Becker Zoneterapi

30/11/2025

En dejlig nyhed at modtage i weekenden fra en af mine gravide klienter, som nu har født sin søn i en relativ kort og hurtig fødsel.

Zoneterapi er yderst gavnligt at modtage igennem din graviditet. Der foreligger beskedent evidens, at regelmæssig zoneterapi igennem din graviditet kan reducere 2. fase af fødslen og give et lettere forløb.

Zoneterapi kan bruges under hele graviditeten og kan bruges mere intensivt op til fødslen som 'fødselsmodning' dvs. en forberedelse af kroppen på fødsel.

Book din tid her: https://becker-zoneterapi.planway.com/

10/11/2025

30/10/2025

Er du i tvivl om overgangsalderen eller optakten til den såkaldte perimenopausen er på spil hos dig, kan du tage et kig på min hjemmeside og mit skriv https://beckerzoneterapi.dk/menopausen-og-perimenopausen/ om netop dette emne.

Vidste du, at kvindens hormonelle balance kan begynde at ændre sig allerede i midten af 30’erne? Måske har jeg sovet i timen, men jeg var på ingen måde opmærksom på dette, da diffuse symptomer begyndte at dukke op hos mig selv.

08/10/2025

08/10/2025

Hvis du ikke kender til Bogen Kost og Kronisk Sygdom kan du lytte til podcasten i kommentaren. Det er en øjenåbner.

23/09/2025

Der er intet bedre end at høre fra en fertilitetskunde, at de er blevet gravide efter at have modtaget zoneterapi som en del af processen. ❤️🩷

Fik denne besked for nogle måneder siden og har netop haft et opfølgende besøg af min klient nu i uge 27 og alt går som planlagt.

Zoneterapi kan være et godt supplement til at forberede kroppen på graviditet specielt, hvis der er fertilitetsproblemer.

Zoneterapi kan bruges parallelt med IVF eller insemination som en støttende behandling til at skabe mere ro i kroppen og hjælpe den til at samarbejde bedre med de medicinske indgreb.

22/09/2025

Velkommen til World Reflexology Week 2025.

Denne begivenhed blev etableret af den internationale organisation International Council of Reflexologists (ICR).

Den varer en hel uge og markeres af zoneterapeuter verden over.

Formålet er at udbrede viden om zoneterapi til offentligheden, så flere kan lære om metoden og dens potentielle helsefremmende effekter.

Mange kender ikke til zoneterapiens principper eller de områder, den kan understøtte, fx stresshåndtering, bedre søvn eller smertelindring.

Kort sagt fejres World Reflexology Week for at styrke kendskabet til zoneterapi, fremme sundhed og samle både behandlere og offentligheden om en naturlig metode til velvære.

Har du aldrig prøvet zoneterapi? Så er du gået glip af noget. Book din tid idag:
https://becker-zoneterapi.planway.com/

06/09/2025

https://beckerzoneterapi.dk/hvordan-foregaar-en-zoneterapi-behandling/

30/08/2025

Er du i balance?

Eller føler du dig presset? Vælter din dag nemt og kommer du let i følelsesmæssig ubalance? I Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) ses kroppen, sindet og omgivelserne som en helhed. At være i balance betyder, at Qi (livsenergi) flyder frit, Yin og Yang er i harmoni, og vi lever i takt med naturens rytme.

Naturen følger sine cyklusser: forår, sommer, efterår og vinter.

Hvis vi lever i disharmoni med disse cyklusser (arbejder om natten, ignorerer behovet for hvile, alt for meget kunstigt skærmlys, spiser uden for sæson), skabes ubalance i krop og sind.

TCM lærer os at spejle naturen:
Forår: rensning og bevægelse
Sommer: udfoldelse og glæde
Efterår: give slip og skabe struktur
Vinter: hvile, fordybelse og opbygning

I TCM er det ikke tilfældigt, hvad naturen giver os hvornår:
Foråret: rensende, bitre urter (fx mælkebøtte) til at rense og starte energien.
Sensommer: søde frugter og bær til at nære og stabilisere.
Efterår: rodfrugter og hvide fødevarer til lunger og immunforsvar.
Vinter: frø, nødder og mørke fødevarer til at styrke nyrerne.

At genskabe kontakt med naturen - gåture i skov, frisk luft, sollys, at spise den rette årstidsmad, at udføre jordnær praksis som havearbejde eller bare barfodsgang- kan være nogle af de mest effektive og naturlige stress-reducerende metoder.

Hvad kan zoneterapi og akupunktur gøre for dig?

Akupunktur:
Genskaber kroppens naturlige energi-flow (Qi)
Beroliger nervesystemet og dæmper stress
Løsner spændinger og smerter
Styrker søvn, fordøjelse og energi

Zoneterapi
Stimulerer reflekszoner på fødderne, der spejler organerne
Skaber ro i nervesystemet og fremmer dyb afslapning
Støtter udrensning og bedre cirkulation
Giver grounding og indre balance

Når vi føler os ude af balance, handler det ofte om, at vi er kommet for langt væk fra naturens rytme og vores egen indre harmoni.
Akupunktur og zoneterapi – hjælper dig tilbage til flow, ro og helhed.

Book online: www.beckerzoneterapi.dk

27/08/2025

Træthed er leverens smerte
Ifølge traditionel kinesisk medicin (TKM), er kroppen fyldt med energikanaler kaldet meridianer, hvoraf hver er forbundet med et bestemt organ. Når disse energikanaler er blokerede eller ubalancerede, kan det føre til sundhedsproblemer som træthed og udmattelse.

Leveren er et af de vigtigste organer i kroppen ifølge TKM, og den er ansvarlig for at opretholde en jævn strøm af energi (Qi) gennem kroppen.

Leverens smerte er træthed. Dens energi flow kan blive blokeret eller ubalanceret på grund af livsstilsmæssige faktorer som stress, følelsesmæssige problemer, dårlig kost, alkohol, manglende søvn eller eksterne faktorer som vejret. Når leverens energi er ubalanceret, kan det føre til symptomer som træthed, irritabilitet, viljelammelse i livet og ubehag.

Ifølge zoneterapiens teorier, kan leverens balance og strøm af energi gennem levermeridianen genoprettes og balanceres ved at stimulere leverpunkter. Dette kan bidrage til at lindre symptomer på kronisk træthed og genoprette energiniveauet.

Jeg tilbyder supplerende akupunktur til mine zoneterapi behandlinger, hvis det ønskes. Slip af med trætheden med zoneterapi og oplev en ny følelse af lethed og velvære. Velkommen til en verden af muligheder, hvor zoneterapi, kost og ernæring går hånd i hånd for at bringe dig tilbage til livet! Start din sundhedsrejse i dag og book en tid til zoneterapi. Kontakt mig for en uforpligtende snak eller book din tid online: www.beckerzoneterapi.dk


Educational content - not medical advice

27/08/2025

Er du stress ramt? Så kan zoneterapi og akupunktur være en hjælp for dig. Læs hvordan i min blog:

Zoneterapi og akupunktur er nogle af de mest anvendte, komplementære behandlingsformer til stress symptomer– og det giver god mening i både fysiologisk og TCM-forståelse.