Landlyst Yoga

Hjem
Danmark
Allingåbro
Landlyst Yoga

Hold, events, kvinderetreats og familieyogalejre på Djursland 🧘🏼‍♀️🧘🏽🏡 Se alle mine aktiviteter under 'udvalgte'. Velkommen til Landlyst Yoga 🙏🏻🏡

Du er også meget velkommen til at booke mig til et privat arrangement, foredrag eller efterspørge et nyt event eller en ny dato. Landlyst Yoga
- lysten til yoga på landet 🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️🏡

Landlyst Yoga er en selvstændig yogaudbyder drevet af Sofie Naia. Landlyst Yoga er et ashtanga-inspireret yogacenter ude på landet på Sofie Naia og hendes families nedlagte landejendom, Landlyst. Det ligger i det nordligste Norddjurs, hvor der er store vidder, skøn natur og frisk vind med snerten af havluft. Hos Landlyst Yoga har vi muligheden for både at dyrke Yoga i det fri, i laden eller i det skønne yogarum med loft til kip og fritliggende bjælker 🌿🌞🙏🏻

På Landlyst udbydes der yoga for alle 👫 Der vil altid være et hold målrettet alle, men efter udbud og efterspørgsel kan der oprettes andre hold, fx et rent ashtanga vinyasa hold, børnehold etc. Man må til hver en tid efterspørge specifikke hold, og muligheden for oprettelse af holdet vil blive undersøgt 👌🏻

Lidt om Sofie Naia 🙋🏼‍♀️
Jeg er uddannet yogalærer fra Ashtanga Vinyasa-skolen i Århus i 2017. Men allerede i 2008 stiftede jeg bekendtskab med yogaen både igennem mit studie, religionsvidenskab, på Århus Universitet og gennem Ashtanga Vinyasa- skolen, hvor jeg begyndte at praktisere ashtangayoga. Siden da har jeg læst, studeret, undervist og praktiseret yoga og yogafilosofi on/off både i Danmark og i Inden. I min optik skal man ikke dyrke yoga hver dag for at være en passioneret yogi. Yoga handler om at finde balance i livet, og derfor er det okay, hvis man har en periode, hvor der ikke er plads til yoga.

09/04/2026

🌿 Hele 2 ekstra yogalejre over sommeren åbnes der nu op for hos Landlyst Yoga 🌿

Jeg får indimellem spørgsmål om, hvorvidt der stadig er pladser på sommerens yogalejre – og ja, det er der stadig.

Flere af yogalejrene er dog ved at være udsolgte, og derfor vælger jeg nu at åbne to ekstra yogalejre - en i uge 32 og en i sensommeren weekenden i uge 36.

På yogalejrene laver vi yoga sammen, mens børnene er omkring os – nogle gange leger de, nogle gange er de med, og nogle gange kommer de bare forbi måtten et øjeblik. Vi laver mad sammen over bål, spiser sammen, er i naturen og lader dagene have et lidt langsommere tempo end hverdagen.

Det er ikke en retreat med fuldstændig stilhed – men nogle virkelig fine dage, hvor der er plads til både yoga, dybe samtaler og familieliv.

Der er stadig pladser på:

🌿 Uge 27 – mandag til fredag (1 plads tilbage)
6250 kr inkl. moms

🌿 Uge 28 – tirsdag til torsdag (3 ledige pladser)
5000 kr inkl. moms

🌿 Uge 30 – tirsdag til lørdag (3 ledige pladser)
(her må far også komme med)
6250 kr inkl. moms

🌿 Uge 32 – mandag til torsdag (ny lejr)
5625 kr inkl. moms

🌿 Uge 36 – fredag til søndag (ny lejr)
5000 kr inkl. moms

Ekstra voksen: 2000 kr ekskl. moms

Hvis du er nysgerrig på, om det kunne være noget for dig og dit barn (eller jeres familie i uge 30), kan du læse mere om lejrene her: www.landlystyoga.dk

Du er også meget velkommen til at skrive til mig på kontakt@landlystyoga.dk, hvis du har spørgsmål eller bare gerne vil mærke efter, om det kunne være noget for jer.

Jeg glæder mig i hvert fald allerede til de sommerdage 🌿

21/03/2026

3 ledige pladser til i morgen. Vil du med? 🥰

19/03/2026

✨ “Min datter på 6 kan næsten ikke vente på sommer – og det handler ikke kun om hendes fødselsdag.” ✨

Hun siger hele tiden:
“Mor, jeg glæder mig til sommer, fordi der kommer dejlige dage.”

Når jeg spørger hvilke dage hun mener, siger hun:
“Min fødselsdag… og yogalejrene.”

Det gjorde mig faktisk lidt rørt. For yogalejrene er også nogle af de dage på året, jeg selv holder allermest af.

Dage med yoga, børn der leger omkring os, fælles måltider, natur og et tempo hvor vi ikke skal så meget.

Uge 27 er allerede udsolgt, men der er stadig pladser på:

🌿 Uge 28 – tirsdag til torsdag (mødre og børn)
5000 kr inkl. moms

🌿 Uge 30 – tirsdag til lørdag (her må far også komme med)
6250 kr inkl. moms

Ekstra voksen: 2000 kr ekskl. moms.

Læs mere her:
www.landlystyoga.dk

27/02/2026

4 pladser tilbage på mit YOGA, ISBAD OG SAUNAGUS-event søndag d. 8. marts. Skal du med?

