Sofie Hyllested

Sofie Hyllested Håndanalyse, healing, coaching, cirkel- og meditationsaftener, foredrag og workshops

🥂 Valby Nytårskur 🥂På lørdag d. 24. januar er jeg sammen med en masse gode folk på Tingstedet i Valby, og fortæller om, ...
19/01/2026

🥂 Valby Nytårskur 🥂

På lørdag d. 24. januar er jeg sammen med en masse gode folk på Tingstedet i Valby, og fortæller om, hvad jeg laver 🤲🏻🔍🤓🧚🏼✨🥰

Så hvis du er nysgerrig på hvad håndanalyse eller healing er, hvis du vil have en snak om spiritualitet og energiarbejde, eller hvis du bare vil sige hej, så kom endelig forbi! 🤩

Der er forskellige boder, skåltale, fællessang og masser af aktiviteter for børnene, så det bliver super hyggeligt 😍 Og jeg laver gratis håndaftryk til børnene 🖐🏻

Se mere her: https://valbydage.dk/ eller her: https://www.facebook.com/events/4175230859383115?active_tab=about

Jeg glæder mig allerede, og jeg håber, vi ses! 🤩

🎉 Godt nytår! 🎉Så blev det allerede januar, og 2026 er i fuld gang 🥳 For mange har 2025 været et noget udfordrende år, o...
14/01/2026

🎉 Godt nytår! 🎉

Så blev det allerede januar, og 2026 er i fuld gang 🥳 For mange har 2025 været et noget udfordrende år, og flere ting skulle afsluttes, så jeg håber, at du har klaret dig igennem uden alt for mange skrammer… 🤕

Jeg har heller ikke selv været mega begejstret for 2025 hver dag, selvom der har været meget læring og selvfølgelig også gode oplevelser imellem 🥰

Lige om lidt går jeg igang med Reiki 3, for at jeg kan blive en bedre healer, og for at jeg med tiden kan lære andre at heale 🥰✨🧚🏽‍♂️ Så jeg er glad for, at vi er igang med et nyt år med nye begyndelser, og jeg glæder mig til at se, hvad dette år bringer 🤩

Jeg kommer derfor til at have lidt mere fokus på healing i år, men intet bliver glemt, så du kan selvfølgelig stadig komme til håndanalyse, og jeg holder også stadig workshops for både firmaer og private selskaber 🤲🏻🔍🤓

Og som altid; hvis du er nysgerrig på noget, jeg laver, eller har spørgsmål til håndanalyse, healing eller andet spirituelt, er du altid velkommen til at skrive helt uforpligtende 🥰
#2026

🎄 Glædelig jul 🎄Som mange sikkert kender til, fløj december af sted og julen var overstået, inden jeg kunne nå at stave ...
03/01/2026

🎄 Glædelig jul 🎄

Som mange sikkert kender til, fløj december af sted og julen var overstået, inden jeg kunne nå at stave til pebernød… 😅

I år valgte jeg at gøre noget anderledes for at prøve at være noget for andre, der måske ikke har så meget og godt kunne bruge lidt ekstra i juletiden, så jeg var frivillig til EventyrJul inde i Odd Fellow Palæet 🤩

Det var en stor fornøjelse at se glæden i de mange børns ansigter, når de fik lov at vælge deres egen bog eller gave til deres forældre 🥰 Eller de helt små der hellere bare ville lege 🤸🏽🐻🫶🏻

Jeg er meget taknemmelig for at have været med og stor tak til som havde arrangeret det hele med legestationer, gaver, hygge, snacks, julemand, lækker mad og godt selskab 😍

Jeg håber også, at du har haft en dejlig jul sammen med gode folk og har haft nogle hyggelige stunder 💕

Er du nysgerrig på healing? 🧐Men er lidt i tvivl om, hvad det kan gøre for dig…? 🤔Her er 3 ting healing kan hjælpe dig m...
18/10/2025

Er du nysgerrig på healing? 🧐

Men er lidt i tvivl om, hvad det kan gøre for dig…? 🤔

Her er 3 ting healing kan hjælpe dig med:

