Soulness by Nikela Jo • Kropsterapi & Psykoterapi

Hjem
Danmark
Copenhagen
Soulness by Nikela Jo • Kropsterapi & Psykoterapi

Terapeutisk og Spirituelle behandlinger.

🌿Kropsterapi 🌿Healing 🌿Samtaleterapi
🌿Clairvoyance 🌿Akasha arkiver
🌈Sensitivitet | Bevidsthed | Udvikling

Fokus på Holistisk velvære of udvikling gennem krop, sind og sjæl.

06/04/2026

🇩🇰 Soulness fylder 4 år 🇩🇰

Dette vil jeg rigtig gerne fejre med dig:
🥳 Lørdag den 18 April 2026 - kl. 11-15. 🥳
Alle er velkommen til at kigge forbi.

🎁Der vil være Goodie bags til en værdi af min. 500 kr til de første 10 (voksne) der kommer forbi - resten får selvfølgelig også en lille gave med stor værdi med hjem.

Der vil som sædvanlig være lidt drikkelse, lidt sødt, lidt nyt og der vil også være et kreativt indslag i dagens anledning.
Både børn og voksne kan deltage til dette.
Så kig endelig forbi.

TAK TAK TAK for alt din støtte i Soulness!!🩷🩷🩷🩷

Hold øje med Facebook og Instagram for fødselsdagstilbud!

30/03/2026

Kroppen taler til dig 🌿

Kroppen hvisker, før den råber.

Den sender små signaler hver dag – men vi har ofte lært at overhøre dem.

Måske kender du det som:

🌿 spændinger i nakke og skuldre
🌿 uro i maven
🌿 træthed, du ikke kan sove væk
🌿 en følelse af at være “overfyldt”

Kroppen er ikke imod dig.
Den forsøger at hjælpe dig med at forstå, hvad der foregår indeni.

Følelser, vi ikke får mærket eller udtrykt, sætter sig ofte i kroppen.

Stress.
Sorg.
Vrede.
Grænser der er blevet overskredet.

Når vi begynder at lytte til kroppen i stedet for at presse den, åbner der sig en ny form for kontakt:

✨ du opdager dine grænser tydeligere
✨ du forstår dine behov bedre
✨ du kan regulere dit nervesystem
✨ du kommer tættere på dig selv

Kroppen er ikke bare noget, du har.

Den er en del af din indre intelligens.

Og den ved ofte længe før dit hoved, hvad der er sandt for dig.

Fx. ved jeg at min krop taler til mig, når jeg ikke kan finde ro, eller at jeg får ondt i maven, når jeg er stresset eller ængstelig.

Kalder din krop på din opmærksomhed? ✨

- Nikela Jo

21/03/2026

Når dit indre barn kalder ✨

Der er en del af dig, som stadig husker.

Som husker hvordan det føltes at blive afvist.
Ikke blive set.
Skulle tilpasse sig for at være elsket.

Dit indre barn lever stadig i dig – i dine reaktioner, dine mønstre og dine behov.

Måske mærker du det som:

🌿 en følelse af ikke at være god nok
🌿 en længsel efter anerkendelse
🌿 en frygt for at blive forladt
🌿 svært ved at sætte grænser

Det er ikke fordi, der er noget galt med dig.
Det er fordi noget i dig stadig længes efter at blive mødt.

I arbejdet med det indre barn skaber vi kontakt til de dele af dig, som engang blev overset eller såret.

Ikke for at blive i fortiden – men for at give dig selv det, du manglede dengang.
Måske kan du kende følelsen ikke at være blevet set, hørt eller mødt i din følelser eller fortælling. Måske har denne følelse fulgt dig gennem livet.

Når du begynder at møde dit indre barn med nærvær og omsorg, sker der ofte noget lige så stille i det indre univers:

Du bliver blødere.
Mere hel.
Mere dig.

Kalder dit indre barn på dig? ✨

- Nikela Jo

20/03/2026

At møde sine skyggesider 🌓

Vi har alle sider af os selv, vi har lært at gemme væk.

Følelser, reaktioner eller behov, som ikke blev mødt – og derfor blev skubbet ned i det ubevidste.

