BettinasZone

08/02/2026

❄️ Vinteren fortsætter……❄️

Kulden hænger godt fast denne vinter og mange må overgive sig til influenza, hoste og forkølelser….flere med eftervirkninger hvor kroppen ikke helt kan komme tilbage i balance….

I klinikken ser jeg derudover disse gener i denne tid:

Spændinger i nakke, ryg og skuldre
Hovedpine og migræne
Kolde fødder og nedsat cirkulation
Urolig søvn og indre uro
Lav energi og træthed i kroppen
Fordøjelsesproblemer

Zoneterapi kan være en blid støtte til at hjælpe kroppen med at slippe spændinger, skabe bedre flow og finde ro igen – især når den har været på overarbejde gennem vinteren.

Hvis du kan genkende noget af dette, er du meget velkommen til at skrive og høre, hvordan zoneterapi kan støtte dig 🌿💛

🍀 Behandling med effekt 🍀

Kh
Bettina
BettinasZone

24/01/2026

Så blev det tid til at nørde igen!!..🙏🏻👣

Super spændende Zoneterapi teknikker baseret på Dr Tans balance metoder. Bliver så spændende at kunne inkludere i mine behandlinger 👣

1000 tak for nogle super lærerige dage Institut for Muskulær Zoneterapi v/Christian Slot - og tak for skøn forplejning TKZ-Skolen Tina🙏🏻 Og sidst men ikke mindst tak til skønne kolleger for super god træning i teknikkerne 🙏🏻👏

18/01/2026

🌿 Opfølgning fra min lille klinik i ugen der gik🌿

I denne uge har skønne mennesker været til behandling med symptomer, der ofte har udspring et andet sted i kroppen, og med sammenhænge man ikke lige umiddelbart havde tænkt over…….

• Mavegener fordøjelsesuro
• Kæbespændinger
• Iskias-smerter
• Hovedpine / migræne
• Spændinger i ryg, skulder og nakke
• Smerter i ben
• Stress og indre uro
• Søvnproblemer
• Irritation i bihuler og øjne

Zoneterapi kan være en blid måde at støtte kroppen på, når den reagerer med spændinger, smerter eller uro – både fysisk og mentalt.

Det er altid fantastisk at se, hvordan kroppen begynder at slippe spændinger og finde balance, når den får lov til at “lande”.

Har du spørgsmål eller er nysgerrig på, hvad zoneterapi kan gøre for dig?

Skriv gerne en besked 🌱😊

Kh BettinasZone
Bettina 🌸

07/01/2026

Zoneterapi….👣

Vinteren er over os….❄️☀️ måske nyder du det friske og klare sne ✨….

Eller måske er du ramt af træthed og virus der ikke vil slippe….🤧🫩

Vinteren kan udfordre både dit immunforsvar, dit humør og dit energiniveau. Kulde, kortere dage og et måske højere stressniveau kan føre til stive og ømme led, dårlig søvn, lavt humør, snue og forkølelse mv….🤧😖

Lad skøn zoneterapi hjælpe dig på højkant 👣🫶

Zoneterapi har positiv virkning på :

❄️ en anspændt og stresset krop
❄️ forbedret søvnkvalitet
❄️ støtte til immunforsvaret
❄️ støtte til irriterrede luftveje og bihuler
❄️ kredsløb & vinterømme muskler
❄️ øget energi niveau

Hop ind og book et forløb - og prøv hvad zoneterapi kan gøre for dig 🙏🏻

Glæder mig til at se dig 🫶

BettinasZone

Kh Bettina 🌸


www.bettinaszone.dk

02/01/2026

✨ Godt nytår – og velkommen til et nyt år i klinikken ✨

Jeg er dybt taknemmelig for alle jer, der har besøgt klinikken – både jer, der har været med længe, og jer, der er kommet til for nylig 💛
Det er en stor glæde at byde nye ansigter velkommen og følge kroppens forandringer behandling for behandling.

Med det nye år følger også opdaterede priser, som afspejler mit arbejde, min erfaring og den tid og ro, jeg lægger i hver enkelt behandling 🌿
De nye priser gælder fra tider booket fra og med januar 2026.

📅 Bookinger for det nye år er åbne – send gerne en besked, hvis du vil høre mere 💬

✨ jeg glæder mig til at tage imod jer i klinikken.

