Yogierne

Yogierne Lokale til konfirmation/barnedåb

Gården for:
Afstresning & fordybelse med Japansk Lifting, Ansigtszoneterapi, Hvileterapi, Klangmassage
Dyb ro: Lydterapi, Gongbad & Yoganidra
Balance: Yogaforløb
Kurser: Børneyoga, Hvileterapi
Events: Firma, fødselsdage.

02/04/2026

Er Qigong noget for dig? ✨🧘‍♂️
Qigong kaldes "medicin i bevægelse" – en 5.000 år gammel kinesisk træningsform, der skaber dyb ro i et travlt nervesystem. 🌬️🌿
Hvad gør det godt for?
✅ Styrker immunforsvaret og kroppens modstandskraft 🛡️
✅ Beroliger vagusnerven, mindsker stress og giver bedre søvn 😴
✅ Løsner energibaner og giver flow til dine organer ✨
✅ Giver smidighed uden hårde stød eller tunge løft 🤸‍♀️
Hvem kan være med? Qigong er for alle! Det er en særlig gave til dig, der mærker stress, tankemylder, søvnbesvær eller lever med kroniske smerter, gigt og fibromyalgi. ❤️
Oplev det hos Yogierne 🏠 Vi træner på små, trygge hold med plads til den enkelte. Du mærker effekten af lethed og velvære allerede efter første gang.

Vil du med? 🎟️
🌸 Næste forløb (Starter efter påske, onsdage kl. 19.30) Kun 2 ledige pladser tilbage! 👉 Book her
✨ Næste workshop (Fredag d. 17/4-26) Stadig få ledige pladser. 👉 Book her
Vi glæder os til at hjælpe dig helt i ro! 🙏✨

31/03/2026

Vidste du, at når du går til yoga i et studie, så... ✨..betaler du for meget mere end blot en plads på en måtte? 🧘‍♂️
Der er en verden til forskel på at rulle din medbragte måtte ud i en lokal idrætsforening og hos et specialiseret studie som Yogierne. Her er de fire største grunde til, at din investering hos os lander et andet sted: 🌿
1. Små hold og individuel guidning 👥
I en idrætsforening er man ofte mange på ét hold i en stor sal. Hos Yogierne prioriterer vi små, intime hold. Det gør vi, fordi vi ønsker at se dig.
• Vi har tid til at tilpasse øvelserne til netop din krop og dine eventuelle skavanker 🩹
• Du får individuel guidning og tryghed frem for blot at følge en instruktør på afstand. Det er her, den virkelige fordybelse og smerte- eller stresslindring opstår 🌬️
2. Momsen gør en forskel (for samfundet og prisen) 🇩🇰
Som professionelt yogastudie er vi en momsregistreret virksomhed. Det betyder, at 25 % af din betaling går direkte videre til staten i moms 💳. Idrætsforeninger er momsfritaget og modtager ofte kommunale tilskud til deres lokaler. Når du vælger os, støtter du en lokal, bæredygtig virksomhed, der driver forretning på markedsniveau uden offentlig støtte 🌱.
3. Fra "instruktion" til "facilitering" 🎓
I en forening møder du ofte en dygtig frivillig ildsjæl. Hos Yogierne møder du et team af fagspecialister. Vi underviser ikke som en hobby; det er vores kald og profession 💡. Vi trækker på viden om anatomi, åndedrætsbevidsthed og nervesystems-regulering. Vi ved præcis, hvordan vi guider dig, hvis du kæmper med stress, smerter eller søvnbesvær 😴. Du betaler for den tryghed, det giver at være i hænderne på eksperter ⭐.
4. Dit nervesystem elsker detaljerne 🧠✨
Idrætsforeningen foregår ofte i en gymnastiksal med skarpt lys og lyden af badminton i nabohallen 🏸. Hos os træder du ind i et sanse-sanctuarium 🕯️.
• Vi har investeret i alt udstyret for dig: tykke uldmåtter, støttende bolstere og øjenpuder ☁️
• Vi bruger tid på de små ting, der gør den store forskel for din krop, vagusnerve og dit nervesystem 🌊
Vi ses på måtten! 🧘‍♀️