Det kalder vi vores skyggesider.

Det kan være:
🌒 vrede
🌒 perfektion
🌒 jalousi
🌒 kontrol
🌒 usikkerhed
🌒 behov for opmærksomhed

Skyggesider kan rumme både det vi betragter som “negative” og “positive” kvaliteter.

Mange tror, at skyggearbejde handler om at “fikse” sig selv.

Men i virkeligheden handler det om noget helt andet:

At turde se det, du ellers har vendt ryggen til.

At møde dig sig selv med måske åbenhed, kærlighed, forståelse eller mildhed.

At få bevidsthed på at du er både og - ikke enten eller.

For det, vi undertrykker, forsvinder ikke.
Det kommer ofte til udtryk – bare på måder vi ikke altid forstår, og nogen gange på uhensigtsmæssige måder.

Når du begynder at møde dine skyggesider med nysgerrighed i stedet for modstand, opdager mange:

✨ større selvaccept
✨ mere frihed i deres relationer
✨ mindre indre kamp
✨ adgang til skjulte ressourcer

For i skyggen gemmer der sig ikke kun det svære.
Der gemmer sig også en kraft og en energi du kan tage med tilbage fra skyggen. ✨

- Nikela Jo

12/03/2026

Når livet taler i symboler 🔮

Nogle gange forstår vi først os selv, når vi stopper med kun at lytte til ordene.

Vores indre verden taler nemlig ofte i symboler.
I billeder.
I følelser.
I små tegn, der dukker op igen og igen.

Et symbol kan være noget, der viser sig i en drøm.
Et billede du spontant tegner.
Et dyr der bliver ved med at dukke op i dit liv.
En farve du konstant tiltrækkes af.
Eller en situation, der gentager sig.

Symboler er ikke bare tilfældige.
De er en måde, hvorpå det ubevidste forsøger at kommunikere med os.

I terapi og personlig udvikling arbejder vi med symbolforståelse for at åbne en dybere dialog med vores indre liv.

For et symbol har sjældent kun én betydning.
Det er levende – og det taler forskelligt til os hver især.

Et træ kan for én person symbolisere ro og rødder.
For en anden kan det symbolisere at være fastlåst.

Derfor handler symbolforståelse ikke om at slå noget op i en bog.
Det handler om at mærke, undersøge og være nysgerrig på det, der viser sig i dig.

Når vi begynder at lytte til symbolerne i vores liv, opdager mange at:

✨ deres drømme bliver mere meningsfulde
✨ deres kreative udtryk får en dybere betydning
✨ deres indre konflikter bliver tydeligere
✨ deres intuition bliver stærkere

Symboler er som små døre til det ubevidste.

Og når vi tør åbne dem, begynder vores indre verden at tale lidt højere.

– Nikela Jo

10/03/2026

Drømmetydning i praksis 🌙

Drømme er ikke tilfældige.

De er små beskeder fra dit ubevidste – billeder, symboler og historier som forsøger at fortælle dig noget om dit indre liv.

I drømmetydning hos mig arbejder vi ikke med faste “drømmeordbøger”, hvor ét symbol betyder det samme for alle.
I stedet undersøger vi hvad drømmen betyder for dig.

Drømme taler i symboler, følelser og stemninger – og ofte rummer de vigtige spor til det, du står i lige nu i dit liv.

Når vi arbejder med drømme i terapien, kan du forvente:

✨ Et nysgerrigt og trygt rum til at udforske din drøm
✨ Samtale omkring drømmens symboler og følelser
✨ Refleksion over hvad drømmen kan fortælle om dit indre liv
✨ En holistisk og psykoterapeutisk tilgang

Du skal ikke forvente at få et hurtigt “facit” på din drøm.

Drømme arbejder i lag – og nogle gange åbner de først for deres betydning, når vi giver os tid til at mærke dem.

Det ubevidste bruger drømme til at:

🌙 bearbejde følelser og oplevelser
🌙 vise indre konflikter eller længsler
🌙 skabe kontakt til vores indre visdom
🌙 pege på udvikling og forandring

En drøm kan være som et spejl af din indre verden, og en start på en rejse ind i dig selv.

