TODAYiMOVE

Hjem
Danmark
Birkerød
TODAYiMOVE

15+ års erfaring med Kropsterapi & bevægelse
◌ Stressbehandling
◌ Kropsterapi
◌ Somatisk Traumeterapi
◌ Coaching
◌ Træning & Somatisk bevægelse

Igennem kroppens sammenspil med sindet, styrkes dit daglige overskud og præstationsevne. Hos TODAYiMOVE anvender vi praktiske teknikker til at styrke og stimulere din krop på måder, der frigiver energi og overskud i hverdagen. Teknikker til at opbygge din krop samt til rehabilitering af eks. sports-, stress- og rygskader. TODAYiMOVE-tilgangen er udviklet af Camille Vienne, en tidligere professionel danser, med mere end 20+ års hands-on erfaring indenfor træning, kropsbehandlinger og forebyggelse af skader. "Efter 3 behandlinger har jeg været i stand til at slippe de mentale ting, som var ved at gøre mig fysisk syg" - Masja

"I injured my back to the point that I could barely stand upright. After just 2 sessions at the TODAYiMOVE clinic, I felt like myself again, and even stronger" - Dave

"Med lette tap og berøringer, fjernes fysisk smerte. TODAYiMOVE-tilgangen har lært mig hvordan jeg med lette tap og berøringer kan fjerne fysisk smerte. - Mette

"Jeg går hver gang fra TODAYiMOVE med ny energi, følelsen af en stærk og afbalanceret krop." - Christel

"Der arbejdes med kroppen og sindet som en helhed, hvilket har givet mig en stærkere krop og et lysere sind." - Anette

"Jeg havde ikke haft det så godt i flere år, som da jeg gik hjem fra den behandling, Camille gav mig." - Annalis

14/12/2025

🎅 JULEKONKURRENCE (præmier for over 20.000 kr.) 🎄

4 heldige vindere får muligheden for at vinde et gavekort til en dybdegående undersøgelse inkl. muskeltest, til dig, der har:

⚡️stress
⚡️belastningsreaktion
⚡️tankemylder

Samt et tilskud på 1500 kr til opfølgende behandlinger og genoptræning ved opstart af et forløb!

Sådan deltager du:
Tilmeld dig på linket i bio eller kommentarfeltet
Hvis du har lyst kommenterer med din yndlings emoji
(Du må gerne like opslaget, hvis du vil støtte mig💚)

Konkurrencen kører fra 14/12-25 og slutter 23/12-25 kl. 12.00

Vinderne bliver trukket og annonceret i et opslag efterfølgende.

PS: Hvis du ikke vinder, får de 10 første (som ikke vandt) mulighed for en gratis undersøgelse inkl. muskeltest.

Muskeltesten er fantastisk til at vise, hvad der sker i din krop, og den giver ofte svar på, hvorfor du oplever symptomer som smerter, skader, stressreaktioner eller udmattelse.

Held og lykke 🍀

13/12/2025

🎉 ADVENTS KONKURRENCE – HER ER VINDERNE! 🎉

Tak til jer der var med!

Vinderne af konkurrence er:
🌟 Jette66
🌟 Elisabeth Gamstrøm
🌟 Lilian Andresen
🌟 Selma Lavtsen
🌟 Julie Tarp

I har alle vundet gavekort til NervoSoma Meditation Night i 2026, i får det tilsendt på e-mail.

De 10 af jer, der tilmeldte jer konkurrencen først, får en mail med en rabatkode på 50% til en valgfri NervoSoma meditation Night i 2026.

Jeg glæder mig til at byde jer velkommen til en aften med ro, grounding og fordybelse.

🎁 DEN STORE JULEKONKURRENCE STARTER I MORGEN SØNDAG! 🎁
Gaveregnen fortsætter! Glæd jer – næste runde byder på fine præmier og endnu flere muligheder for at passe på din krop.

Jeg ønsker jer alle en skøn adventsweekend!
Camille Vienne - TODAYiMOVE

07/12/2025

🎄 2. ADVENTSKONKURRENCE 🎄

Mærker du, at kroppen længes efter ro? Et åndehul og en pause hvor du kan lande blidt i kroppen, i åndedrættet, i dig selv!

I anledning af 2. advent udlodder jeg 5 gavekort til en valgfri NervoSoma meditationsaften i 2026.

