Velvære for krop&sjæl v. Joan Koch

14/11/2025

Sidste dag på Bornholm i denne omgang 🌿

Min arbejdsdag er aldrig ens – hver dag og hver behandling har sin egen rytme, og jeg elsker det ❤️

Hvis du vil have den sidste tid i dag kl. 10.30, så send mig en besked.

Jeg er tilbage på øen igen i uge 48, og tiderne bliver allerede booket – så skynd dig, hvis du vil sikre dig en plads.

✅ Cupping
✅ 45 min. Kombi - behandling
✅ 60 min. Kombi - behandling
✅ Buccal ansigtsmassage
✅ Intim voks
✅ 45 min. Fysiurgisk massage
✅ Japansk Lifting
✅ 60 min. Fysiurgisk
✅ voks overlæbe
✅ Japansk Lifting Deluxe
✅ Sculpt ansigtsmassage
✅ 70 min. Stressless massage
✅ Akupunktur for væskeophobning

Næste uge er jeg i Måløv, og tiderne bliver stille og roligt booket – måske er der en tid, der passer dig ✨

13/11/2025

🖤 𝑹𝒐, 𝒃𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒐𝒈 𝒇𝒐𝒓𝒌æ𝒍𝒆𝒍𝒔𝒆 – 𝒎𝒊𝒕 𝑩𝒍𝒂𝒄𝒌 𝑭𝒓𝒊𝒅𝒂𝒚-𝒕𝒊𝒍𝒃𝒖𝒅 ✨🌿
Et tilbud til dig, der har brug for at vælge ro, velvære og balance i stedet 🖤

Før det store tilbuds-brag og juletravlheden har jeg lavet ekstra forkælelser til dig 💆‍♀️ – en mulighed for at give dig selv tid til kroppen, slippe spændinger og bare nyde.

2️⃣ Nyt klippekort: 5 x Cupping (30 min.)
Effektiv behandling til dig med spændinger eller ømhed.
Cupping løsner op, sætter gang i blodcirkulationen og hjælper kroppen til at slippe spændinger, så du kan mærke en lethed i kroppen igen.
✨ Køb 5, betal kun for 4 – pris 1500 kr.

1️⃣ Klippekort: 5 x Kombi – Cupping & Massage (60 min.)
Kombinationen af massage og cupping løsner dybt, forbedrer blodcirkulationen og giver kroppen ro og balance – både som lindring og vedligeholdelse.
✨ Køb 5, betal kun for 4 – pris 2400 kr.

⏰ Klippekortene gælder i op til 6 måneder – perfekt til at skabe et nyt godt flow i kroppen frem mod og i det nye år og kan købes frem til 1. december.

✨ For at købe dit klippekort, sender du mig en besked – så hjælper jeg dig videre!

💫 Følg med – der kommer flere klippekort den næste tid!

💌 Giv et like og del gerne, hvis du vil sprede lidt velvære 👍

12/11/2025

🖤𝐑𝐨, 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐨𝐠 𝐟𝐨𝐫𝐤æ𝐥𝐞𝐥𝐬𝐞 - 𝐦𝐢𝐭 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲-𝐭𝐢𝐥𝐛𝐮𝐝 ✨🌿
Et tilbud til dig, der har brug for at vælge ro, velvære og balance i stedet 🖤

Før det store tilbuds-brag og juletravlheden har jeg lavet en ekstra forkælelse til dig – nu kan du forkæle dig selv og kroppen på en nem og overskuelig måde.

✨Første klippekort: 5 x Kombi – Cupping & Massage (60 min.)

Perfekt til dig med spændinger eller ømme muskler. Kombi-behandlingen løsner dybe spændinger, forbedrer blodcirkulationen og giver kroppen ro og balance – både som lindring og vedligeholdelse.

✨ Køb 5 behandlinger, betal kun for 4 – pris 2400 kr.
En investering i dig selv, der giver lindring og velvære, som du kan mærke og nyde lidt længere.

⏰ Klippekortet gælder i op til 6 måneder og kan købes frem til 1. december.

✨ For at købe dit klippekort, sender du mig en besked – så hjælper jeg dig videre!

✨ Følg med – der kommer flere klippekort den næste tid!

💌 Giv et like og del gerne, hvis du vil sprede lidt velvære 👍

03/11/2025

💪 En “dum” skulder kan virkelig drille!

For noget tid siden havde jeg en ung mand til behandling, som næsten ikke kunne løfte eller bruge sin højre arm – og det er altså noget skidt, når man er højrehåndet og arbejder ved computer hele dagen 😬

Vi brugte en kombination af massage, cupping og nåle, og allerede dagen efter kunne han løfte armen halvt – og dagen efter igen var den helt klar 🙌

I dag havde jeg fornøjelsen af at hjælpe hans kollega, som også kæmper med en skulder, der ikke ville samarbejde. Denne gang uden nåle – kun massage og cupping – og jeg krydser fingre for et lige så godt resultat 🤞

👉 Har du (eller kender du en) en skulder eller arm, der driller, spænder eller ikke kan løftes?

Så kan jeg måske også hjælpe dig 🌿 anbefaler 45 eller 60 min. kombi-beh.

✨🌿✨

30/10/2025

✨ Det sker ikke så tit – men denne lørdag har jeg faktisk fået to afbud!

