11/01/2026
Kære dig❤️
Når sneen dækker landet med sin skønhed kan det også give besvær og udfordringer med glatte veje, kulde og måske biler, der sidder fast eller har svært ved at starte.
Sne og is kan være super besværligt. Vi kan f.eks ikke hente vores heste hjem, da det er for farligt, at køre med hestetrailer. Heldigvis er de i gode hænder og har det godt, der hvor de står lige nu❤️
Måske vil du gerne putte dig indendørs i varmen og glemmer at komme ud. Men prøv alligevel at komme lidt ud. Det behøver ikke være en lang gåtur men lidt ud og få lidt frost i næsen og kulde på kinderne. Det højner humøret lidt og giver lidt ny energi. Det kan være en tur ud på altanen eller haven og lige mærke vinteren såvel som en gåtur eller leg i sneen.
Det at komme lidt ud hver dag kan ændre en tung indre stemning til lidt mere glæde om ikke andet, så for en lille stund❤️
Kærligst
Psykoterapeut MPF
Rikke Kragh