Her er et par ord fra tidligere deltagere, som beskriver deres oplevelser:

“Tak for skøn guidet meditation i dag, det var virkelig nemt at gå dybt med dig som guide.”

“Siden meditationen i mandags har jeg sovet igennem hver nat og vågnet med energi – det er meget længe siden, det er sket.”

Sådan deltager du:
✅ Tilmeld dig på linket i bio eller kommentarfeltet

✅ Hvis du har lyst kommenterer med din yndlings emoji
(Du må gerne like opslaget, hvis du vil støtte mig💚)

BONUS:
De første 10, der tilmelder sig (som ikke vinder), får en rabatkode til 50% til en valgfri NervoSoma Meditationsaften.

Jeg trækker vinderen søndag 13/12-25

Held og Lykke
Camille

03/12/2025

🙌🏼 TODAY I HEAL 🙌🏼

Ingen krop er ens – og derfor er behandling heller aldrig én størrelse for alle.

Jeg møder dig dér, hvor du er, og hjælper kroppen tilbage i balance ✨

30/11/2025

🎄 1. ADVENTSKONKURRENCE 🎄

Har du problemer med fx nakkespændinger, hovedpine eller stress?

I anledning af 1. advent udlodder jeg et tilskud på 1000 kr. ved opstart af et behandlingsforløb.

Sådan deltager du:
✅ Tilmeld dig på linket i bio eller kommentarfeltet

✅ Hvis du har lyst kommenterer med din yndlings emoji
(Du må gerne like opslaget, hvis du vil støtte mig💚)

BONUS:
Hvis du ikke er den heldige vinder, får de første 10, der tilmelder sig, en gratis dybdegående undersøgelse inkl. muskeltest.

Og resten kan få den til en stræk julepris til kun 250 kr.

Så der er kun vindere i TODAYiMOVEs julekonkurrence

Muskeltesten er fantastisk til at vise, hvad der sker i din krop, og den giver ofte svar på, hvorfor du oplever symptomer som smerter, skader, stressreaktioner eller udmattelse.

Jeg trækker vinderen lørdag 6/12-25

28/11/2025

▪️ BLACK FRIDAY – TILBUD ▪️

Få rabat på din første konsultation/behandling – kun 295,-
(begrænset til 3 tider til denne særlige pris)

Kropsterapi til dig, der har:
▪️Vedvarende spændinger og smerter i nakken
▪️Spændingshovedpine
▪️Stress og manglende overskud
▪️Uro i kroppen og tankemylder

Vil du være en af de heldige?
👉 Send mig en SMS på tlf.: 30 24 49 88 - så finder vi en tid til dig i december. Først til mølle!

🖤 Glæder mig til at møde dig i klinikken.

03/11/2025

🤸🏻 TODAY i MOVE 🤸🏻

Kroppen er lavet til bevægelse.

Så mærk hvad har din krop brug for i dag?

Hold en lille mine-pause og bevæg din rygsøjle… det skaber flow og mere energi.

23/10/2025

✨ 12.12 PORTALEN – kom med og skab dit 2026 & 2027 ✨

Stil dig selv spørgsmålet: Hvad ville ske, hvis du gav dig selv et stop-moment i slutningen af året, hvor alt ikke handler om “mer’”, men om at være? Den 12.12 inviterer vi til netop det: Til at lande, mærke og vælge – før vi træder ind i den næste fase.

Er du klar til at vælge med hjertet og åbne op for dem, der spejler din vej?

Jeg er med som facilitator på “12.12 Portalen” – et unikt event skabt af SpiritSisters, hvor 12 udvalgte energiarbejdere guider os gennem en dag (og evt. overnatning) med spirituelle smagsprøver på deres spidskompetencer: lydhealing, kanaliseringer, traumehealing, pengeflow, sjælsaftaler, yoga, breathwork, lyssprog, chakra rens og meget mere.

Dette er for dig, der arbejder alternativt / spirituelt, elsker at være sammen med ligesindede, og ønsker at løfte din energi og forretning til 2026 & 2027.

🔹 Detaljer: • Event : 12.12 Portalen • Facilitatorer : 12 særligt udvalgte energiarbejdere.  • Pris : Som medlem af SpiritSisters: 2.000 DKK. Ikke-medlem: 2.627 DKK. Overnatning muligt for tillæg 1.250 DKK.