✨ Fredags QIGONG: Giv din krop og dit sind fornyet energi ✨Giv slip på ugens travlhed og lad roen og den nye energi strø...
26/03/2026

✨ Fredags QIGONG: Giv din krop og dit sind fornyet energi ✨
Giv slip på ugens travlhed og lad roen og den nye energi strømme ind i hver en celle. 🌿
Kom og oplev Qigong – en 5000 år gammel kinesisk helsegymnastik, der i Kina kaldes for "medicin". Det er blide, flydende bevægelser, der styrker dit immunforsvar, afspænder dine led og beroliger dit nervesystem. 🧘‍♂️🔋

Hvorfor Qigong?
✅ Aktiverer vagusnerven: Giver bedre søvn og mindsker stress.
✅ Øger energiflowet: Giver blodgennemstrømning til organer og krop. ✅ For alle: Uanset om du er frisk, har gigt, stress eller blot mangler overskud.
✅ Øjeblikkelig effekt: Mærk lethed, smidighed og velvære efter bare én time.

Vi laver et mix af stående øvelser, ryst, tapping og led-mobilisering. Vi runder af med en dyb massage-afspænding på måtten til blid musik. 🎶💆‍♀️

Giv dig selv gaven af en "vågen meditation" og start weekenden med fuld jordforbindelse. 🌍✨
👉 Sikr dig din plads her: https://yogierne.planway.com/widget/events/63709

24/03/2026

✨ Vidste du, at din krop har sin helt egen intelligens? ✨
Din krop ved præcis, hvordan den kan ryste traumer, stress og opsparet uro af sig – hvis bare den får lov. 🌿

Lørdag den 11/4 inviterer vi dig til en unik formiddag med Somatisk Yin, hvor vi kombinerer de dybe, nærende Yin-stræk med kroppens naturlige evne til at give slip gennem somatisk rystning. Det kræver ingen forudsætninger; du skal blot lade kroppen overtage styringen og mærke de dybe spændinger slippe taget.

Oplev en formiddag med:
🧘‍♀️ Somatisk Yin: Lange stræk, der åbner bindevævet og beroliger sindet.
📳 Shake-off: Aktivering af nervesystemets naturlige måde at ryste spændinger af sig.
🎶 Klang & Meditation: Vi runder af med guidet ro og klangens vibrationer.

Giv dig selv gaven af 2 timers uforstyrret egenomsorg og forlad salen med genopladte batterier og en dyb følelse af harmoni.

📅 Lørdag den 11/4 kl. 09.30 – 11.30
📍 Yogierne, Søndergade 11, 8960 Randers SØ
💰 Investering: 333 kr.

Kom præcis som du er – i behageligt tøj og varme strømper. Vi har sørget for måtter, tæpper og en varm atmosfære 🪬

👉 Sikr dig din plads her: https://yogierne.planway.com/widget/events/64959

Glæder mig til at ryste med dig 🪬

22/03/2026

Væk din huds naturlige glød til live ✨🌿
Skal vi skrue tiden lidt tilbage – helt naturligt? ⏳✨
Oplever du, at huden er blevet mat, rynkerne tydeligere, eller at hormonerne driller med både tørhed og urenheder? Du er ikke alene – og du kan gøre en kæmpe forskel selv! 🙌

Kom med til en sanselig formiddag hos Yogierne:
“Naturlig skønhed indefra og ud”

📅 Søndag d. 29/3 kl. 9.30-12.00 📍 Assentoft, Randers

Hvad får du med hjem? 💎 Ansigtsyoga: Lær at løfte ansigtet, opstramme kæbelinjen og mindske bekymringsrynker med enkle øvelser.
💎 Gua Sha: Væk huden med blide strøg, der dræner væske, løfter kindbenene og giver øjeblikkelig vitalitet
💎 Essentielle olier: lær hvordan naturens reneste dråber nærer din hud og støtter kroppen gennem hormonelle forandringer💧🍃

Dette er formiddagen til dig, der vil fremstå som den smukkeste udgave af dig selv – med masser af glød, friskhed og ro. 🧘‍♀️✨

Det praktiske:
💰 Pris: 349 kr. (inkl. snacks & drikke)
🎟️ Booking:
🧼 Gua Sha: Lån, køb eller medbring dine egne.