1) Begrænse stress og tankemylder

2) Give dig en bedre søvn

3) Skabe mere ro i kroppen

Naturen er altid den bedste healer, men hvis du ikke lige bor i nærheden af en magisk skov, er du velkommen hos mig til healing istedet 🧚🏼✨🫶🏻

Healing er med andre ord en blid metode til at hjælpe dig med selv at skabe balance i dine energisystemer og hjælpe din egen krop til at heale sig selv ✨

Og hvis du har nogle spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig helt uforpligtende 🥰

14/10/2025

Lidt refleksioner… 💬

Jeg prøver altid at blive klogere på verden omkring mig, de mennesker jeg møder på min vej, og på hvordan jeg kan udvikle mig og konstant lære mere 🤓

Der skal selvfølgelig balance i tingene, så jeg ikke presser mig selv for meget og begynder at ødelægge mit system og blive stresset… 🤪

Måske kender du det…? 🤨 Og hvis ja, hvad har du gjort for at bevare balancen? 🧘🏼‍♀️ Lad mig vide, hvad du tænker i kommentarfeltet 👇🏻🥰

13/10/2025

🧘🏼‍♀️ Retreat 🧘🏼‍♀️

Hos Jesper kommer du helt ned i gear i de smukkeste omgivelser på hans skønne sted i Sverige 🌲 Der manglede ikke noget og med fuld forplejning kunne jeg virkelig nyde bare at være til og ikke skulle sørge for noget andet end at møde op til hans undervisning, meditation og sauna 🔥

Jeg havde ellers svoret, at jeg ikke skulle sidde tæt på andre mennesker og svede og da slet heller ikke i den kolde sø, men jeg gjorde begge dele, og det var så skønt bagefter 🤩

Når vi tør møde os selv med vores (begrænsende) overbevisninger, traumer og programmer, kan vi nemmere finde ind til kernen, som er kærlighed 💕

Hvis du som mig også har brug for at gøre noget godt for din krop, nervesystem, sind og sjæl kan en tur til de svenske skove virkelig anbefales 😍

Tusind tak for indsigter, lærdom og ikke mindst berigende nye bekendtskaber 🥰🧚🏼✨🫶🏻

📚 Lærdom 📚Hvis du er ligesom mig, så vil du gerne vide alt og helst hurtigt og lige nu 🏃🏼‍♀️🤓🌪️Derfor ender jeg også oft...
23/09/2025

📚 Lærdom 📚

Hvis du er ligesom mig, så vil du gerne vide alt og helst hurtigt og lige nu 🏃🏼‍♀️🤓🌪️

Derfor ender jeg også ofte med at købe en bog, låne en bog, få en bog og hele tiden ville videre til den næste uden at gøre den første færdig 🤪 Også derfor er jeg nu igang med 5 bøger på samme tid 😅 Og det går langsomt med at komme i mål med nogen af dem 🙈

Idag så jeg, at Trine Ravnkilde skrev om begrebet “stræbersnegl” 🐌 hvilket jeg godt kunne kende fra mig selv… Altså det med at man sagtens kan have store ambitioner, selvom det går langsomt.
Det vigtigste er jo, at man selv kan følge med, så det er helt okay, at det går langsomt, så længe man bliver ved med at tro på sig selv og forfølge sine drømme ✨

Måske du kender det med at have gang i mange ting på samme tid og også langsomt er ved at forfølge dine drømme? 🦋 Jeg hepper i hvert fald på dig! 🤩🙌🏻😍

Adresse

Valby
Copenhagen
2500

Åbningstider

Mandag 17:00 - 22:00
Tirsdag 17:00 - 22:00
Onsdag 17:00 - 22:00
Torsdag 17:00 - 22:00
Fredag 17:00 - 22:00
Lørdag 08:00 - 22:00
Søndag 08:00 - 22:00

Telefon

+4550677375

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sofie Hyllested sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Sofie Hyllested:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram