Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag 09:00 - 18:00 Onsdag 09:00 - 21:00 Torsdag 09:00 - 18:00

Nygaard Hypnose

Hjem
Danmark
Aars
Nygaard Hypnose

Jeg hjælper Dig med at tage kontrollen tilbage, så DU kan skifte fra Tankemylder til Tanke-ro

Jeg kombinerer professionel hypnose med personlig erfaring for at hjælpe kvinder med at slippe angst og tankemylder og finde ro, styrke og frihed."

24/11/2025

Hvorfor er det nogle gange så svært
at vælge glæden frem for sørgmodigheden?
For vi ved jo godt, hvad vi ønsker.

Vi længes efter lethed, efter smil, efter ro.
Alligevel kan vi sidde fast i det tunge,
det velkendte, det sørgmodige.

Måske fordi sørgmodigheden er blevet tryg på en mærkelig måde.
Vi kender den.
Vi ved, hvordan den føles.
Vi har været der mange gange før.

Glæde derimod…
kræver at vi tør åbne.
Tør give slip.
Tør håbe.
Og håb kan være skræmmende,
for hvad hvis det glipper?

Hvad hvis glæden ikke holder?

Så vi vælger det tunge,
selvom vi længes efter noget lettere.
Ikke fordi vi er svage –
men fordi vi er menneskelige.

Måske starter glæden ikke som et valg.
Måske starter den som et lille bitte øjeblik,
hvor du tør mærke,
at du faktisk fortjener den.

20/11/2025

Der er ingen, der kan redde os.
Ingen kan – og ingen må.
Vi må selv gå vejen.
Men vi behøver ikke at gå den alene. 💛

Forandring starter indefra.
Den starter i det øjeblik, vi tør tage ansvar for os selv –
for vores tanker, følelser og valg.
Det handler ikke om at være stærk hele tiden,
men om at turde stoppe op og sige:
“Jeg vil ikke kæmpe alene mere.”

Når du sidder overfor mig i klinikken,
er det ikke mig, der gør arbejdet for dig.
Men jeg går med dig.
Jeg støtter dig, tror på dig,
og hjælper dig med at finde styrken, der allerede bor i dig.
💛

Så måske er det tid til at tage dit første skridt.
Ikke fordi du skal – men fordi du fortjener det.

Book din gratis afklarende samtale på nygaardhypnose.dk
Skridt for skridt – fra tankemylder til tankepleje

19/11/2025

Markedsføring for egen virksomhed
Ingen kan redde os – kun os selv.
Ingen kan, og ingen må.
Vi må selv gå vejen.

Men det betyder ikke, at vi skal gå den alene.
Forandring starter, når vi tør tage ansvar for os selv –
for vores tanker, følelser og valg.

Når vi stopper med at vente på, at nogen “fikser os,”
og i stedet tager det første skridt – for vores egen skyld.
💛
Som hypnoterapeut går jeg ikke vejen for dig –
men jeg går med dig.
Støtter dig, spejler dig,
og hjælper dig med at finde den styrke, der altid har været der.

👉 Måske er det nu, du skal tage dit første skridt?
Book en gratis afklarende samtale på nygaardhypnose.dk

19/11/2025

Mange kommer for at få hjælp til “et problem”.
Men det viser sig næsten altid, at årsagen ligger dybere.
Fælles for dem alle?
De ønsker indre ro og frihed til at være sig selv.
Det er det, hypnose kan 👍

18/11/2025

Markedsføring for egen virksomhed

Måske har du allerede mærket det…
den stille længsel efter at starte det nye år på en anden måde.
Ikke med endnu en liste af mål, krav og forventninger –
men med indre ro.
Med frihed.
Med dig i centrum. 💛

Hvis du ønsker, at 2026 skal føles anderledes,
så er det nu, du skal i gang.
Ikke når alt føles perfekt.
Men lige nu – midt i livet, som det er.
For forandring starter ikke med “nytårsforsæt”.
Den starter med en beslutning:

Jeg vil have det bedre. Jeg vil have fred. Jeg vil have frihed.

Hos Nygaard Hypnose hjælper jeg dig med at finde den ro,
der ikke forsvinder igen –
fordi den kommer indefra.

