headspace Aarhus

Hjem
Danmark
Aarhus
headspace Aarhus

I headspace Aarhus kan alle børn og unge mellem 12 og 25 år få nogen at tale med.

06/04/2026

Ses vi til gratis styrketræning d. 12. april? 🏋️‍♀️💚

Er du nysgerrig på sundhed – både fysisk og mental?

Så kom med til en formiddag med sved på panden og fokus på trivsel, når vi sammen med PureGym Dalgas Avenue inviterer til styrketræningsevent 💪

Eventet er helt gratis, og alle kan være med – uanset niveau ✨

Du må gerne tage en ven med under armen – og du er også meget velkommen til at komme selv 💚

🗓️ 12. april · kl. 11–12.30
📍 PureGym Dalgas Avenue

🔗Læs mere og tilmeld dig her:
https://fb.me/e/iNnhOzJUn

05/04/2026

Eksamensnervøsitet og præstationspres?💭

Vores gruppeforløb RO PÅ er et trygt, roligt og præstationsfrit fællesskab – guidet af to grupperådgivere 💚
Her kan du møde andre unge og dele det, der fylder for dig, i et rum, hvor der er plads til at være, som du er🌿

Praktisk info:
• Opstart: 8. april
• Forløb: 6 onsdage (2 timer pr. gang)
• Sted: headspace Aarhus

Lyder det som noget for dig, eller har du spørgsmål?
Så er du meget velkommen til at kontakte os 🙌

📩 Skriv til: 54 54 12 45
📞 Ring på: 81 41 74 76

26/03/2026

I næste uge holder vi påskeferie til og med mandag d. 6. april 🐥

Tirsdag d. 7. april er vi tilbage – og vi glæder os til at se jer 💚

25/03/2026

Det var en rørende dag i onsdags til demonstration mod besparelser på socialområdet 💚

Så mange organisationer og borgere samlet for at stå op for fællesskaberne – og for de tilbud, der hver dag gør en kæmpe forskel.

Vi er overvældede og dybt taknemmelige for den opbakning, der har været – både til demonstrationen og gennem høringssvar.

Af hjertet tak 💚

24/03/2026

Er du forælder til en ung, der har det svært – og kunne du have brug for at tale med andre, som forstår, hvad du står i?
Så læs med her💚

headspace family starter nye gruppeforløb op for forældre den 20. april, hvor vi tilbyder et trygt og fortroligt rum med fokus på at fremme alles mentale trivsel i familien. Det er et gratis tilbud.

Ud over gruppeforløb tilbyder headspace family også pårørendesamtaler og familiesamtaler. Samtalerne kan foregå i vores center i Aarhus C, men også online, telefonisk eller via chat – så du kan være med på den måde, der passer bedst til dig eller jer.💚

Vil du vide mere eller tilmelde dig?

Så ring til os på:
📞 92 92 44 86

Eller skriv en mail til:
💬 family.aarhus@headspace.dk

23/03/2026

Kom med til gratis holdtrænings-event 🙌

1 times styrketræning med PureGym Dalgas Avenue efterfulgt af en snak om trivsel og det at være ung i dag med headspace Aarhus

🗓️ 12. april · kl. 11–12.30
📍 PureGym Dalgasavenue

🔗 Læs mere og tilmeld dig her:
https://fb.me/e/iNnhOzJUn

23/03/2026

Nyt gruppeforløb i april 💚

Er RO PÅ noget for dig?

Du kan altid skrive eller ringe til os:
💬SMS: 54 54 12 45
📞Ring: 81 41 74 76

21/03/2026

Sundhed er mange ting 💪💚

Fysisk og mental sundhed hænger sammen – og påvirker hinanden.

Det sætter PureGym og headspace fokus på, når vi inviterer til holdtræning og en snak om trivsel og det at være ung i dag 🌱

Denne gang står den på styrketræning med PureGym Dalgas Avenue🏋️

📍 12. april · kl. 11–12.30
📍 PureGym Dalgas Avenue

Eventet er helt gratis ✨
Alle kan være med – uanset niveau eller erfaring.

