26/03/2026
Hvad skal du lave i påsken?
Jeg må indrømme, at selvom jeg arbejder med kropsterapi og coaching, er det ikke altid nemt at prioritere tid til at trække stikket og være til stede. Men denne påske tager vi til Danland ved Hanstholm – første gang vi prøver det sted, og vi glæder os til brætspil, gåture i Thy Nationalpark og tid til bare at være.
Det var vores ældste, der sagde, at han gerne igen ville have en ferie med brætspil og gåture. Og det gør mig så glad, at han også holder af sådan noget. Trods en hverdag, hvor den nemt kan stå på for meget skærm, så vægter han nærvær højt. Det minder mig om, hvor vigtigt det er at skabe rum for de små øjeblikke – også for os voksne, der ofte glemmer det i jagten på produktivitet og "gøren". Også for mig som selvstændig.
I hverdagen kan det være svært at finde tid til de små, enkle ting, der giver os energi og forbindelse. Men måske er det netop der, vi skal starte – med at lytte til hinanden og skabe pauser og nærvær, selv når det føles som en udfordring. Og ikke kun i ferierne.
Her er et lille glimt af, hvordan vi forbereder os på at "trække stikket" – min yngste har optaget mig i en Twister-udfordring (og nej, det går ikke altid så elegant, som man kunne håbe 😅).
Hvad gør I for at finde tid til nærvær og afslapning i jeres hverdag?
