Bogense Fysioterapi & Sportsklinik

Bogense Fysioterapi & Sportsklinik Bogense fysioterapi er en klinik med 5 kvalitetsbevidste og professionelle fysioterapeuter.

Vi tilbyder evidensbaseret og målrettet behandlinger og vi har altid dig og dine mål i centrum.

I den forgangne uge har Kenneth været i Kroatien med det grønlandske futsallandhold, der har deltaget i en otte nationer...
26/01/2026

I den forgangne uge har Kenneth været i Kroatien med det grønlandske futsallandhold, der har deltaget i en otte nationers futsal turnering🇬🇱🙂
De spillede tre landskampe imod Rumænien, Malta og Schweiz, og det blev til to nederlag og en sejr.

Det har været en travl uge for Kenneth, hvor spillerne hele tiden skulle gøres klar til kamp, evalueres, behandles og vejledes i optimal restitution.
Der har også været tid til networking med læger og fysser fra nogle af de andre landshold 🤓

Kenneth er tilbage på klinikken igen i morgen tirsdag d. 27/1👍🏼🙂

I dag rejser Kenneth med det grønlandske futsal landshold til Kroatien hvor de skal spille tre landskampe 🇬🇱I først kamp...
20/01/2026

I dag rejser Kenneth med det grønlandske futsal landshold til Kroatien hvor de skal spille tre landskampe 🇬🇱
I først kamp venter Rumænien, som er en hård modstander og sidst de to hold mødtes, tabte Grønland 0-2, så forhåbentligt kan det blive til en revanche demme gang 💪🏼🇬🇱

Kenneth og landsholdet har siden fredag været i træningslejr I København.

Vi krydser fingre for at Grønlænderne (og Kenneth🙂), får en velfortjent god turnering... de har brug for lidt "medvind" for tiden...😮‍💨

24/12/2025

24. December🎅🎄❤

Så kom dagen endelig 🙌🏼
Der har simpelthen været alt for få fraklip sammenlignet med tidligere julekalendere, så derfor tænke vi, at vi lige kunne tage et tilbageblik på tidligere fraklip🤣

Husk lyden😅

Rigtig glædelig jul til jer alle 🙂 Vi glæder os til, at se jer alle igen til næste år.

23/12/2025

23. December 🎄🎅

Dagens øvelse er en dynamisk planke som gavner både musklerne i din mave og ryg samt din stabiliserende skuldermuskler💪🏼🙂

God fornøjelse 🎅

22/12/2025

22. December 🎄

Dagens øvelse er en hofteøvelse som styrker baller og ydersiden af hoften 🙂

Døjer du med ømhed omkring hofte eller træthed i området når du går, så er det en god øvelse for dig👍🏼🙂

God fornøjelse 🙂

21/12/2025

21. December 🎅
I dag viser Kenneth en rigtig god øvelse for dine skråmavemuskler og rygmuskler 💪🏼🙂

Kender du én golf- eller paddletennis-spiller som kunne bruge lidt ekstra kraft på sit slag/sving, så er det nu du skal gøre dem opmærksom på denne øvelse 😜😅

Rigtig god fornøjelse 🎅🎄

20/12/2025

20. December 🎅🎄

I dag viser Britt hvordan man kan forbedre sin balance.

Der kan være mange årsager til en forringet balance. Det kan f.eks. skyldes nedsat styrke og koordination af benene, forandringer i vores syn og balanceorgan i vores øre og andre årsager.

Denne øvelse er god hvis din dårlige balance skyldes synsforandringer eller problemer med dit balanceorgan i øret👍🏼🙂
Det er også.en fin øvelse at lave hvis du vil forebygge at din balance bliver forringet. 👍🏼🙂

Husk at lav øvelsen et sikkert sted som f.eks. i et hjørne eller et sted, hvor du kan få støtte 🙂

Du kan gøre øvelsen nemmere ved at dreje færre gange rundt, og sværere ved selvfølgelig at dreje flere gange.

God fornøjelse 🙂

19/12/2025

19. December🎅

Så blev det endnu engang FYSIOFLOW- FREDAG🤘🏻🙂

Dagens øvelse er en bevægelighedsøvelse for stort set hele kroppen, og hvis man spørg Rasmus så er den noget "værre lårt 😅", hvilket kan oversættes til = Hold da op, hvor kan man mærke, at alle de begrænsninger som man har, bliver udfordret på den helt rigtige måde😅😅😅.

God fornøjelse 🙂

18/12/2025

Julen nærmer sig, men bare rolig... vi holder åbent helt op til d. 24. samt imellem jul og nytår👍🏼🎅

Åbningstiderne er følgende:
Mandag d. 22/12 kl. 8-18
Tirsdag d. 23/12 kl. 8-14
Onsdag d. 24/12 lukket
Torsdag d. 25/12 lukket
Fredag d. 26/12 lukket
Lørdag og søndag lukket
Mandag d. 29/12 kl. 8-18
Tirsdag d. 30/12 kl. 8-12.30
Onsdag d. 31/12 lukket

Vi er tilbage efter nytår fredag d. 2/1💪🏼🙂

Rigtig glædelig jul og godt nytår til alle🙂

18/12/2025

18.december 🎄🤶

Emilie er vild med bevægelighedsøvelser for hofterne, og dagens øvelse er ingen undtagelse 💪🏼🙂

Hun viser tre forskellige niveauer, så prøv dem af og se hvilket niveau, der passer til dig🎅
Husk at det må gerne stramme, men det må ikke gøre ondt 👍🏼🙂

God fornøjelse 🎅

17/12/2025

17.december 🤶

Så nåede vi den tredje og sidste bækken(b)onsdag i denne julekalender🙂.

I dag viser Emilie en bækkenbundsøvelse som har fokus på det hurtige knib som f.eks. kan bruges hvis det "kniber" (😅🤭🤷🏼‍♂️) med at holde spændingen under et nys eller et host.

Giv den et forsøg, og se om den er noget for dig👍🏼🙂

God fornøjelse 💪🏼🎅

16/12/2025

16. December 🎄
Dagens øvelse er for de skrå mavemuskler samt lænden👍🏼

Rigtig god fornøjelse 🙂

Adresse

Jyllandsvej 19
Bogense
5400

Åbningstider

Mandag 08:00 - 18:00
Tirsdag 08:00 - 18:00
Onsdag 08:00 - 18:00
Torsdag 08:00 - 18:00
Fredag 08:00 - 14:00

Telefon

64813633

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Bogense Fysioterapi & Sportsklinik sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Bogense Fysioterapi & Sportsklinik:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type