23/04/2020
I den her sære corona tid, har vi selvfølgelig ikke ligget på den lade side.
Til gavn for dig som spiller/løber: Et gratis træningsprogram baseret på hvor langt du kan løbe på 12 min.
Vi har igennem mange år arbejdet tæt med de store div. og Danmarkserie klubber i København og omegn.
NF:CURA har siden 2013 haft et tæt samarbejde med FA2000, så da de bad om kompetent vejledning i denne selvtræningstid sprang vi selvfølgelig til for at hjælpe deres 2. div. hold.
Vi har lavet et program som både skulle vedligeholde men også forbedre nogen af de nøgle færdigheder som en spiller skal havde. især, hvis de risikerer at skulle spille en sæson færdig på 5-6 uger.
Men programmet er faktisk også fantastisk til alle jer løbere, som savner inspiration i jeres træning.
Der er mulighed for at få træningen tilegnet jeres niveau på en nem og lettilgængelig måde, det kan man se på billedfilerne.
Ønsker du programmet som pdf, kan du sende os en mail på kontakt@nfcura.dk eller Nick@nfcura.dk for spørgsmål.