26/04/2026
Skisæsonen er slut… men træningen fortsætter – nu under åben himmel 💪🏼☀️
UDE FITNESS er tilbage!
Kom med til træning med lys, luft og masser af energi – hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem, og stemningen er lige så god som sveden på panden 😅
📅 Opstart tirsdag d. 28. april kl. 18.00
👟 Med Gitte foran FysioDanmark Bagsværd
Træningen er bygget op som stationstræning med 8–10 øvelser, hvor du arbejder i dit eget tempo.
Gitte guider undervejs og hjælper med at tilpasse øvelserne, så alle kan være med.
Vi bruger bl.a.:
TRX, håndvægte, trampolin, medicinbolde, bildæk og meget mere.
💚 Du får:
✔ Effektiv helkropstræning
✔ Frisk luft og god energi
✔ Tryg træning med faglig støtte
👉 Husk vand og evt. en trøje
(og bare rolig – vi rykker indendørs, hvis vejret driller)
👉 Book din plads online eller kontakt os
🤷🏼♂️ Ikke medlem endnu?
☎️ Book en gratis prøvetime på 44 44 11 15