• Tilmelding: https://www.spiritsisters.dk/12-12-portalen

💫 Jeg glæder mig til at facilitere:
NervoSoma™ Meditation
Manifestation: Din Indre Vibration Former Din Verden og sammen med dig skabe de bedste rammer for et powerfuldt energiskift.

👉 Hvis du føler kaldet til at være med – direkte via SpiritSisters. Se link.

Kom med og skab momentum for din rejse i 2026/27 – det bliver magisk!

Glæder mig til at se dig, Camille

23/10/2025

TODAY i HEAL 🤗

Når man mærke andre mennesker meget,

kan det dræne ens energi,

ens lunte bliver måske kort,

man bliver let irriteret,

det kan påvirke ens åndedræt,

og det sætte sig i den fysiske krop.

Jeg kender det selv alt for godt, og når jeg husker at give mig selv tid og ro til at cleare det - kommer der lethed ind i kroppen, og sindet med det samme. 🤸🏻‍♀️☀️

Jeg undres hver gang over, at jeg nogengange kan glemme, hvor enkelt det er - og lader tingene fylde i dage, uger og måske endda måneder. 🤦🏻‍♀️ nobody is perfect!

20/10/2025

Mærker du, at kroppen længes efter ro?
Giv dig selv en pause, hvor du kan lande blidt – i kroppen, i åndedrættet, i dig selv.

NervoSoma™ Meditation inviterer dig ind i et stille, trygt rum, hvor du kan regulere nervesystemet, trække vejret dybt og forbinde dig med din indre styrke.

Her mødes vi en mandag om måneden til guidet meditation, kropsbevidsthed og nærvær – med plads til bare at være.

Datoer & temaer:
27/10 – Heling efter traume – fra overlevelse til indre styrke
24/11 – Vinterens stille kraft – at tune ind og lade mørket blive din guide
8/12 – Mod og handling – når intuitionen bliver til bevægelse

📍 Toftebakken 9B, Birkerød – i klinikken
Kl. 17:30–19:00
Pris: 111 kr. pr. gang

Der er begrænsede pladser – så først til mølle.
Tilmelding - Link i kommentarfeltet

Glæder mig til at byde dig velkommen.
Camille

07/10/2025

Hvorfor får vi ondt i kroppen?
Fordi den kompenserer – PUNKTUM!

Når kroppen fungerer, som den er skabt til, er den stærk, smidig og modstandsdygtig.

❗️Du får ikke ondt i ryggen af at samle noget op fra gulvet.
❗️Du får ikke en skade af at løbe en tur eller løfte en vægt.

Men når kroppen kompenserer, begynder problemerne.
Ofte fordi nogle muskler tager over for andre, der “sover” – og over tid skaber det ubalance, spændinger og smerte.

Hvorfor kroppen kompenserer, er forskelligt fra person til person.

Det kan handle om gamle oplevelser, vaner eller omgivelser, der har formet måden, du bevæger dig på.

Når vi aktiverer de sovende muskler, sker der noget magisk: Kroppen begynder helt naturligt at rette sig ind i et sundere bevægelsesmønster – uden at du skal tænke dig til det.

Det føles lettere, friere og mere naturligt – fordi det er det.

05/10/2025

Copenhagen Health week i Øksnehallen har været spændende. Mange fede events og talks.

Og endnu engang bliver jeg bekræftet i mit arbejde - det er vildt at man på under 1/2 time kan få kommentarerne:
“wow, det her er jo livsændrende”
“Det er jo næsten magi”
“Virkelig dejligt, lige hvad jeg havde brug for”
“Ok nu gør det jo ikke længere ondt”

Har arbejdet med muskel aktivering i mere end 10 år og må stadig sige: Muskel aktivering rocks 💪🏼

Tak til

Adresse

Toftebakken 9B
Birkerød
3460

Internet side

https://linktr.ee/Todayimove

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når TODAYiMOVE sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til TODAYiMOVE:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Birkerød?

Del

Type

Massage

Om TODAYiMOVE - Camille Vienne

”Efter 3 behandlinger har jeg været i stand til at slippe de mentale ting, som var ved at gøre mig fysisk syg” - Masja

”I injured my back to the point that I could barely stand upright. After just 2 sessions at the TODAYiMOVE clinic, I felt like myself again, and even stronger” - Dave

“Med lette tap og berøringer, fjernes fysiske smerte. TODAYiMOVE-tilgangen har lært mig hvordan jeg med med lette tap og berøringer kan fjerne fysiske smerte” - Mette