25/11/2025
Kan zoneterapi lindre rygsmerter?
Mange oplever, at zoneterapi gør en positiv forskel!
På DDZ har vi i vores praktikperiode i 2025 arbejdet med personer, der har haft rygsmerter i mere end 3 måneder. Erfaringerne fra forløbet viser en tydelig tendens:
Flertallet af deltagerne oplevede en mærkbar reduktion i deres rygsmerter hen over 4 uger. For dem, der mærkede forbedring, var den gennemsnitlige reduktion 39 %.
Kroniske rygsmerter kan fylde meget i hverdagen og påvirke både energi og livskvalitet. I vores forløb fortalte mange deltagere, at de følte sig mindre trætte og havde mere overskud i dagligdagen.
Selvom resultater naturligvis varierer fra person til person, viser erfaringerne, at zoneterapi for mange kan være et værdifuldt supplement på vejen mod en lettere og mere energifyldt hverdag.