Tak for tilliden ✨
Kærlig hilsen
BettinasZone

Bettina 🌸

31/12/2025

Med kærlig hilsen
Bettina 🌸

Glæder mig til at se jer i det nye år 👣🙏🏻

21/12/2025

Du kan liiige nå at få et lod med i konkurrencen om et gavekort …..🙏🏻🍀✨

🌿 Forkælelses-konkurrence 🌿

Det er blevet tid til at uddele årets julegaver 🎁🙏🏻

Har du brug for mere ro i kroppen, bedre søvn eller mindre spændinger i kroppen i hverdagen?
Har du brug for en behandling der virker 🌸

Så har du nu chancen for at vinde 1 x zoneterapi behandling eller 1 x Holistisk afslappende behandling

Jeg udlodder 2 behandlinger til 2 som endnu ikke har haft glæde af Zoneterapi behandling hos BettinasZone

Sådan deltager du:
✨ Like dette opslag
✨ Skriv i kommentarfeltet hvilken behandling du ønsker
✨ Tag evt en du kender som også kunne nyde godt af en skøn behandling

Vinderne trækkes d. 22/12-25 og får besked her på siden og på Instagram https://www.instagram.com/bettinaszone?igsh=MXhna2U4YmdzOXhnZw%3D%3D&utm_source=qr 🌙

Konkurrencen er min egen 🍀

Held og lykke – og pas godt på dig selv 🍃🙏🏻

Kærlige julehilsner fra
Bettina 🌸

14/12/2025

Husk at konkurrencen om at vinde lækker zoneterapi behandling løber til d 22/12-25…☘️🤞
Kh BettinasZone☘️

🌿 Forkælelses-konkurrence 🌿

Det er blevet tid til at uddele årets julegaver 🎁🙏🏻

Har du brug for mere ro i kroppen, bedre søvn eller mindre spændinger i kroppen i hverdagen?
Har du brug for en behandling der virker 🌸

Så har du nu chancen for at vinde 1 x zoneterapi behandling eller 1 x Holistisk afslappende behandling

Jeg udlodder 2 behandlinger til 2 som endnu ikke har haft glæde af Zoneterapi behandling hos BettinasZone

Sådan deltager du:
✨ Like dette opslag
✨ Skriv i kommentarfeltet hvilken behandling du ønsker
✨ Tag evt en du kender som også kunne nyde godt af en skøn behandling

Vinderne trækkes d. 22/12-25 og får besked her på siden og på Instagram https://www.instagram.com/bettinaszone?igsh=MXhna2U4YmdzOXhnZw%3D%3D&utm_source=qr 🌙

Konkurrencen er min egen 🍀

Held og lykke – og pas godt på dig selv 🍃🙏🏻

Kærlige julehilsner fra
Bettina 🌸

11/12/2025

Zoneterapi….👣

Velkommen til nye følgere…🙏🏻 jeg er så taknemmelig for at du finder vej til mig 🙏🏻

Dine fødder har sit helt eget sprog….de fortæller så meget 👣✨

🌿Som Zoneterapeut bemærker jeg de små forandringer, din krop laver, når den slapper af – længe før du selv gør det…..✨
Det er den slags magi, du kun mærker, når du endelig kobler helt af. 🌿

07/12/2025

🌿 Forkælelses-konkurrence 🌿

Det er blevet tid til at uddele årets julegaver 🎁🙏🏻

Har du brug for mere ro i kroppen, bedre søvn eller mindre spændinger i kroppen i hverdagen?
Har du brug for en behandling der virker 🌸

Så har du nu chancen for at vinde 1 x zoneterapi behandling eller 1 x Holistisk afslappende behandling

Jeg udlodder 2 behandlinger til 2 som endnu ikke har haft glæde af Zoneterapi behandling hos BettinasZone

Sådan deltager du:
✨ Like dette opslag
✨ Skriv i kommentarfeltet hvilken behandling du ønsker
✨ Tag evt en du kender som også kunne nyde godt af en skøn behandling

Vinderne trækkes d. 22/12-25 og får besked her på siden og på Instagram https://www.instagram.com/bettinaszone?igsh=MXhna2U4YmdzOXhnZw%3D%3D&utm_source=qr 🌙

Konkurrencen er min egen 🍀

Held og lykke – og pas godt på dig selv 🍃🙏🏻

Kærlige julehilsner fra
Bettina 🌸