headspace Aarhus

headspace Aarhus I headspace Aarhus kan alle børn og unge mellem 12 og 25 år få nogen at tale med.

12/03/2026

Vi har brug for din hjælp 💚

Aarhus Kommune overvejer lige nu at fjerne støtten til headspace Aarhus – og andre civilsamfundstilbud.

Vi har brug for, at politikerne forstår, hvad headspace betyder for unge i Aarhus.

Du kan hjælpe ved at sende et høringssvar 🙌

Fx. kan du skrive:
• hvorfor headspace er vigtigt for dig
• hvor du ville gå hen, hvis headspace ikke fandtes
• hvad der er særligt ved at tale med nogen i headspace

Man kan desværre ikke sende et høringssvar anonymt – men man bestemmer helt selv, hvor personligt et høringssvar man vil lave.

🔗 Du kan indsende dit høringssvar via linket:

https://deltag.aarhus.dk/hoering/omstillingsplan-og-indfasning-af-beskaeftigelsesreform-paa-social-og-3

Del også gerne opslaget og budskabet med andre omkring dig.

Jo flere vi er, der råber op – jo større chance er der for, at vi bliver hørt 💚

Aarhus’ unge har brug for headspace 💚Organisationer og foreninger i Aarhus går sammen mod varslede besparelser på social...
11/03/2026

Aarhus’ unge har brug for headspace 💚

Organisationer og foreninger i Aarhus går sammen mod varslede besparelser på socialområdet og inviterer til demonstration:

📅 18. marts
🕑 Kl. 14–16
📍 Rådhuspladsen, Aarhus C

Aarhus Kommune overvejer at fjerne støtten til flere civilsamfundstilbud – herunder headspace Aarhus. Hvis det sker, risikerer et sted, hvor unge kan tale med nogen gratis, anonymt og uden ventetid, at lukke.

Kom og vær med til at gøre opmærksom på de konsekvenser, besparelserne kan få 💬

Del gerne opslaget og hjælp med at sprede budskabet – sammen kan vi gøre en forskel 💚

🔗 Læs mere om dagens program her:
https://fb.me/e/44ugGWT2C

I dag markerer vi Kvindernes Internationale Kampdag 💜En dag med fokus på ligestilling og plads til at være den, man er 🌱...
08/03/2026

I dag markerer vi Kvindernes Internationale Kampdag 💜

En dag med fokus på ligestilling og plads til at være den, man er 🌱

07/03/2026

Ses vi i morgen? 🧘🌱

Balance, balance, balance …
Vi glæder os til at finde balancen sammen med jer 🤸
Du kan stadig nå at tilmelde dig vores gratis yogaevent 🧘

📍 PureGym Trøjborg
📅 Søndag d. 8. marts · kl. 11–12.30

🔗 Tilmeld dig her: https://fb.me/e/5ABKfv2mB


Kender du til følelsen af præstationspres og eksamensnervøsitet? 💭Mange oplever, at presset fylder ekstra meget op til e...
06/03/2026

Kender du til følelsen af præstationspres og eksamensnervøsitet? 💭

Mange oplever, at presset fylder ekstra meget op til eksamensperioder – det kan være overvældende at gå med alene. 💚

Hos headspace Aarhus starter vi i april et nyt gruppeforløb med fokus på netop dette:

RO PÅ – håndtering af eksamensnervøsitet og præstationspres.

To grupperådgivere vil guide jer gennem forløbet og sætte rammerne for et trygt og roligt fællesskab, hvor der er plads til fælles refleksion og til at dele dine tanker 🌱

I et gruppeforløb hos os får du mulighed for at:

🔹Dele det der kan være svært, i en fortrolig ramme
🔹Møde andre unge, du kan spejle dig i
🔹Indgå i et støttende fællesskab
🔹Få nye perspektiver og dele erfaringer
🔹Føle dig mindre alene med det, der er svært

🗓️Start: onsdag d. 8. april
🕒 Forløb: 6 onsdage (2 timer pr. gang)
📍 Sted: headspace Aarhus

Lyder det som noget for dig, eller har du spørgsmål?

Så er du altid velkommen til at kontakte os🙌

📩 SMS: 54 54 12 45
📞 Ring: 81 41 74 76

Vi glæder os til at byde dig ind i fællesskabet 🌿

05/03/2026

Find vej til gratis yogaevent🧘‍♀️✨

- med PureGym Trøjborg og os fra headspace Aarhus💚💙

📍 Søndag d. 8. marts
📍 Kl. 11–12.30
📍 PureGym, Trøjborg

🔗 Tilmeld dig her: https://fb.me/e/5oeL2jW6Z

04/03/2026

Gratis yogaevent ✨

Ro i kroppen. Ro til tankerne 🧘🌱

Kom med til yoga med PureGym Trøjborg og headspace Aarhus.

