Fodterapeuterne på Bydammen

14/11/2025

Julens lukkedage 2025
Klinikken holder juleferie fra 23 Dec til og med 4 jan 2026

13/11/2025

Klinikken holder lukket fredag den 14 Nov 🍂🍁🍂

08/11/2025

https://vimeo.com/47889052?fl=pl&fe=sh

This is "Hvad er My-Happy feet sokker for noget?" by Den Intelligente Krop on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

14/09/2025

https://www.facebook.com/share/v/1C1MWSNcC6/?mibextid=wwXIfr

31/08/2025

Døjer du med indgroede/nedgroede negle kan jeg hjælpe dig med en neglebøjle . Kontakt mig på tlf. 44687007

27/08/2025

Dårlig balance er ofte årsag til faldulykker, men heldigvis er det muligt at mindske risikoen for skader ved at træne balancen. Det eneste, du skal bruge, er en køkkenstol.

1. Båden
Sid på bagdelen og læn dig tilbage. Løft et eller to ben og hold balancen i et par sekunder. Gør dette fem gange.

2. Diagonalløft
Stå på alle fire. Løft modsatte arm og ben. Spænd op i maven og hold ryggen lang. Ønsker du endnu mere balancetræning, så løft den nederste fod som på billedet. Hold i et par sekunder. Skift derefter side. Gentag fire gange på hver side.

3. Dragen
Stå med hænderne på ryggen af en stol eller et bord. Løft det ene ben lige tilbage. Hold i et par sekunder med eller uden støtte fra stolen. Skift derefter side. Gentag fire gange på hver side.

4. Stjernen
Stå på et ben med armene opad og et ben til siden. Læn dig til siden og gør dig selv så høj som muligt. Hold et par sekunder. Skift derefter side. Gentag fire gange på hver side.

5. Knæløft
Stå på et ben. Løft det andet ben så meget op du kan uden at løfte hælen fra gulvet. Hvis det føles for vaklende, så brug en stol til støtte. Gentag fem gange på hvert ben.

16/08/2025

Klinikken holder ferie lukket fra 18 aug til og med 24 aug 🍦🦀👒🕶️🧳

23/06/2025

Mis behandling idag 😂 .. sad udenfor mit vindue og snakkede og så sprang den ind og ville kæles med. Listede herfra på de blødeste poter 🐾

16/06/2025

Sterilisations test udført og godkendt juni 2025

29/03/2025

VISA/DANKORT på Mobilen

Det er nu muligt for kunder i mere end 40 banker at betale med Dankort i Apple Pay.
Det eneste det kræver er, at du bruger 2 minutter på at tilføje dit kort i din Apple wallet eller via din mobilbank.
Bruger du allerede Visa/Dankort med Apple Pay skal du fjerne dit kort og tilføje det på ny for at Dankort delen bliver aktiveret.
Så gør dig selv, og dem du handler hos, en tjeneste. Læg dit Dankort i Apple Pay.
De små forretninger og klinikker spare derved de høje gebyrer

28/03/2025

https://www.facebook.com/share/v/1EmVJJiEky/?mibextid=wwXIfr

17/03/2025

Tryksår på anklen (malleol) lige ovenfor hæl. Med rette forbinding helede det op på 2-3 uger. Vejledt i aflastning og forebyggelse samt fodtøjssanering