Fysiovel Fysioterapi & Akupunktur

13/02/2026

💬 Case fra hverdagen – K-laser gør en kæmpe forskel!
💫 Små behandlinger – store resultater med K-laser!

En moden kvinde kom til mig med gener på højre skulder 😣. Hun kunne næsten ikke løfte armen højere end vandret, og det var næsten umuligt at ligge på den side. Slitage i skulderen og omkring kravebenet gjorde både hverdag og nat besværlig 😔.

Efter undersøgelsen blev det klart, at kombinationen af K-laser behandlinger ⚡ og et målrettet hjemmeprogram med elastik ville give bedst resultat. Fem behandlinger over 1 ½ måned gjorde en kæmpe forskel: armen blev lettere at bruge 💪, smerterne forsvandt, og hverdagen blev langt mere overskuelig 🌟.

Hvis du også døjer med skulderen og ikke finder løsningen selv, så kontakt mig 📞 20 92 70 02 eller book en tid på fysiovel.dk
💻.

— Olga • Fysiovel Fysioterapi & Akupunktur, Bogense

09/02/2026

💥 Fra stiv nakke til smil uden gener – K-laser kan virkelig noget!

En moden herre kom til mig med stivhed og ømhed i nakke og skuldre – ganske almindelige gener, tænkte vi. Men der var mere: en gammel skade på ansigtsnerven gjorde, at han havde spændinger i den ene side af ansigtet og svært ved at kontrollere mundvand. Det var både generende og frustrerende for ham.

Vi startede med at frigøre nakken og skulderområdet med blide mobiliseringer og afspænding – bare for at få bevægelsen optimal. Men det var først, da vi behandlede ansigtet med K-laser, at tingene virkelig ændrede sig. Efter kun få behandlinger var spændingerne næsten væk, og det generende løbende mundvand var kraftigt reduceret.

Han kunne ikke tro, hvor stor forskel det gjorde – selv med en nerveskade, der ikke kan “repareres”, var kvaliteten af hans hverdag markant forbedret.

👉 Har du brug for hjælp?
Ring eller book en tid: fysiovel.dk • 20 92 70 02

— Olga • Fysiovel Fysioterapi & Akupunktur, Bogense

06/02/2026

🥶 Tykke versus tynde – hvem fryser mest? ❄️

❄️ Brrr… vinteren er her, og kulden bider i næsen. Nogle mennesker kan stå ude i timevis uden at røre en mine, mens andre nærmest hopper af kulde bare af at gå fra bilen til døren. Og ja, der er faktisk en grund til, at tynde mennesker fryser mere end tykke. De har større overflade i forhold til vægten, så varmen smutter hurtigere, mens lidt ekstra polstring holder på varmen som en indbygget radiator.😊

Kroppen prøver dog at hjælpe os. Vi ryster, blodet trækker sig fra fingre og tæer ind mod kroppen, og vi krummer os sammen, så vi næsten kan blive til små, varme pakker. Derfor ser man folk gå og spænde skuldrene eller holde armene ind til kroppen, som om de prøver at krympe sig til størrelse “mini”.

Men frygt ej – kroppen kan vænne sig til kulden. Vinterbadere er mestre i det, og selv tynde personer kan lære at stå imod vinterens bid.

Er vinteren begyndt at give dig stivhed og ømhed i dine led, og synes du, det er svært at få kroppen til at rette sig ud? ❄️💪
Så kontakt mig endelig – jeg hjælper dig med at få bevægelsen tilbage!

📞 20927002

🌐 Book her: www.Fysiovel.dk

03/02/2026

😷 Ondt i ryg eller nakke efter sygdom?
Du er langt fra den eneste!

Hos Fysiovel Fysioterapi og Akupunktur hjælper jeg, Olga Pedersen, mange med smerter, der kommer efter sygdom. Når kroppen ligger stille, hoster eller sover anderledes, reagerer rygsøjlen hurtigt.

Sådan kan du starte selv:
💪 Bevæg dig lidt, så snart feberen er væk – lidt er bedre end ingenting
↩️ Små rygbevægelser, fx rund/svaj i knæ-4-stående
🌅 Vær forsigtig om morgenen – giv kroppen tid til at “komme i gang”
💊 Smertestillende kan hjælpe, hvis du tåler det

Søg hjælp hos mig, hvis smerterne stadig sidder i kroppen.

🎉 Tilbud lige nu: Spar 200 kr. på første behandling! (Normalpris 650 kr.)

✅ Grundig undersøgelse
✅ Behandling
✅ Tilpasset træningsprogram
✅ Relevant rådgivning
✅ Tips og tricks

📞 20927002
🌐 www.fysiovel.dk

✨ En god behandling kan give øjeblikkelig lindring!

