OMHU kropsterapi

09/02/2026

Deltag ved at tagge de kvinder du synes skal med. Vinderen trækkes 1/3-26.

27/01/2026

Du inviteres til samtale gruppe for kvinder, et søsterfællesskab, hvor vi sammen undersøger, hvad kroppen fortæller os – og hvordan vi bruger (eller overhører) dens signaler i hverdagen.

Gruppen er faciliteret af Trine Søgaard, som er uddannet psykiatrisk sygeplejerske og kropsterapeut. Trine bringer sin egen fortælling til bordet og holder den kropsterapeutiske forståelsesramme under vejs.

Med afsæt i vores egne erfaringer dykker vi ned i spørgsmål om indre kerne og indre kompas, relationer, grænser og valg i arbejdsliv, sociale fællesskaber og kulturelle rammer. Gruppen er et åbent refleksionsrum, hvor nysgerrighed, genkendelse og nuancering er i centrum – ikke færdige svar.

Denne gang drøfter vi bl.a. spørgsmål som:

- Hvad er det indre kompas og kan vi stole på det?

- Hvad sker der hvis jeg ikke registrerer og navigerer efter kroppens signaler?

- Skal jeg altid stole på mine kropslige symptomer, følelser, sansninger?

- Kan jeg gå kontra på de tegn og symptomer jeg mærker?

- Hvad signalerer jeg med min krop?

- Hvordan skal jeg forstå det hele i en kulturel sammenhæng?

Formålet er at at skærpe opmærksomheden på de hårde og bløde sider, vi møder i os selv og kulturelt, således vi kan navigere bæredygtigt i os selv og mellemmenneskeligt.

Gruppen afholdes fortløbende med forskellige temaer, set ud fra et kropsterapeutisk perspektiv.

Max. 10 deltagere pr gang - tilmeldingen er bindende og sker ved betaling til af 149,- til mobile pay 63803 (Omhu kropsterapi)

Ved spørgsmål skriv til Trine på 22939014

(Der vil være kaffe, the, vand og snacks undervejs)

#

24/01/2026

Derfor har jeg skabt “Body talk” for kvinder:

Et rum til drøftelse af nøje udvalgte temaer med udgangspunkt i ja - “det jeg gerne ville have vidst før jeg blev syg” 🌻

På bagkant af mit eget sygdomsforløb, har jeg reflekteret en del og nørdet ned i temaer, som tilsammen vækker enormt god genklang i mig.
Temaer som mange kvinder genkender, når vi taler sammen.

Jeg føler mig meget forpligtet til at videreformidle og skabe et rum, hvor vi kan belyse disse temaer og meget andet, i håb om at forebygge og reducere mental, fysisk og kulturel mistrivsel og sygdom.

Fra kvinde til kvinde 🤲🏻

20/01/2026

29/12/2025

21/12/2025

✨✨✨Lige straks udbyder jeg også kropsterapeutisk behandling i hjertet af Odense✨✨✨

🥁 Jeg glæder mig til at byde dig velkommen om Mandagen i Odense og fredage i Aarup 💚

🔥 Obs: der er kun få ledige tider i Odense, så tøv ikke med at tage din plads

💌 Book via link i bio eller på www.omhukropsterapi.dk

🌟 Go’ jul og blødt nytår 🌟

Kh Trine
Sygeplejerske & Totum Kropsterapeut

01/12/2025

🌟 Lørdagen var magisk 🌟

For her tog jeg mine Totum vinger på. Det seneste år har jeg nørdet ned. Åbnet op. Trådt ud. Tagen ind. Gået over og er nu sprunget ud som kropsterapeut!🪽

Processen har været uendeligt givende og jeg glæder mig enormt meget til at behandle og dele mine perspektiver på krop, psyke og samfund ⚡️

Kh Trine ✨
Sygeplejerske & certificeret Totum kropsterapeut 🔥

Læs mere og bestil tid her 👉🏼 www.omhukropsterapi.dk

19/09/2025