Skottenborg Massage & Terapi

Skottenborg Massage & Terapi Dedikeret behandler som tilpasser behandlingen til den enkelte.
📍 Allerød

🧡 Klinikken har fødselsdag – og du er grunden 💛Det er næsten ikke til at forstå, men klinikken i Allerød fylder 2 år 🎉De...
09/02/2026

🧡 Klinikken har fødselsdag – og du er grunden 💛

Det er næsten ikke til at forstå, men klinikken i Allerød fylder 2 år 🎉
De sidste to år har været fyldt med tillid, gode snakke, ømme skuldre og glade smil – og det er takket være jer.

Som et lille tak for opbakningen vil jeg gerne forkæle én af jer med:

✨ Et gavekort til 60 min. massage ✨

👉 Sådan deltager du i konkurrencen:
• Like opslaget
• Skriv i kommentarfeltet, hvem der fortjener lidt ekstra forkælelse (dig selv tæller også 💆‍♀️💆‍♂️)

📅 Vinderen trækkes: Søndag d. 15 februar kl. 20:00, og bliver annonceret i dette opslag.

Gavekortet skal indløses indenfor 1 år fra udstedelsesdato.

Af hjertet tak for, at I har været med på rejsen de sidste 2 år. Jeg glæder mig til mange flere rolige stunder sammen 🤍

Denne konkurrence/promovering er på ingen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook/meta/instagram.

Åbent i vinterferien?Ja da – jeg har helt åbent som normalt ❄️✨Til gengæld vil jeg lige dele, at jeg holder lukket fra t...
04/02/2026

Åbent i vinterferien?
Ja da – jeg har helt åbent som normalt ❄️✨

Til gengæld vil jeg lige dele, at jeg holder lukket fra torsdag d. 19. marts til og med mandag d. 6. april, fordi jeg skal have lavet et lille (og heldigvis ukompliceret) indgreb – og derfor har brug for et par uger til at komme helt ovenpå igen 💛

Jeg glæder mig allerede til at vende stærkt tilbage tirsdag d. 7. april 🙌🏻
Tusind tak for jeres forståelse – og jeg håber, vi ses i vinterferien ☕️✨

🎄✨ Glædelig jul og godt nytår fra Skottenborg Massage & Terapi ✨🎄Jeg vil gerne sige af hjertet tak til alle jer, der har...
24/12/2025

🎄✨ Glædelig jul og godt nytår fra Skottenborg Massage & Terapi ✨🎄

Jeg vil gerne sige af hjertet tak til alle jer, der har lagt vejen forbi klinikken i år.
Det betyder utrolig meget for mig, at få lov til at hjælpe jer med ro, velvære og bedre balance i hverdagen.

Jeg ønsker jer en dejlig jul fyldt med nærvær, varme og afslapning – og et nytår med fornyet energi og overskud. 🤍

Jeg glæder mig til, at se jer og byde jer velkommen igen i det nye år 🥰

De bedste julehilsner
Kristine

🍁Efterårsmassage – Ro, varme og velvære 🍁Når bladene falder, og dagene bliver kortere, har kroppen brug for ekstra omsor...
17/09/2025

🍁Efterårsmassage – Ro, varme og velvære 🍁

Når bladene falder, og dagene bliver kortere, har kroppen brug for ekstra omsorg.

🗓️ Klinikkerne holder åbent i efterårsferien - uge 42. Der er stadig ledige tider i kalenderen.

Forkæl dig selv med en pause i efteråret 🍂

Bedste hilsner
Kristine 🧡🤎

☀️🏝️⛱️ 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐟𝐞𝐫𝐢𝐞 ☀️🏝️⛱️Jeg melder ferieklar og går på sommerferie i dag fredag. Der er derfor lukket til og med d. 4 a...
18/07/2025

☀️🏝️⛱️ 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐟𝐞𝐫𝐢𝐞 ☀️🏝️⛱️

Jeg melder ferieklar og går på sommerferie i dag fredag. Der er derfor lukket til og med d. 4 august. 😌

Jeg glæder mig til at tage imod jer d. 5 august, med en masse fornyet energi. 🔋⚡️🙌🏻💃🏼

I ønskes en rigtig dejlig sommer 🌻

Bedste hilsner
Kristine 🥰

🎗️ Stafet For Livet Gribskov 🎗️Jeg kommer til at stå i Ramløsehallen i morgen lørdag d. 14 juni fra 13:30, og give massa...
13/06/2025

🎗️ Stafet For Livet Gribskov 🎗️

Jeg kommer til at stå i Ramløsehallen i morgen lørdag d. 14 juni fra 13:30, og give massagebehandlinger.

