nogle babyer bliver lidt for vilde med at sidde stille på numsen hele dagen.

Ideer til aktiviteter i denne måned:

🔹Tal gerne med dit barn - Sig højt det, du gør og det, din baby gør.

🔹Kilometervis af kravl. Dette er en god investering i det motoriske og kognitive fundament.

🔹Spil gerne musik og dans sammen. Hovedet nedad, kolbøtter og drej rundt.

Søg gerne rådgivning, hvis dit barn:

▪️Ikke kryber endnu.

▪️Kryber ensidigt.

▪️Numsekravler

▪️Har den ene fod i gulvet i kravlet.

Kh Maria ♥️

Adresse

Frederiksgade 74E
Aarhus
8000

Internet side

https://www.develobaby.com/da/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Børnefysioterapi - Maria Schultz Appelt:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aarhus?

Del

Type

Fysioterapeut