Dr. Stefano De Dominicis - Sport and Health Psychologist, Mental Coach

Hjem
Danmark
Copenhagen
Dr. Stefano De Dominicis - Sport and Health Psychologist, Mental Coach

Dr. De Dominicis, Mental Coach, Licensed Clinical Therapist, Associate Professor Sport and Health Psy

WHAT I DO
I help people to live a healthy and fulfilling life, by expressing their full potential and by growing and developing above and beyond what they deemed possible. If you are interested or curious to learn more, or you need any help or support, don't hesitate to contact me. ABOUT ME
I am a Psychologist and Licensed Clinical Therapist (Cognitive-Behavioral Therapy) and Certified Mental and Executive Coach, and I hold a PhD in Psychology. I am also Associate Professor in Sport and Health Psychology at the University of Copenhagen. I founded and direct "RAISETHEMIND - Performance and Wellbeing" where we help people improve their mental, physical and social health.

11/11/2025

Easy 4-steps strategy to reduce anxiety. Science-based, as always. Do it daily and things will change

11/11/2025

Er du en travl far, der gerne vil blive stærk og byg muskler, holde formen gennem julen og starte 2026 sund og stærk? 💪

Vi leder efter 5 fædre, der vil med på vores næste Introforløb – et 6 ugers træningsprogram designet til at give dig muskler, styrke og overskud i hverdagen:

✨ Små hold med premium træning og personlig coaching
✨ 2 ekspertmøder for at hjælpe dig med at nå dine mål
✨ Ansvarlighed og støtte hele vejen
✨ Online træningssessioner, hvis du er væk i ferien

Alt bliver tilpasset dit niveau – og du træner altid med en coach, der guider og motiverer dig.

Og vi har også en 30 dages pengene-tilbage-garanti 😱 💵

👉 Skriv JA i kommentaren eller send mig en DM for at få mere info.

📍 VFitLab – Kirke Værløsevej 24, 3500 Værløse

10/11/2025

Motivation is overrated. You don't need motivation.

You need consistency, support, community, expert guidance 💪🏻🤓 and some motivation.
We can help you with all the above.

30 days money back guarantee with all our memberships 😱
Just come and try. You won't be disappointed 😎

Skriv JA eller DM mig hvis du vil gerne højre mere eller hvis du har nogen spørgsmål.

.dk

09/11/2025

Er du en travl mor, der gerne vil tabe dig, holde formen gennem julen og starte 2026 sund og stærk? 💪

Vi leder efter 5 mødre, der vil med på vores næste Introforløb – et 6 ugers træningsprogram designet til at give dig energi, styrke og overskud i hverdagen:

✨ Små hold med premium træning og personlig coaching
✨ 2 ekspertmøder for at hjælpe dig med at nå dine mål
✨ Ansvarlighed og støtte hele vejen
✨ Online træningssessioner, hvis du er væk i ferien

Alt bliver tilpasset dit niveau – og du træner altid med en coach, der guider og motiverer dig.

👉 Skriv JA i kommentaren eller send mig en DM for at få mere info.

📍 VFitLab – Kirke Værløsevej 24, 3500 Værløse

08/11/2025

Our bodies are amazing.

At (almost) 41, in the past 4 months I’ve set my best:
🏃 Half-marathon time
🚴 100 km bike time
🏊 2 km swim time
🏋️ Deadlift, bench press, and squat

Not because I trained like a maniac.
But because I stayed consistent, lifted heavy, ran, biked, swam long, ate real food, and yes — also enjoyed life 🍷🍕

You don’t need to be perfect or obsessed.
You just need to move, eat well, and care for your body — it will thank you by becoming stronger, faster, and more resilient.

And maybe the best part?
When you take care of yourself, you show up better for everyone around you ❤️

How can I best help you? Just comment or DM me 😊

07/11/2025

Meet Maurizio 🇮🇹💪

After 3 kids and years without training, he decided it was time to invest in himself again.
Just 2 months of Personal Training at VFitLab — and he’s already down 5 kg, stronger, more energetic, and now training consistently with our small group team 👏

Maurizio, thank you for your commitment, your kindness, and all the laughs — in Italian, English… and even a bit of Danish 😄

To all of you reading this:
If you want to invest in your health and wellbeing, we’ve got you.
Whether your goal is to lose weight, build muscle, or simply feel fitter and healthier, we’ll help you find the best way forward.

👉 Write JA or send me a DM — and we’ll book a free 30-minute expert meeting to find out how we can help you best.

📍 VFitLab – Kirke Værløsevej 24, 3500 Værløse

06/11/2025

𝗩𝗶 𝗹𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿 𝟱 𝗺æ𝗻𝗱 𝗳𝗿𝗮 𝗩æ𝗿𝗹ø𝘀𝗲 💪
som vil holde formen gennem juleferien
og bygge styrke og muskelmasse frem mod 2026.

Vores nye 6-ugers forløb hjælper dig med at bevare momentum og træne effektivt – også i den travle tid:

🔥 12 træningssessioner (fra 24. november til 4. januar)
🔥 2 ansvarlighedssessioner
🔥 2 online træninger, hvis du er på ferie

💥 Slut 2025 stærkt af – bogstaveligt talt!
Vent ikke på et nytårsforsæt. Start nu, og gå ind i 2026 stærkere end nogensinde.

Vi hjælper dig med at opbygge styrke, muskler og en stabil træningsrutine – selv når december bliver travl 💪

👉 𝗞𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁é𝗿 𝗝𝗔 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗻𝗱 𝗺𝗶𝗴 𝗲𝗻 𝗗𝗠 𝗳𝗼𝗿 𝗮𝘁 𝗳å 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼.

📍 VFitLab – Kirke Værløsevej 24, 3500 Værløse
Kun 6 pladser – først til mølle!

05/11/2025

𝗩𝗶 𝗹𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗳𝘁𝗲𝗿 𝟱 𝗸𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗳𝗿𝗮 𝗩æ𝗿𝗹ø𝘀𝗲 💪
som vil holde sig i form gennem juleferien
og tabe sig på en sund og holdbar måde i 2026.

Vores nye 6-ugers forløb hjælper dig med at bevare energien og motivationen – også i den travle tid:

✨ 12 træningssessioner (fra 24. november til 4. januar)
✨ 2 ansvarlighedssessioner
✨ 2 online træninger, hvis du er på ferie

💥 Slut 2025 stærkt af!
Vent ikke på et nytårsforsæt – start nu, og kickstart 2026 på den rigtige måde.

Vi hjælper dig med at holde dig i form, motiveret og ansvarlig – selv når december bliver travl 🎄

👉 𝗞𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁é𝗿 𝗝𝗔 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘀𝗲𝗻𝗱 𝗺𝗶𝗴 𝗲𝗻 𝗗𝗠 𝗳𝗼𝗿 𝗮𝘁 𝗳å 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼.

📍 VFitLab – Kirke Værløsevej 24, 3500 Værløse
Kun 6 pladser – først til mølle!

04/11/2025

𝗩𝗶 𝗲𝗿 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝗮𝘁𝗹𝗲𝘁𝗲𝗿. 𝗩𝗶 𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗹𝘁 𝗮𝗹𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗺𝗲𝗻𝗻𝗲𝘀𝗸𝗲𝗿.
Travle forældre, professionelle og venner – med det samme mål:
👉 at holde os sunde, stærke og i form for os selv og vores familier.

Hos VFitLab træner vi sammen, støtter hinanden og bygger vaner, der holder.
Ingen ego. Ingen gimmicks. Bare rigtige mennesker, der møder op og gør arbejdet 💪

Og ja – nogle gange griner vi så meget, at vi næsten ikke kan gøre træningen færdig… er det ikke rigtigt, Ronnie? 😄

𝗩𝗶𝗹 𝗱𝘂 𝘃æ𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗱?
Send mig en DM med I AM IN, så kommer du med på holdet ❤️

📍 VFitLab – Kirke Værløsevej 24, 3500 Værløse

Adresse

Copenhagen

Internet side

http://www.stefanodedominicis.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Dr. Stefano De Dominicis - Sport and Health Psychologist, Mental Coach sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Dr. Stefano De Dominicis - Sport and Health Psychologist, Mental Coach:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Copenhagen?

Del

Type

Psykoterapeut