21/12/2025
Solhverv i dag – bevidsthedens lys i kroppen.
I dag er Vinter Solhverv.
En ydre begivenhed, som minder os på livets cyklus.
Dagen begynder at tiltage; lyset vender tilbage.
Det er en markering af et skifte, fra det absolut dybeste mørke, hvor vi drømmer og skaber livets frø -
Til dagens handling, hvor vi bringer disse drømme ud i livet 🌟
Det siges, at på disse atrologiske mærkedage, så er sløret mellem verdenerne tyndere;
Det er nemmere, og mere direkte, at få kontakt i alle planer.
Det er derfor også et naturligt tidspunkt at stoppe op for at mærke efter, hvordan kroppen - som er templet, kanalen og antennen for alt dette - egentlig har det.
Måske genkender du:
⚡️ En krop, der ofte er spændt eller træt.
⚡️ Et nervesystem, der sjældent får helt ro.
⚡️ Hovedet der kører videre, selv når dagen er slut.
⚡️ Følelsen af at være “på” det meste af tiden.
Det er ikke, fordi der er noget galt med dig.
Det er et tegn på, at din krop mangler regelmæssig regulering – ikke flere to-do’s. ❤️
Og det er helt normalt i en hverdag, hvor pauser er noget vi selv må lære at tage, fordi de sjældent bliver givet af hverdagen selv.
🤍 Derfor har jeg skabt Chakra LivsKraft
– et 8-ugers liveforløb, der starter torsdag d. 5. februar, hvor hovedformålet er at lære at blive tilstede i kroppen og være i stand til at regulere nervesystemt, overfor hverdagens mange følelsesmæssige frekvenser.
Forløbet er et fællesskab, hvor vi støtter hinanden og åbner op for sårbarheden, så den ikke længere bliver trigger for anspændthed og stress🌹
Chakra LivsKraft er for dig, der vil have en krop, der kan trække vejret i hverdagen. 🌱
I forløbet arbejder vi med chakraerne som indgange til nervesystemet og kroppens evne til at finde balance.
Det betyder:
🌸 Mindre indre uro.
🌸 Mere stabil energi gennem dagen.
🌸 Bedre kropsfornemmelse og grænsesætning.
🌸 En oplevelse af at lande i kroppen igen - og have plads til at være i den 💞
Du vil få redskaber, som vi gennemføre sammen bl.a.:
🌹Rolige, afstressende og balancerende bevægelser,
🌹 Åndedræt, der støtter nervesystemet,
🌹 Dybere nærvær i din kropslig opmærksomhed, som kan bruges midt i hverdagen.
🌹 Små justeringer, der gør en reel forskel over tid.
Det her er ikke et quick fix.
Det er et forløb, hvor du træner dit sind i at holde kroppen for selv-regulering.
– uge for uge øver vi, udveksler erfaring, åbner nye lag og lander dybere i vævet, stiller spørgsmål, mærker fællesskabets støttende energi, finder nye indre veje og tager imod det der viser sig.
Og frem for alt MÆRKER den direkte oplevelse af livet igennem kroppens nu. ❤️
PRAKTISK
8 uger – live hver torsdag
Opstart: 5. februar
Normalpris: 1.111 kr.
Earlybird: 999 kr. frem til 1.1.26
Kan deles op i 3 rater af 333 kr ❤️ (Se link)
Solhverv minder os om, at pauser er nødvendige.
Dette forløb giver din krop én fast pause om ugen –
og redskaber, der følger med dig videre i hverdagen.
Hvis du er nysgerrig på at lære mere
kan du finde linket til Chakra LivsKraft i kommentaren 🌿
Må lyset bringe spire gennem nervesystemets rodnetværk, og forbinde os dybere til Moder Jords bankende hjerte 🤍