Jeg glæder mig til at støtte op om kræftensbekæmpelse og få en hyggelig dag ved briksen ☺️

Ses vi? 🥰

💥 Kæbespændinger? Stramme hoftebøjere? Smerter over lænden? Overfladisk vejrtrækning? Dårlig kropsholdning? 💥💡Mellemgulv...
08/06/2025

💥 Kæbespændinger? Stramme hoftebøjere? Smerter over lænden? Overfladisk vejrtrækning? Dårlig kropsholdning? 💥

💡Mellemgulvet, kæber og hoftebøjere er tæt forbundet via bindevæv, nervesystemet, åndedræt og kropsholdning samt stress og spændingsmønstre.

📌 Spændinger ét sted kan give symptomer andre steder:
• Overfladisk vejrtrækning (Mellemgulvet) → bidrager til angst, kæbespændinger.
• Kæbespændinger → nakke- og lændesmerter.
• Stram hoftebøjer → bækken- og rygproblemer, påvirker åndedræt, dårlig holdning - ofte en fremskudt nakke, som kan føre til kæbespændinger.

🤲 Selvom de ligger forskellige steder i kroppen, giver det derfor mening at behandle kroppen holistisk – ikke kun det sted, hvor symptomet mærkes. Arbejder man med ét af områderne, kan det have en positiv afsmittende effekt på de andre områder. 🤓

Kære alle Vi nærmer os sommerferie perioden, så husk at booke din massage tid inden du går på ferie ☀️🏖️🌴Klinikkerne hol...
01/06/2025

Kære alle

Vi nærmer os sommerferie perioden, så husk at booke din massage tid inden du går på ferie ☀️🏖️🌴

Klinikkerne holder sommerferie lukket i uge 30 + 31, og det er nu muligt at booke tider lige op til ferien.
Jeg glæder mig til at se jer ☺️

Bedste hilsner
Kristine

Kære alle I ønskes en rigtig god påske 🐣🌼🐰☀️ Tak for nogle dejlige og travle dage, jeg holder lukket i helligdagene og e...
16/04/2025

Kære alle

I ønskes en rigtig god påske 🐣🌼🐰☀️
Tak for nogle dejlige og travle dage, jeg holder lukket i helligdagene og er tilbage tirsdag d. 22/4.

Jeg glæder mig til at se jer. 🥰

De bedste påskehilsner
Kristine

🇩🇰 🎉Klinikken i Allerød har 1 års fødselsdag 🎉🇩🇰Hvor er det vildt - ét år er gået siden jeg holdt reception 😍 Jeg vil ge...
09/02/2025

🇩🇰 🎉Klinikken i Allerød har 1 års fødselsdag 🎉🇩🇰

Hvor er det vildt - ét år er gået siden jeg holdt reception 😍 Jeg vil gerne sige tusind tak for jeres fantastiske støtte! Det betyder alverden 🥰

Jeg vil gerne give jer muligheden for at vinde 3 stk. gavekort til 1 times massage.

𝐒𝐚̊𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐢 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧:
👍 Synes godt om opslaget
✍️ Skriv “Tillykke”
🙌 Gerne synes godt om siden (men det er ikke et krav).

🗓️ Vinderne trækkes søndag d. 16 februar 2025 kl. 8:00 og bliver annonceret i dette opslag.

Gavekortene skal indløses i Allerød indenfor 1 år fra udstedelsesdato.

Denne konkurrence/promovering er på ingen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook/meta/instagram.

Kære alleJeg vil informere jer om, at der kommer en pris justering i Allerød pr. 1 april 2025. Hold øje med siden her på...
07/02/2025

Kære alle

Jeg vil informere jer om, at der kommer en pris justering i Allerød pr. 1 april 2025.

Hold øje med siden her på søndag - klinikken har sin første fødselsdag, så der er gaver på højkant 🎈 🎁 🇩🇰

Har du en skarp smerte der starter i ballen, eller lænden og stråler ned i benet? 📌🚨💥 Iskias og piriformis syndrom 💥Begg...
19/01/2025

Har du en skarp smerte der starter i ballen, eller lænden og stråler ned i benet? 📌🚨

💥 Iskias og piriformis syndrom 💥

Begge dele kan give udstrålende smerter/fornemmelser ned i benet.

⚡️Er iskias nerven for kort, så kan der være udstrålende smerter hele vejen ned til foden.
Følelsesløshed eller prikken ses ofte ved iskias problemer.

⚡️Er det musklen piriformis, som trykker på iskiasnerven, så opleves der smerter midt i ballen, endvidere kan det stråle op i lænden eller ned i baglåret.

Oplever du ovenstående symptomer? Så tøv ikke med at kontakte mig 🤲

Bedste hilsner
Kristine

Adresse

Stationspassagen 6a
Allerød
3450

Åbningstider

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 13:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 16:00

Telefon

+4571706559

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Skottenborg Massage & Terapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Skottenborg Massage & Terapi:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type