Fys og Fitness

16/12/2020

FYSIOTERAPEUTS KLINIKER LUKKES IKKE NED I DEN LANDSDÆKKENDE NEDLUKNING!

Derfor kan du stadig få behandling hos Jannie ved Fys og Fitness.

Klinikken er dog på juleferie fra den 23. Dec til 4. Jan.

Se mere og hvordan du booker tid på Fysogfitness.com

20/11/2020

Velvære - kommer ikke, hvis kroppen er i ubalance!

Med fysioterapi behandling får du styr på din krop, og bringe den i balance.

Kontakt Fys og Fitness v/ Jannie Hedegaard på 20656133 for at høre mere.

Husk, du kan altid booke tid på :

https://fysogfitness.com/

18/11/2020

Hovedepine? øøøv! Det gør bare så ondt!

Men vidste du godt at fysioterapi ofte kan hjælpe på problemet?

Kontakt Fys og Fitness v/ Jannie Hedegaard på 20656133 for at høre mere.

Husk, du kan altid booke tid på :

https://fysogfitness.com/

16/11/2020

FYS OG FITNESS v/ Jannie Hedegaard - er tilbage fra BARSEL!

Jannie har nu afsluttet sin barsel, og er derfor tilbage igen på fuld tid som fysioterapeut og personlig træner.

Det betyder at du nu igen kan booke tid til behandling på:

https://fysogfitness.com/

Du kan også kontakte Jannie direkte på 20656133 hvis du har spørgsmål.

OBS: Klinikken har ændret adresse, men er stadig lokaliseret i Alslev.
Brombærvej 5, 6800 Varde.

26/09/2019

Jeg er desværre sygemeldt i forbindelse med min graviditet, og har derfor ikke tider tilgængelige.

10/04/2019

Holdningspuder er kommet hjem til de der har efterspurgt dem :)

24/10/2018

Eftersøgning er afsluttet.

Jeg er igang med at læse op til en eksamen i advanceret undersøgelse og behandling.
Nu er vi kommet til lænden.

I den forbindelse mangler jeg to der kunne tænke sig en behandling, med supervisering af 1 fysioterapeut ud over behandlerne.

Behandlingen kommer til at foregå Lørdag kl 14 eller 15, eller Søndag kl 13:30.

Har du tid og lyst?
Du skal selvfølgelig helst have symptomer 😉

03/10/2018

Eftersøgning afsluttet!

Jeg er igang med at læse op til en eksamen i advanceret nakke undersøgelse og behandling.
I den forbindelse mangler jeg en der kunne tænke sig en behandling, med supervisering af 2 fysioterapeuter.

Behandlingen kommer til at foregå Søndag, gerne tidlig eftermiddag.

Har du tid og lyst?
Du skal selvfølgelig helst have noget med nakken. ;)

19/09/2018

En øvelse som nok ser lidt tosset ud, men som gør noget godt ;) - prøv den af engang!

Stå med stor afstand mellem fødderne. Hold hænderne krydset på brystkassen. Skub hofterne bagud, og bøj overkroppen fremad med en neutral ryg. Stop, når du ikke længere kan holde ryggen neutral. Skub hofterne fremad, og løft overkroppen op til udgangsposition. Husk at holde knæene strakte g...

10/09/2018

Er i klar til i aften? - Jeg glæder mig til at se dig på Hold Dig I Form.

05/09/2018

Husk at melde dig til "Hold dig i form" - ved Alslev Sport & Kultur

Vi løber og træner i Dinesens skovpark mandag! Så husk udendørstræningstøj og løbesko.