Yogierne

16/12/2025

🌿 Yoga efter naturens rytme - jfr TCM’s Fem Årstider

For et år siden tog jeg en bevidst beslutning omkring mine yogaprogrammer – både i YogaMix og Yin Yoga 🧘‍♀️
Jeg har tilrettelagt alt efter TCM’s Fem Årstider og naturens cyklus. Det har været en rejse gennem elementer, meridianbaner, organer og følelser 🩵

Hver sæson har sit fokus: Vi har arbejdet med

🌳 Træets vækst
🔥 Ildens glæde
🌍 Jordens grounding
㊎ Metallets klarhed
💦 Vandets stilhed

Ved at fokusere på de tilhørende organer og legemsdele i hver cyklus, rammer vi præcist der, hvor kroppen og sindet har brug for balance 💫

Resultaterne taler for sig selv! Flere deltagere og jeg selv har mærket en forstærket effekt – på krop og sjæl 💫

Næste år fortætter jeg arbejdet med de fem årstider og du er velkommen til en prøvetime, hvis du har lyst til at prøve 🧘‍♀️
Blot send mig en pb eller sms til 53328379 📲

09/12/2025

05/12/2025

🎁 DECEMBER DILEMMA: Hvad stresser dig mest lige nu?

Julen skal være hjerternes fest, men for mange er det også årets mest stressende måned. Vi vil gerne høre, hvor du mærker presset mest:

Hvad er den største stressfaktor for dig i december? (Svar med tallet i kommentarfeltet 👇)

Julegaveindkøb 🎁

De mange sociale arrangementer og forpligtelser 🥂

Følelsen af, at dagene er for korte ⏱️

Uanset hvad der tynger dig, er det vigtigt at huske at trække stikket. Hvis du søger dyb ro, har vi skabt den perfekte pause – tjek vores workshops for at finde et øjebliks fred midt i kaosset!

Del din største udfordring nedenfor! 👇

25/11/2025

18/11/2025

❤️ Singler i Randers mellem 45-65 år ❤️

På søndag besøger vi Yogierne og afholder SpeedDating for aldersgrupperne 45-55 og 55-65 år.
Der er i øjeblikket udsolgt for kvinder, men det er muligt at skrive sig på venteliste til billetter.
Der er stadig billetter til mænd i begge aldersgrupper, så kom endelig frisk og mød de søde tilmeldte singlekvinder i din aldersgruppe 😊

Find begge aldersgruppe og læs mere på SingleNordic.dk

16/11/2025

Videnskabens evidens 🔬
Lydhealing er effektiv mod symptomer som spænding, angst og træthed.

Godt for dig med ubalance i nervesystemet.

Læs hvordan: https://yogierne.dk/mere-om-lydhealing
Eller book tid her: https://yogierne.dk/book-her-1303

Hvad er din favorit Lydhealing metode?

13/11/2025

Yogamix er et hold blandet med forskellige dynamiske og statiske yogaøvelser fra forskellige yogaformer og genre 🧘‍♀️ øvelserne dækker styke, balance, flow og stræk 💫 holdene er for både mænd og kvinder i alle aldre 🧘‍♂️🧘‍♀️ hvilken holdtype foretrækker du?

11/11/2025

Hver tirsdag kl 18.45-19.45 laver vi yin yoga 🧘🏻 holdet er for alle - både nybegynder og øvede 🌸 vil du med på holdet? Send sms 53328379 eller smid en pb 🌸

09/11/2025

Et nyt kapitel starter for Camilla Gotfrederiksen, og Yogierne beriges med endnu et hverv, der har fokus på ro og velvære.

Et nyt kapitel starter for Camilla Gotfrederiksen, og Yogierne beriges med endnu et hverv, der har fokus på ro og velvære.