08/01/2026
Grundkursus i angstterapi den 5. og 6. februar 2026 i Give 🌱
Angstterapi er en række nænsomme og samtidig meget effektive traumeforløsende teknikker, som tager afsæt i PeakStates-modellen. Ifølge denne model er årsagen til vores psykiske ubehag, inklusive alle former for angst, dybe psykiske traumer. Eftersom traumer lagres i kroppens celler, i cellehukommelsen, skal de forløses i kroppen. Angstterapiens teknikker gør det muligt at finde ro og overskud til at komme ind i kroppen og være til stede med det, der mærkes, så det kan forløses.
På kurset får du indsigt i samspillet mellem din krop, dine tanker og dine følelser, og du lærer
✅ At forstå angstens essens
✅ At spotte specifikke angstformer
✅ At identificere årsagerne til angst
✅ At genkende nedarvede traumer og mønstre
✅ At finde og forløse traumer
✅ At bruge teknikkerne til at hjælpe dig selv og andre
Du lærer også om begreber som “fysisk følte fornemmelser”, “traumestrengen”, “traumeløget” og “regression”.
Vi arbejder i et trygt rum, og du får mulighed for at afprøve teknikkerne på dig selv og andre deltagere. Du kan derfor forvente at mærke resultater på egen krop allerede i løbet af kurset.
Forudsætninger: Kurset er for dig, som ønsker at blive klogere på angst og at lære nænsomme og effektive teknikker til at behandle angst. Måske er du terapeut eller anden behandler, eller måske er du blot interesseret i personlig udvikling.
Pris: Kr. 2.100, inklusive kursusmateriale og kaffe/te.
Klik her for yderligere informationer om kurset: https://www.jacobsenterapi.dk/angstskolen/grundkursus-i-angstterapi.aspx
