Psykoterapeutisk Institut

Psykoterapeutisk Institut Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Psykoterapeutisk Institut, Psykoterapeut, Nørre Farimagsgade 13, Copenhagen.

03/11/2025

Skal man virkelig have det dårligt for at søge terapi?

Det korte svar er nej.

Terapi handler ikke kun om at få hjælp, når livet føles tungt.
Det kan i lige så høj grad være et bevidst valg om at udvikle sig, forstå sig selv dybere og skabe mere balance i hverdagen.

Mange vælger terapi for at:
– styrke deres relationer
– blive klogere på deres reaktionsmønstre
– skabe ro og retning i en travl hverdag
– forebygge mistrivsel, før den vokser sig større

Terapi er med andre ord ikke kun for dem, der har det svært, men for alle, der ønsker at leve mere bevidst og i bedre kontakt med sig selv.

Mærker du også, at noget skal ændre sig?Nogle gange begynder forandring som en stille fornemmelse.Et lille skift i kropp...
30/10/2025

Mærker du også, at noget skal ændre sig?

Nogle gange begynder forandring som en stille fornemmelse.
Et lille skift i kroppen, en tanke der vender tilbage, eller en uro, der peger på, at noget nyt er på vej.

At mærke et behov for forandring betyder ikke, at noget er galt, men at du er i kontakt.
Med dig selv, dine værdier og det, der kalder på opmærksomhed.

Måske er det i aften, du tager første skridt.
Vi holder infoaften kl. 17.30 på Psykoterapeutisk Institut,
hvor du kan høre mere om uddannelsen, og måske mærke, om det er her, din rejse begynder.

📍 Nørre Farimagsgade 13, 2. th.
🕠 Kl. 17.30–19.30

Kan du ikke nå at være med i aften?

Følg med her, så du ser, hvornår næste infoaften bliver afholdt.

28/10/2025

Efterårets farver viser sig fra sin skønneste side🍁🍂

Vores lokaler ligger i hjertet af København.
Vi bruger de smukkeste omgivelser i vores dagligdag til vores undervisning.

23/10/2025

“Traumer der opstår i opvæksten i en tilknytningrelation går ud over barnets naturlige udvikling”
- P. Levine

Vi holder infoaften torsdag d. 30. oktober kl. 17.30–19.30📍 Nørre Farimagsgade 13, 2. th., København KKom og hør mere om...
20/10/2025

Vi holder infoaften torsdag d. 30. oktober kl. 17.30–19.30
📍 Nørre Farimagsgade 13, 2. th., København K

Kom og hør mere om vores psykoterapeutiske uddannelse.
Et rum for faglighed, nærvær og udvikling.

👉 Tilmeld dig via link i bio.

Hos Psykoterapeutisk Institut bygger vi på et humanistisk og eksistentielt livssyn.Vi tror på, at mennesket rummer en na...
10/10/2025

Hos Psykoterapeutisk Institut bygger vi på et humanistisk og eksistentielt livssyn.

Vi tror på, at mennesket rummer en naturlig evne til udvikling og at ægte forandring sker i mødet, i nuet, med nærvær som udgangspunkt. 🌿

Den oplevelsesorienterede psykoterapi, som vores undervisning tager afsæt i, handler om at forstå mennesket ud fra dets egen oplevelse af virkeligheden, ikke at tolke, men at møde.

Her begynder den indsigt, der kan skabe personlig vækst og kontakt til livet, som det leves.

✨ Vil du opleve stemningen på instituttet og høre mere om uddannelsen?
Så kom til vores infoaften onsdag d. 30. oktober kl. 17.30–19.30.

👉 Læs mere og tilmeld dig via link i bio.

07/10/2025

”Traumer skyldtes ikke det vi udsættes for, men det vi holder inde i fraværet af et empatisk vidne.”
- J. Allen

“Et menneske forandrer sig – ikke, så længe det forsøger at blive hvad det ikke er, men først når det helt og fuldt iden...
02/10/2025

“Et menneske forandrer sig – ikke, så længe det forsøger at blive hvad det ikke er, men først når det helt og fuldt identificerer sig med, hvad det er.”
(Beisser, citeret refereret i Falk, At være der, hvor du er, 2016)

Denne teori peger på noget centralt i psykoterapi:
Forandring sker ikke gennem pres, idealer eller et ønske om at være “noget andet”. Tværtimod opstår forandringen først, når mennesket møder og accepterer sin aktuelle tilstand – med alt, hvad den rummer.

👉 Terapeutens opgave er derfor ikke at skubbe på for forandring, men at skabe et rum, hvor klienten kan forstå, acceptere og være med det, der er.
Det er netop i denne accept, at bevægelsen og forvandlingen begynder.

💼 I erhvervsmæssig sammenhæng betyder det, at ledelse og organisationsudvikling heller ikke kan bygge på “tvangsforandring” eller et konstant jag efter at være noget, man ikke er.
Ægte udvikling sker, når medarbejdere og teams kan anerkende deres aktuelle sted, styrker og udfordringer – og først dér tage skridt mod noget nyt.

I praksis kan det betyde:
– At møde medarbejdere dér, hvor de er, frem for at presse dem til at præstere på et urealistisk niveau.
– At organisationer arbejder med at acceptere deres nuværende kultur og processer, før de kan ændre dem.
– At ledelse bliver mindre om at “skubbe” og mere om at skabe rammer, hvor mennesker kan vokse naturligt.

💡 Uanset om vi arbejder med mennesker i terapi eller i organisationer, er pointen den samme:
Forandring starter med accept.

Trine er Psykoterapeut MPF med speciale i spiseforstyrrelser, traumer og angst. Hun arbejder med at integrere kroppens r...
01/10/2025

Trine er Psykoterapeut MPF med speciale i spiseforstyrrelser, traumer og angst. Hun arbejder med at integrere kroppens responser i det psykoterapeutiske rum og har særligt fokus på skam og følelsesmæssigt svigt.

Med baggrund som socialrådgiver, supervisor og mange års erfaring fra psykiatrien og Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade, driver Trine i dag egen praksis i København. Hun er desuden foredragsholder, underviser og ekstern konsulent ved DISPUK.

Vil du høre mere om vores uddannelse? Klik på linket i bio.

Vores underviser Tanja Vesterdahl et vigtigt perspektiv; Hvordan vi oplever os selv, kan aldrig adskilles fra, hvordan v...
23/09/2025

Vores underviser Tanja Vesterdahl et vigtigt perspektiv;

Hvordan vi oplever os selv, kan aldrig adskilles fra, hvordan vi er blevet mødt af betydningsfulde andre.
Vi bliver til i relation – i blikket, i kontakten, i de erfaringer vi bærer med os.

Tor Wennerberg beskriver det sådan:
“Vi kan ikke tænke på os selv som andet end et selv-i-relation-til-andre.”

I psykoterapi betyder det, at arbejdet ikke kun handler om individet isoleret, men om det felt af relationer, vi er en del af – og som har formet vores identitet.
Her kan vi skabe nye erfaringer af at blive set og forstået, som kan åbne for udvikling og forandring.

Når vi undersøger vores relationer, forstår vi også os selv bedre.

Følg os for flere faglige indblik fra vores dygtige undervisere.

Adresse

Nørre Farimagsgade 13
Copenhagen
1364

Telefon

+4528913888

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeutisk Institut sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykoterapeutisk Institut:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram