01/01/2026
Dette forløb er til dig, der ønsker at møde det nye år indefra, bruge årets overgang på at komme ned i kroppen og skabe mere ro og regulering i nervesystemet – i et trygt og nærende rum, hvor der ingen krav er, og hvor intet skal præsteres.
Over 4 onsdage mødes vi i Lisbeths Rum i hjertet af København, hvor Lisbeth Johansen holder et blidt og kærligt rum. Her bliver du nænsomt inviteret til at give slip og lande dybere i dig selv – præcis som du er.
Datoer & tid:
Onsdag d. 7. januar kl. 17.30–19.45
Onsdag d. 14. januar kl. 17.30–19.45
Onsdag d. 21. januar kl. 17.30–19.45
Onsdag d. 28. januar kl. 17.30–19.45
Hver session vil indeholde:
- Blid yin yoga med fokus på krop og nervesystem
- Enkle øvelser for lymfesystemet
- Meditation og guidede indre rejser
- Vi bevæger vi os blidt gennem alle syv chakraer.
En lang, dyb og guidet afspænding, hvor du får lov til at hvile
Det praktiske:
Pris: 1.400 kr. inkl. moms og en økologisk smoothie
Sted: Lisbeths Rum, Kronprinsensgade 1, 3. sal, København K
Tilmelding: Ved at skrive til mig på DM eller email: hello@lisbethrum.dk
Jeg glæder mig meget til at byde dig velkommen til dette nærende forløb.
Kærligt
Lisbeth 💜