Albertslund Sundhedspleje

19/12/2025

SUNDHEDSPLEJENS ÅBNINGSTIDER IFM. JUL/NYTÅR 2025

Sundhedsplejen holder åbent på følgende dage:

- 22. december (inkl. Åbent Hus)
- 23. december
- 29. december (inkl. Åbent Hus)
- 30. december
- 2. januar (inkl. Ammerådgivning)

Sundhedsplejens hovedtelefon er åben på alle ovennævnte dage fra kl. 08.30 til 09.30 (tlf.: 43 68 66 70).

12/12/2025

Kom til babysalmesang i Herstedøster Kirke 🩷💙

02/12/2025

Sundhedsplejerskerne i Albertslund Kommune screener alle familier for højt konfliktniveau i parforholdet.

Screeningen er udarbejdet af Dialog mod Vold i samarbejde med Mary Fonden.

Screeningen udføres som standard i 2 måneders-besøget og i 8-10 måneders-besøget.

Vil du vide mere om screeningen, så spørg gerne din sundhedsplejerske.

01/12/2025

26/11/2025

Anbefalingerne for brugen af d-vitamin 😊

Husk D-vitamin i vinterhalvåret 💙

Om vinteren er solens stråler ikke stærke nok til, at der dannes D-vitamin i huden. Og uden tilskud risikerer knap hver 5. dansker at mangle D-vitamin om foråret.

Det kan svække muskler og knogler hos både børn og voksne.
Vi anbefaler derfor, at alle voksne og børn fra 4 år tager et tilskud af D-vitamin på 5-10 μg dagligt i vinterhalvåret (oktober til april).

Derudover er der særlige anbefalinger til:
👶 Spædbørn og småbørn: 10 µg D-vitamin dagligt hele året, fra 2 uger og indtil 4 år.
👴 Personer over 70 år: 20 µg D-vitamin dagligt kombineret med 800-1000 mg calcium hele året.
🤰 Gravide og ammende: 10 µg D-vitamin dagligt hele året.
🧑🏿‍🤝‍🧑🏿 Børn og voksne med mørk hud: 10 µg D-vitamin dagligt hele året.

Hvis du spiser multivitaminpiller, kan du tjekke, om de indeholder den anbefalede mængde D-vitamin.

Læs mere om anbefalingerne for D-vitamin via link i kommentarfeltet 👇

13/11/2025

ER DU GRAVID? 🩷💙

Kom til oplæg om BABYS FØRSTE 30 DAGE den 8. december 2025 kl. 16.30-18.00.

Oplægget foregår i Sundhedsplejens lokaler i Sundhedshuset (Skolegangen 1, 2. sal).

Tilmelding: Skriv mail til sundhedsplejen@albertslund.dk

11/11/2025

Babysalmesang hver fredag kl. 10.00 🩷💙

21/10/2025

ER DU GRAVID? 🩷💙

Kom til oplæg om amning den 10. november 2025 kl. 16.30-18.00.

Oplægget foregår i Sundhedsplejens lokaler i Sundhedshuset (Skolegangen 1, 2. sal).

Tilmelding: Skriv mail til sundhedsplejen@albertslund.dk

07/10/2025

Vaccination i graviditeten beskytter både mor og barn 🤰👶

Er du gravid kan du få gratis vaccination mod influenza, kighoste og RS-virus.

Vaccinationerne er med til at forebygge sygdomme, der kan være alvorlige for spædbørn i de første levemåneder.

Vaccination mod RSV og kighoste beskytter dit nyfødte barn mod sygdomme, der kan være alvorlige – især i barnets første levemåneder. Vaccination mod influenza beskytter både dig som gravid, barnet i maven og dit nyfødte barn.

𝗛𝘃𝗼𝗿 𝗼𝗴 𝗵𝘃𝗼𝗿𝗻𝗮̊𝗿 𝗮𝗻𝗯𝗲𝗳𝗮𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗶, 𝗮𝘁 𝗱𝘂 𝗯𝗹𝗶𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗮𝗰𝗰𝗶𝗻𝗲𝗿𝗲𝘁:
👉 Kighostevaccination i graviditetsuge 25 hos egen læge hele året rundt.
👉 RSV-vaccination i graviditetsuge 32 hos egen læge fra maj-januar.
👉 Influenzavaccination i 2. og 3. trimester fra oktober til 20. december fx på et regionalt vaccinationscenter.

Tal med din læge, og læs mere på https://www.sst.dk/da/Vaccination-til-gravide

06/10/2025

Kom i Åbent Hus i Sundhedhuset i dag kl. 12.00 til 14.00 😊

Adresse: Skolegangen 1, 2. sal, i lokalet Udsigten.

29/09/2025

OBS! Åbent Hus er aflyst i dag pga. Sundhedsplejens flytning.

23/09/2025

HAR DU HØRT OM ADBB-SCREENINGEN?

Sundhedsplejen screener alle babyer med screeningsredskabet ADBB (Alarm Distress Baby Scale) fra 2 måneders-alderen.

ADBB-screeningen er en videnskabeligt baseret metode, som har til formål at identificere børn med vanskeligheder i den social adfærd og kontakt.

Under hjemmebesøget observerer sundhedsplejersken barnet ud fra 8 områder, bl.a. ansigtsudtryk, øjenkontakt, vokalisering og reaktionstid.

Målet er at kunne tilbyde rådgivning og støtte til forældrene for at fremme barnets sociale og følelsesmæssige udvikling.

Har du spørgsmål til ADBB-screeningen, så spørg endelig din sundhedsplejerske næste gang du ser hende 😊