Du må gerne tage en ven med – og du er også meget velkommen til at komme selv 💚

Du tilmelder dig ved at trykke “Deltager” i Facebook-begivenheden og derefter sikre dig en gratis billet via tilmeldingslinket i begivenheden.

🔗 Link til begivenhed: https://fb.me/e/iNnhOzJUn

Vi glæder os til en skøn dag sammen med jer 💪

19/03/2026

Vi har stadig brug for din hjælp💚

Du kan stadig nå at sende et høringssvar og fortælle politikerne, hvorfor du synes, at headspace Aarhus er vigtigt 👏

Send dit høringssvar via linket her: https://deltag.aarhus.dk/hoering/omstillingsplan-og-indfasning-af-beskaeftigelsesreform-paa-social-og-3

18/03/2026

Kære dig💚

Headspace har brug for hjælp!

Lige nu overvejer Aarhus Kommune at fjerne støtten til headspace Aarhus, samt flere andre fantastiske civilsamfundstilbud, og vi har brug hjælp til at få politikerne til at genoverveje beslutning. Det betyder, at det sted, hvor alle unge altid kan komme og tale med nogen – anonymt og uden ventetid – risikerer at lukke.

Hvordan kan du hjælpe?
👉🏼Skriv et høringssvar: Det lyder kedeligt, men det er din direkte linje til politikerne. Du behøver ikke skrive en hel roman. Bare fortæl dem:

💚Hvorfor headspace er vigtigt for dig?
💚Hvor ville du gå hen, hvis headspace ikke fandtes?
💚Hvad er det særlige ved at tale med nogen i headspace fremfor i skolen, hos lægen eller på kommunen?

Send dit høringssvar via linket her:
https://deltag.aarhus.dk/hoering/omstillingsplan-og-indfasning-af-beskaeftigelsesreform-paa-social-og-3

18/03/2026

GRWM – ses vi til demo? 💚

At spare på socialområdet 💚
rammer mennesker og fællesskaber – især dem, der har brug for det mest

18. marts · Rådhuspladsen, Aarhus C
kl. 14–16

Kom med os 💚
Vi står sammen og siger fra mod besparelser på socialområdet

🔗 Læs mere her:
https://fb.me/e/44ugGWT2C

16/03/2026

Vi drømmer os tilbage til yogaeventet sidste søndag i samarbejde med PureGym Trøjborg 💚

En af PureGyms dygtige instruktører guidede os gennem en times yoga, hvor både styrke og ro var i fokus – og hvor der var plads til at trække vejret helt ned i maven.

Efterfølgende reflekterede vi over, hvornår vi egentlig føler os stærke – både mentalt og fysisk.

Tak til alle jer, der kom og var med til en virkelig dejlig søndag fyldt med bevægelse, ro og eftertanke ✨

Vi glæder os allerede til næste event 💚

🔹 Styrke-holdtræning
🔹 12. april
🔹 PureGym Dalgas Avenue

🔗 Tilmeld dig her:
https://facebook.com/events/s/gratis-headspace-x-puregym-eve/911505971348488/

Adresse

Sønder Allé 33
Aarhus
8000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	12:00 - 18:00
Tirsdag	12:00 - 18:00
Onsdag	12:00 - 18:00
Torsdag	12:00 - 18:00

Telefon

+4581417476

Internet side

http://www.headspace.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når headspace Aarhus sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til headspace Aarhus:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aarhus?

Del

headspace Aarhus - nogen at tale med

Vi er nogen at tale med! Et gratis og uforpligtende rådgivningstilbud til børn og unge mellem 12-25 år. Her er ingen problemer for store eller for små! Find os på adressen Sønder Allé 33, 8000 Aarhus C