30/10/2022
Hold
Debat
Tilmelding
Om os
Liv og luft – To timers foredrag v. Simon Krohn
Fredag den 11. november 2022 kl 17.00-19.00
Sted: Yoga og meditationskolen i Bagsværd, Krogshøjvej 197
Begrænsede pladser fortrinsvis for skolens deltagere.....Pris kr 150,-
Tilmelding: morten@ymb / mobil 40861953
Du trækker vejret cirka 17.000 gange om dagen, og hver eneste vejrtrækning påvirker dit sind. Hvis du trækker vejret uharmonisk, skaber det uro indeni, og denne uro gør vejrtrækningen anspændt. Du kan med andre ord blive fanget i en ond cirkel, hvor vejrtrækningen holder dig fanget i en ubehagelig tilstand.
I 2.500 år har de indiske yogier været bevidste om denne sammenhæng, og de indså hurtigt, at det er umuligt at opnå indre ro og frihed, så længe vejrtrækningen var anspændt. Derfor udviklede de en række teknikker, der har til formål at skabe fred inden i og hjælpe vejrtrækningen til at flyde frit.
Simon Krohn er en af landets mest efterspurgte yogalærere, og han har skrevet en bog om vejrtrækningen. I dette underholdende foredrag forklarer han, hvorfor vejrtrækningen er essentiel, hvis du ønsker at skabe fred og harmoni i sindet og få mere energi i kroppen, og i løbet af foredraget deler han sine bedste teknikker med deltagerne. Læs om Simon på:
Jeg har så mange arbejdsopgaver, at jeg desværre ikke har mulighed for at give eneundervisning eller give personlig rådgivning.