14/02/2026
.Jeg ser af og til børn med natteterror / night terror i min klinik. Typisk får børn natteterror når de er mellem 3-5 år, men det hænder også at børn under 1 år har det. I få tilfælde kan det fortsætte helt ind i puberteten.
Anfaldet sker typisk 60-90 minutter inde i søvnen, når barnet går fra en søvnfase til en anden. Kroppen vågner, men hjernen sover videre, og man kan ikke komme i kontakt med sit barn. Det kan være rigtig ubehageligt at være vidne til, og man kan føle sig magtesløs. Heldigvis går det over igen og barnet faldet atter i søvn og har ingen umiddelbar erindring om det næste dag.
Natteterror skyldes en umoden hjerne og/eller et overstimuleret nervesystem og er arveligt. Så ofte har en af forældrene selv oplevet natteterror som barn.
Ved de fleste børn oplever man ikke natteterror som noget problem / eller som noget der fylder i hverdagen. Men det hænder, at nogen børn er så stærkt hæmmet af natteterror og er plaget af det måske hver eneste nat.
Oplever du, at dit barn ofte har natteterror, kunne det være en rigtig god idé at kigge forbi til behandling. Ofte kan man allerede mærke en bedring efter første behandling, men det er en god idé at få helt ro på systemet med tre behandlinger.
Nogen vil opleve at natteterroren kommer igen på dage, hvor der har været meget stimulans, og her er det en balancegang at finde ud af, hvor meget stimulans ens barn tåler, før det er for meget for nervesystemet.
Har du spørgsmål er du velkommen til at skrive på info@kraniumbyhaahr.dk. Læs også mit blogindlæg, som du finder her: https://www.kraniumbyhaahr.dk/post/n%C3%A5r-barnet-v%C3%A5gner-med-skrig-og-angst-s%C3%A5dan-hj%C3%A6lper-du-ved-natteskr%C3%A6k