23/12/2025

Mangler du en julegave til jul her i sidste øjeblik? Så køb et gavekort på et valgfrit beløb til mit lille yogastudie. Hop ind på min hjemmeside www.landlystyoga.dk og se, hvad jeg tilbyder lige nu 🎄🙌🏻❤️

23/12/2025

Du kan købe billet til en af mine yogalejre i 2026 nu inden 31/12 og spare momsen! Det er mange penge 🙃

03/12/2025

Kom og få en prøvetime allerede nu ♥️

03/12/2025

✨ VELVÆREYOGA EVENTS 2026 ✨️

Find hjem til dig selv med restorativ yoga. Mærk roen og nærværet til dig selv.

Tag en pause fra hverdagens travlhed og fordyb dig i fire timers restorativ yoga – en dybdegående praksis, der nærer krop og sind.

Restorativ yoga handler om at give slip og lade kroppens muskler slappe af gennem blide stillinger støttet af puder og tæpper. Vi skaber et trygt og roligt rum, hvor du kan slippe spændinger, reducere stress og genoplade din energi.

Eventet er åbent for alle, uanset erfaring og alder. Der vil være god tid til at lande i hver stilling, fokusere på åndedrættet og give plads til dyb hvile.

Kom som du er, og lad dig omfavne af stilhed og en følelse af indre balance.

Tilmelding nødvendig – pladserne er begrænsede.

Kontakt Sofie Naia på 61309868.

Sted: Landlyst Yogacenter, Langbjergvej 7, Hevringholm, 8961 Allingåbro

Pris: 500,- ved køb i 2025 (625,- i 2026)
Ved køb af min. 3 events gives der rabat på 20%

Datoer:
29/12 2025 kl. 13-17
18/1 2026 kl. 13-17
22/2 2026 kl. 13-17
22/3 2026 kl. 13-17
19/4 2026 kl. 13-17
3/5 2026 kl. 13-17
31/5 2026 kl. 13-17
14/6 2026 kl. 13-17
6/9 2026 kl. 13-17
4/10 2026 kl. 13-17
1/11 2026 kl. 13-17
29/11 2026 kl. 13-17
29/12 2026 kl. 13-17

Kærligst Sofie Naia
Facebookside: Landlyst Yoga
Instagram: landlystyoga.sofienaia

17/11/2025

🧘🏼‍♀️ YOGA HOS SOFIE NAIA I 2026 🧘🏼‍♂️

Vil du gå til yoga i det nye år? Så se her!

Hos mig kan du både vælge et hold med dynamisk flowyoga for at få løftet din energi og blid restorativ yoga for at nære dit nervesystem og få blid støtte til vinterens mørkere nuancer.

Holdene fra uge 3-13 er:

Mandag
19.30-21: Flow yoga: stræk, styrke, balance

Tirsdag
8:30: Restorativ yoga
17-18.30: Flow yoga: stræk, styrke, balance
19-21 (lige uger start uge 2): Restorativ yoga

Torsdag
17.30-19: Flowyoga ashtanga begynderniveau
19.30-21: Blid & blød yoga

Holdbeskrivelse:

Restorativ & Blid & blød yoga:
Dette hold er til dig som søger at skabe en bedre balance i dit nervesystem og som søger ro og indre fred. I blid og blød yoga kombinerer vi forskellige yogastilarter, blandt andet blødt somatisk bevægelsesyoga, yin yoga og restorativ yoga. Vi arbejder med vores åndedræt og du vil opleve at komme helt ned i ro både i hovedet og i kroppen. Vi er kun i stillinger, hvor vi ligger, sidder eller er på knæene. I restorativ yoga ligger vi i støttet stillinger med puder, så kroppen kan give slip. Holdene er særligt gode til dig, som har skader eller andre hensyn til din krop samt til dig som har stress tæt på livet eller blot ønsker at vende hjem til dig selv.

Flowyoga og ashtanga:
Flowyoga er til dig, som ønsker at bevæge dig mere aktivt og legende i yogastillingerne. Vi har mange stående stillinger, hvor vi kombinerer dynamiske yogastilarter som hatha flow, ashtanga og somatisk yoga. Vi leger i stillingerne, arbejder med at få åndedrættet i flow med vores krop og bevægelse og vi får lidt sved på panden. Vi har fokus på både stræk, styrke og balance og du vil opleve at komme igennem hele kroppen på en yogatime. Ashtanga er en særlig yogastil, som indeholder alle de samme elementer, men hvor vi arbejder med den samme serie hver gang og opnår en fortrolighed med serien og øger udviklingen i stillingerne.

Du tilmelder dig et hold ved at sms’e Sofie Naia på 61309868.

Tilmelder du dig to hold, får du 25% i rabat på det billigste hold 🙂

Prisen er 1375,- for 11 gange, hvis du tilmelder dig og betaler inden 31/12. Derefter kommer der moms oveni.

Det foregår på min smukke ejendom helt ude på landet på Langbjergvej 7, Hevringholm, 8961 Allingåbro 🏡

Kærligst Sofie Naia
Landlyst Yog

11/11/2025

Vil du med på lørdag og være med til at prøve mine nye bløde yoga bolsters? ❤️

30/09/2025

Vil du med på lørdag? ❤️

Adresse

Langbjergvej 7
Allingåbro

Telefon

+4561309868

Internet side

http://landlystyoga.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Landlyst Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Landlyst Yoga:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Allingåbro?

Del

Type

Yogastudie