Så hvis du har kigget efter en tid i weekenden, er der nu mulighed for lidt selvforkælelse 💆‍♀️

Lørdage plejer at blive booket hurtigt, så hvis du trænger til ro, velvære og fornyet energi, er det nu, du skal slå til 🌿

Book din tid direkte på linket i kommentarfeltet eller send mig en besked 💫

29/10/2025

Sagt efter Sculpt massage:
Det føles som om min hud er løftet 2-3 cm op 🤩

Vil du prøve Sculpt massage med ekstra lymfedrænage så se tidligere opslag med øve tider - måske kan du en af de dage✨

28/10/2025

💛 𝐉𝐞𝐠 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐲𝐝𝐞𝐫 𝐢𝐠𝐞𝐧 ø𝐯𝐞𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 – 𝐒𝐜𝐮𝐥𝐩𝐭 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞!

Denne gang udvider jeg drænagen med nye teknikker til bryst, nakke og hals, inden jeg går videre med ansigtet. Det løsner spændinger, giver ro og en dejlig følelse af lethed – både i krop og ansigt.
En lille pause til dig selv og din naturlige glød ✨💆‍♀️

Under behandlingen vil jeg sidde med video materiale , men der vil ikke være nogen lyd, så du kan nyde roen fuldt ud 🌿

Øvebehandling 60 min: 475,- (normalpris 645,-)

Skriv “Ja tak” med dag og tid i kommentarfeltet – så hører du fra mig hurtigst muligt 🌿

Bornholm:

Måløv:
Torsdag 6/11 kl. 12:30

Fredag 7/11 kl. 9:30

🍂💫🍂💫🍂

27/10/2025

❄️ 𝐍𝐮 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐧 𝐤𝐨𝐥𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐝…

Vinden, kulden og den tørre luft kan nemt gøre læberne sprukne og tørre – derfor er det vigtigt at give dem lidt ekstra kærlighed og pleje. 💋

😮 Vidste du, at vi faktisk indtager en del læbepomade om året?
Små mængder ender ofte i munden, og derfor giver det så meget mening at vælge naturlige og rene ingredienser. 🌿

💚 Derfor elsker jeg Bette’s Skin Care Lip Balm
Den er naturlig, håndlavet – skabt med biodynamisk bivoks, rå kakaosmør, gulerodsolie og E-vitamin, som tilsammen plejer, beskytter og heler selv de mest udtørrede læber og holder længe.
Den giver fugt og næring, så læberne forbliver bløde, lækre og gennemfugtede – også når frosten bider udenfor. ✨

Naturlige produkter som Bette’s Lip Balm giver dig pleje, ro i sindet og ren velvære, hver gang du bruger den. 🌱

Små, bevidste valg gør en stor forskel – både for dine læber, din hud og din velvære. 💚

Og kan selvfølgelig købes hos mig 🤗

24/10/2025

🍂✨ 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐥𝐞𝐬𝐬-𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 – 𝐫𝐨 𝐨𝐠 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐤𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 ✨🍂

Efteråret indbyder til ro og stille stunder – tid til at geare ned og mærke kroppen igen.

Hos mig får du en Stressless-massage, hvor jeg arbejder nænsomt med spændte muskler i nakke, skuldre, ryg og ben. Selvom massagen er let og rolig, mærker du tydeligt, hvordan spændinger slipper, musklerne løsner sig, og kroppen genfinder sin balance.

Mange oplever, at Stressless-massage kan være bedre end hård massage, fordi:
• Under massagen får kroppen lov til at slappe helt af, hvilket gør, at spændinger slipper dybere og mere varigt.
• Blid massage øger blodcirkulationen uden at skabe ømhed bagefter, hvilket gør den perfekt til træthed og spændinger efter kontorarbejde eller lange dage på fødderne.
• Kroppen får lov til at genoplade energi, og sindet får ro – noget hård massage ofte ikke kan give, fordi musklerne kan spænde op igen efterfølgende.

Under massagen vil du opleve, hvordan vejrtrækningen bliver dybere, musklerne gradvist løsner sig, og kroppen stille falder til ro. Det er et øjeblik, hvor kroppen og sindet kan hente ny energi og overskud.

Efter massagen vil du opleve:
💫 Muskler, der føles lette og afslappede
💫 En indre ro, der bliver siddende længe
💫 Klarhed og overskud, hvor kroppen og sindet kan hvile

Vælg den varighed, der passer dig bedst:

50 min – Kort pause, hvor kroppen hurtigt genoplades

75 min – Tid til dybere afslapning og frigivelse af spændinger

90 min – Den fulde oplevelse, hvor både krop og sind genoplades

Lad kroppen få lov til at finde ro og balance, mærke lettelsen i musklerne og hente ny energi – et øjeblik til dig selv midt i efterårets stille rytme 🧡🍂🧡

21/10/2025

Indhegningen er væk og den nye trappe kan benyttes.
✨🍂✨

11/10/2025

✨ Sculpt & Lifting – en ny ansigtsoplevelse ✨

Jeg har den seneste tid haft lyst til at kombinere to af mine mest populære ansigtsbehandlinger – Sculpt Massage og Japansk Lifting 💆‍♀️

Nu er de blevet til én behandling, der forener det bedste fra begge verdener.
Sculpt & Lifting arbejder både i dybden af muskler og bindevæv for at løsne spændinger og give ansigtet et mere afslappet og frisk udtryk – samtidig med at lymfedrænage, akupressur og zoneterapi hjælper huden til at føles lettere, mere levende og i balance. 🌿

Du vil opleve, at ansigtet får en naturlig glød, kroppen falder til ro – og du går herfra med en fornemmelse af lethed og velvære.

💫 Lige nu kan du opleve denne nye behandling til kampagnepris – en skøn mulighed for at give dig selv et roligt øjeblik med fornyet energi og velvære.

Jeg glæder mig til at dele den med dig. 💖

Giv gerne opslaget et like eller en deling 🫶🏼

05/10/2025