17/03/2026
Børnesko er svære at købe. Her får du fodterapeuternes 6 bedste tips til at købe de rigtige sko til dit barn 👇
1: Se på om barnets fod fx er bred, smal, lang eller kort. Det er formen, der afgør, hvilken sko du skal købe. For smalt fodtøj kan på sigt føre til knyster og hammertæer. For meget plads kan gøre skoene svære at styre for barnet 👣
2: Vælg naturlige materialer som fx læder og ruskind, som giver den bedste åndbarhed. Festsko i plast og kunstlæder er fint til lejligheden, men skal være en sjældenhed 👞
3: Tegn omridset af barnets fod på papir, mens barnet står op, så foden er i fuld størrelse. Brug tegningen som skabelon mod indersålen. Der skal være ca. 1,5 cm i vokse- og glidetillæg i længden 📏
4: Lad barnet gå rundt i begge sko derhjemme. Kig efter, om velcro eller snørebånd kan spændes tilstrækkeligt ind, og om skoen følger med foden 👀
5: Hold øje med om, dit barn går mærkeligt eller klager over smerter i ben og fødder. En fodterapeut kan vejlede om indlæg, strækøvelser og om valg af sko 🚩
6: Undgå at købe brugte sko til dit barn, da det kan påvirke barnets måde at gå på. Gør du det alligevel, så skal skoen se ubrugt ud både indvendig og udvendig 🚶
Læs mere på Altomfoden.dk 📖
https://altomfoden.dk/passer-skoen/
Foto: Jørgen True