💬 Tryk på Messenger og skriv en besked med “ja tak”, så kontakter jeg dig!

01/02/2026

❄️ Vinteren og din krop: hvorfor vi bliver stivere og mærker smerter

Når kulden sætter ind, reagerer kroppen naturligt: muskler og blødt væv trækker sig sammen for at holde på varmen 🥶. Det kan føre til stivhed, spændinger og mere tydelige smerter, især i led og gamle skader.

Lave temperaturer + mindre bevægelse = muskler, der bliver strammere, led, der smører mindre, og kroppen, der bliver mere følsom over for ubehag ❌. Selv lavt lufttryk og vinterens mørke kan forstærke smerteoplevelsen.

Tips til at holde kroppen glad i vinterkulden:
🌡️ Hold varmen: brug opvarmning, varme omslag eller bad før/efter aktivitet
🚶‍♀️ Bevæg dig regelmæssigt: små gåture, stræk og let træning hjælper muskler og led
💧 Husk væske: selvom det er koldt, har kroppen brug for at blive smurt indefra
🛌 Afslapning og søvn: hjælper med at mindske stress og spændinger
💆‍♀️ Søg hjælp ved vedvarende smerte: fysioterapi, massage eller let træning kan gøre en stor forskel

Kort sagt: ❄️ vinteren afslører kroppens svagheder – men med lidt kærlig opmærksomhed kan du holde dig smidig og smertefri! 💪

12/01/2026

😁🤸🤸Kom frisk i Bogense Motion på torsdag 👍

05/01/2026

✨ Godt nytår allesammen ✨
Håber I har haft nogle rigtig dejlige dage med masser af hygge, ro og lidt jule-/nytårsdrilleri undervejs 😉

Jeg er tilbage på klinikken fra i dag og klar igen.
Du ved, hvor du kan finde mig, hvis kroppen trænger til lidt ekstra opmærksomhed og faglig behandling.

Kh. Olga
Fysiovel 💚

24/12/2025

Rigtig glædelig jul
til jer alle🎄
Julehilsner
Olga
Fysiovel ☺️

16/12/2025

✨ Giv ro i kroppen i gave ✨

Mangler du en gave til én, der altid er på farten – eller som længe har talt om ømme muskler og trætte led?
Med et gavekort til 45 minutters behandling hos Fysiovel får modtageren tid og plads til at lande i kroppen 🧡

Gavekortet kan bruges til fx:
💆‍♀️ Massage
🧍‍♀️ Fysioterapeutisk behandling / mobilisering af ryg og lænd
🔆 Laserterapi
🪡 Akupunktur
… eller en kombination, som vi sammen finder frem til ved behandlingen.

📄 Gavekortet sendes som PDF, lige til at printe og lægge i en kuvert.
💰 Pris: 500 kr.
📅 Gyldigt hele 2026 – og skal medbringes til behandlingen.

📩 Vil du bestille et gavekort?
Skriv til mig via Messenger, eller send en SMS på 20 92 70 02, så får du alle de praktiske detaljer.

— Olga, Fysiovel Fysioterapi & Akupunktur 🌿

12/12/2025

11/12/2025

🎁 Forkæl én du holder af med et gavekort 🎁

Vil du glæde en, der trænger til ro, velvære og mindre smerte?
Et gavekort til 45 minutters behandling hos Fysiovel er en personlig og meningsfuld gave ❤️

Modtageren kan frit vælge mellem:
✨ Fysioterapi
✨ Massage
✨ Mobilisering af lænd/ryg
✨ Laserterapi
✨ Akupunktur
… eller en kombination, der passer bedst til deres behov.

Gavekortet sendes til dig som PDF, klar til at printe og lægge i en flot gave.
Pris: 500 kr.
Gyldigt i hele 2026, og gavekortet skal medbringes til behandlingen.

👉 Vil du købe et gavekort?
Tryk på Messenger-knappen, så sender jeg dig de praktiske oplysninger om, hvordan du får det.
Du kan også skrive en SMS på 20 92 70 02, hvis det er nemmere.

Giv en gave, der virkelig mærkes 💛
— Olga, Fysiovel Fysioterapi & Akupunktur

08/12/2025

🎄 Mandag – julehjernen kører, men hvad siger nakken?
Julehygge, travlhed, bagning, småkager og gaver… og kroppen? Den får ofte resterne 😅
Husk: en smertefri jul uden nakkesmerter og stiv lænd = ægte livskvalitet.

Har du brug for hjælp? Min online-kalender er næsten fuld, men jeg kan ofte “trylle” en tid, hvis du er i knibe.
📞 20 92 70 02 · ✉️ skriv SMS/mail · 🌐 fysiovel.dk

— Olga, Fysiovel Fysioterapi & Akupunktur, Bogense