Vi glæder os til at forkæle dig og din hud! 💆‍♀️🍎

19/03/2026

Yoga er aldrig "bare" yoga 🌿✨

Mange tror, det handler om måtten og øvelserne. Men det ydre rum har alt at gøre med dit indre udbytte. For at nervesystemet for alvor kan give slip, kræver det de helt rigtige rammer. 🏛️💫

Hos Yogierne gør detaljen forskellen:

• Små hold = Plads til dig 🧘‍♀️
Her bliver du set. Undervisningen tilpasses din krop og dagsform, så du kan mærke dig selv i dybden.

• Lokalets sjæl ✨
Lyset, duften og stilheden er ikke pynt – det er redskaber, der hjælper din hjerne med at skifte fra "gøre-mode" til "være-mode".

• Fællesskab uden præstation 🤝
Når vi føler os hjemme i rummet, tør vi også kigge indad. Accept erstatter præstationsangst.

Det handler ikke om at nå dine tæer, men om hvad du lærer på vejen derned. 👣 Vi prioriterer det nære og hjertevarme, fordi sand selvindsigt trives bedst i ro. ✨

Hvad betyder atmosfæren for din praksis? Del gerne dine tanker herunder! 👇

17/03/2026

3 uger i lydens favntag 🌊🌑
Hvad sker der, når du overlader styringen til vibrationerne? 🌀

Forestil dig at ligge fuldstændig stille, mens massive lydbølger skyller hen over dig. Det er ikke musik – det er en fysisk massage af lyde, der når helt ind, hvor tankerne ikke kan følge med. 🔊✨

Vi åbner dørene til et forløb over 3 sessioner, hvor vi dykker dybere for hver gang 🧘‍♂️💎

Det får du med dig:
☁️ Vægtløshed: Oplev hvordan kroppen føles let, når spændingerne slipper. 🧠 Mental Pause: En tilstand af "vågen søvn", der giver hjernen et velfortjent pusterum.
🔋 Genopladning: Vibrationerne ryster støvet af systemet og efterlader dig med klar energi
🧬 Cellulær resonans: Mærk hvordan lydbølgerne arbejder med kroppens vand og energi
Det praktiske:
💰 Hele forløbet: 420 kr. inkl. moms.
👉🏻 Tilmelding: https://yogierne.planway.com/widget/events/64608

15/03/2026

Vidste du at... Jeg har mere end 6 års erfaring med Japansk Lifting? 🌸✨
En erfaring, der kommer dig til gode i hver eneste behandling.
Når du lægger dig på briksen hos mig, er det ikke blot en ansigtsbehandling, du får. Det er resultatet af 6 års fordybelse i teknikker, der forener ansigtszoneterapi, lymfedrænage og dybdegående massage. 💆‍♀️🌿
Hvorfor betyder erfaringen noget for dig?
✨ Dybdegående ro: Mine hænder kender grebene så godt, at de kan mærke præcis, hvor dit ansigt holder på spændingerne.
✨ Naturligt løft: Gennem årene har jeg forfinet evnen til at stimulere hudens egen produktion af kollagen, som giver dig den der helt særlige glød.
✨ Mental timeout: Det handler om mere end skønhed; det handler om at give dit nervesystem lov til at falde helt til ro.
Uanset om du trænger til at mindske fine linjer, reducere træthedstegn eller blot har brug for 60 minutters fuldkommen stilhed, så er du i trygge og erfarne hænder 🤲🤍

Har du prøvet kræfter med Japansk Lifting før? Eller trænger du til at mærke den fornyede energi i ansigtet?

Book din tid her: https://yogierne.planway.com/ 👇

Adresse

Søndergade 11, Randers Sø
Assentoft
8960

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 20:00
Tirsdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 17:00

Telefon

+4553328379

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yogierne sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type