📍 Søndag d. 8. marts
📍 Kl. 11–12.30
📍 PureGym Trøjborg

Alle kan være med uanset niveau eller erfaring 💚

🔗 Læs mere og tilmeld dig her: https://fb.me/e/5oeL2jW6Z

02/03/2026

Nysgerrig på mental og fysisk sundhed? 🌱

Kom med til en formiddag med bevægelse, fællesskab og snak om trivsel, når vi sammen med PureGym Trøjborg inviterer til:

🧘 YOGA + WORKSHOP

📍Søndag d. 8. marts
📍Kl. 11.00–12.30
📍Puregym Trøjborg, Niels Juels Gade 84, 8200

Det er helt gratis ✨

Du må gerne tage én med – og du må også gerne komme selv 💚

Vi glæder os til at byde dig velkommen 🙌

🔗 Læs mere og tilmeld dig her: https://fb.me/e/5oeL2jW6Z

Yoga vs. StyrkeEr du mest til Yoga eller styrke? Eller måske begge dele? 🧘💪Vi afholder to GRATIS events sammen med PureG...
27/02/2026

Yoga vs. Styrke

Er du mest til Yoga eller styrke? Eller måske begge dele? 🧘💪

Vi afholder to GRATIS events sammen med PureGym:
🧘 YOGA: 8. Marts
👉 Link til yoga-event: https://fb.me/e/5oeL2jW6Z

💪 STYRKE: 12. April
👉 Link til styrke-event: https://fb.me/e/1R5vGPSLqd

Hvert event byder på holdtræning efterfulgt af en workshop med os fra headspace, hvor vi fortæller om vores tilbud og åbner op for en snak om det at være ung i dag 💬

Så du behøver heldigvis ikke at vælge 🙌
Du må gerne komme til begge 🌿

Vi er nysgerrige - hvad er du mest til? 👇

Hvad skal jeg vælge? Hvilken vej skal jeg gå? Hvad er det rigtige for mig? 💭I sidste uge lagde vi vejen forbi Idrætshøjs...
25/02/2026

Hvad skal jeg vælge? Hvilken vej skal jeg gå? Hvad er det rigtige for mig? 💭

I sidste uge lagde vi vejen forbi Idrætshøjskolen Aarhus til en af de der helt igennem meningsfulde samtaler 🙌

I forbindelse med U-days var vi inviteret ind for at tale med eleverne om det at skulle træffe valg i livet – og ikke mindst de tanker og følelser, der kan opstå omkring valg af uddannelse 🎓✨

Og hold op, vi blev blæst bagover af den ærlighed og åbenhed, vi blev mødt af! 💙

I fællesskab åbnede vi op for dialog og refleksioner om alt fra præstationspres og karakterræs til tvivl og mavefornemmelser – utroligt vigtige samtaler, i en tid hvor mange unge tager stilling til netop uddannelsesvalg 🌱

At blive mødt af en flok nærværende og engagerede unge mennesker er altid noget helt særligt! 🙏

Vi utroligt stolte af at være fast samarbejdspartner på højskolefaget 'Ung til ung-samtaler' og glæder os allerede til at byde nogle af eleverne velkommen som frivillige hos os efter endt højskoleophold 💫🌿

Tak for invitationen, for tilliden og for en virkelig inspirerende dag 💚

Sidste tirsdag var vi forbi Fairbar til bogreception på "Historien om Max". Bogen er skrevet af Tobias Schou Hinge, og e...
21/02/2026

Sidste tirsdag var vi forbi Fairbar til bogreception på "Historien om Max". Bogen er skrevet af Tobias Schou Hinge, og er en stærk fortælling om, hvor vigtigt det er at sige det højt, når noget bliver for tungt 💚

Budskabet er det samme som hos os: Du er ikke alene – der er altid nogen at tale med 💚

Adresse

Sønder Allé 33
Aarhus
8000

Åbningstider

Mandag 12:00 - 18:00
Tirsdag 12:00 - 18:00
Onsdag 12:00 - 18:00
Torsdag 12:00 - 18:00

Telefon

+4581417476

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når headspace Aarhus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til headspace Aarhus:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

headspace Aarhus - nogen at tale med

Vi er nogen at tale med! Et gratis og uforpligtende rådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Her er ingen problemer for store eller for små! Find os på adressen Sønder Allé 33, 8000 Aarhus C