👉 Book din gratis afklarende samtale på nygaardhypnose.dk
og start året på den måde, du fortjener:
Med indre ro, klarhed og frihed til at være dig selv 💛

17/11/2025

Når tankerne løber i ring, føles det som om du sidder fast i dit eget hoved.
Du ved godt, at det ikke hjælper — men du kan ikke bare “tænke dig ud af det”.
Det er udmattende, tungt og ofte ensomt.
Tankemylder handler ikke om, at du tænker for meget.
Det handler om, at du bærer for meget.
Og du skal ikke bære det alene.
Der er en vej ud af de indre spiraler —
en vej tilbage til ro, klarhed og overblik.

💛 Det er det, jeg hjælper mine klienter med hver eneste uge.

16/11/2025

Afbud på torsdag den 20. nov. kl. 10 – skal det være dig, der tager pladsen?

Det sker sjældent… men jeg har lige fået et afbud.
Torsdag kl. 10 står der nu en tid åben,
og måske er det lige præcis din tid. 💛

Du kan bruge den til:

🌿 En gratis afklarende samtale
Hvis du længe har overvejet hypnose, men ikke helt ved, om det er det rigtige for dig.

💛 En afslappende hypnose med Ib – til halv pris
Perfekt, hvis du trænger til at falde ned i kroppen og få ro i hovedet.

✨ En Access Bars behandling – også med Ib – til halv pris
Ren afspænding, klarhed og mental detox.

Der er kun denne ene tid i denne uge
Og den går altid hurtigt.

👉 Send mig en besked, hvis du vil have den – måske er den din.

14/11/2025

Selvdestruktive tanker er frygtelige. Smid dem ud øjeblikkeligt.

Du er fantastisk – og helt unik, som du er.

Indimellem kan vi alle opleve de selvsamme tanker, der prøver at trække os ned.

”du dur ikke til noget”
”Du er ikke god nok”
”Hvem tror du, du er”

Men ved du hvad?

Det er de tanker, der ikke dur til noget.
De er ikke gode nok til dig.

Så næste gang de dukker op – stå dem imod.
Afvis dem med det samme.
Lad dem glide væk, og vælg i stedet de tanker, der løfter dig.

Fyld dig selv med det, du ved der sandt.
At du har værdi.
At du er som du skal være.
At du kan gå igennem alt, hvad livet bringer.

Hold fast i din værdi. Den overgår alt

13/11/2025

Når livet mangler mening
Hvis livet føles tomt…
hvis du mærker, at meningen glider mellem fingrene —
så må du skabe den igen.

Ikke ved at presse dig selv.
Ikke ved at blive “mere produktiv”.
Men ved at komme i kontakt med alt det,
der allerede betyder noget for dig.
Alt det, du er taknemmelig for.
Alt det, der stadig gør dig levende. 💛

Mening skabes i det små:
i det øjeblik, du gør noget for dig selv,
som du både er glad for og stolt af.
Når du holder dine aftaler — både med dig selv og med andre.
Når du tager et skridt mod at komme i bedre form,
ikke fordi du skal,
men fordi din krop længes efter det.
Når du rækker ud efter den hjælp,
du har brug for —
selv når det føles sårbart.
Når du lærer at tage imod ros
uden at undskylde for dig selv.
Og når du kan lytte til kritik
uden at miste dig selv.

Mening opstår ikke af store planer eller perfekte dage.
Den opstår i de små handlinger,
der bringer dig hjem til dig selv —
igen og igen.

Må du skabe den mening, du længes efter.
Én stille handling ad gangen 💛

12/11/2025

Selvdestruktive tanker kan være frygtelige.
De hvisker ting som “Du er ikke god nok” eller “Hvem tror du egentlig, du er?”
Men sandheden er:
Det er de tanker, der ikke dur til noget.
Det er dem, du skal vende ryggen til.
Fyld dig i stedet med det, du ved er sandt 💛
Du har værdi.
Du er som du skal være.
Og uanset hvad du møder, kan du gå igennem det.

Adresse

Aalborgvej 1
Aars
9600

Åbningstider

Tirsdag	09:00 - 18:00
Onsdag	09:00 - 21:00
Torsdag	09:00 - 18:00

Internet side

http://www.nygaard-hypnose.dk/, https://www.nygaard-hypnose.dk/kontakt

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Nygaard Hypnose sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Aars?

Del

Type

Alternativ og holistisk helsepleje