Og nogle gange ligger der en dyb indsigt gemt i selv den mindste detalje.

Skal vi dykke ind i dine drømme sammen?? 🩵

07/03/2026

Kunstterapi i praksis 🎨

Kunstterapi hos mig handler ikke om at være “god til at tegne”.
Det handler om at give dit indre et sprog.

Når vi arbejder med kunstterapi, bruger vi kreative udtryk som farver, former, symboler og billeder til at udforske det, der kan være svært at sætte ord på.

Ofte bærer kroppen, følelserne og det ubevidste på historier, som først bliver tydelige, når vi giver dem plads i det kreative rum.

I kunstterapi hos mig kan du forvente:

✨ Et trygt og nærværende rum
✨ En guidet proces hvor vi arbejder med farver, billeder eller collage
✨ Samtale og refleksion omkring det, der viser sig i dit billede
✨ En kropsorienteret og psykoterapeutisk tilgang inspireret af bl.a. Jung

Du skal ikke forvente at skabe “pæn kunst”.
Det handler ikke om resultatet – men om processen.

Det kreative sind kan åbne døre til indsigter, følelser og ressourcer, som ellers ligger gemt i det ubevidste.

Kunstterapi kan være hjælpsomt hvis du fx:

🌿 føler dig fastlåst i bestemte mønstre
🌿 oplever stress, uro eller overvældende følelser
🌿 ønsker at arbejde med dit indre barn
🌿 står i en livsovergang
🌿 ønsker dybere selvforståelse

Når hænderne arbejder, begynder noget i os ofte at løsne sig.

Og nogle gange fortæller et billede mere end 1000 ord.

Er der noget inde i dig der kalder på det kreative?? 🎨
👉 Book en uforpligtende introsamtale og lad os tage en snak om det.

06/02/2026

💗 Hjertecirkel 💗
Åben dit hjerte op i et trygt & kærligt rum

Et 3-måneders forløb med dit hjerte i fokus med Nikela Jo & Sommer

Vi inviterer dig ind i et nært, trygt og hjerteåbnende cirkelforløb, hvor du får plads til at lande i kroppen, møde dig selv ærligt og skabe en dybere forbindelse – til dig selv og dit smukke hjerte

Hjertecirklen er for dig, der længes efter
✨ Mere nærvær
✨ Mere ro i nervesystemet
✨ Mere kontakt til dit hjerte
✨ Og et rum, hvor der er plads til alt det du er og indeholder

Hver cirkel indeholder
🤍 Velkomst & åbning af cirklen
🤍 Et kærligt tjek-in
🤍 Hjerteåbnende meditation
🤍 Blid kropslig regulering / åndedræt
🤍 Mantra, stilhed & afslutning

Praktisk info:
🌀 3 måneders cirkel – vi mødes 1 gang om måneden
🌀 Varighed: ca. 2,5 time pr. gang
🌀 Tid: kl. 17.00–19.30
🌀 Opstart: Sidste torsdag i måneden (februar, marts, april)
🌀 Pris: 350 kr. pr. gang / 1.050 kr. samlet
🌀 Hvor: Soulness, Ålholm plads 3, Valby

Der vil være te, vand og lette snacks – og selvfølelig masser af hjerterum 💫

Tilmelding:
Skriv til os i DM, hvis du og dit smukke hjerte mærker et ja 💌

Vi åbner op for 8 smukke hjerter, som ønsker at komme mere i kontakt med sig selv i et trygt og kærligt rum
💗 Derfor er der også begrænsede plader i cirkelen, for at holde rummet intimt

06/02/2026

5 tegn på at dit hjerte har brug for healing 💗

✨ Du føler dig mere lukket end før
✨ Du er følelsesmæssigt træt
✨ Gamle relationer fylder stadig
✨ Du længes, men ved ikke efter hvad
✨ Du har svært ved at mærke glæde

Dit hjerte er ikke i stykker.
Det er bare blevet træt.

Healing til hjertet er for dig, der længes efter ro, blødhed og kontakt.

Skriv 💗 hvis du også kan resonere med budskaberne på billedet.

05/02/2026

💗 HEALING TIL HJERTET – FEBRUAR 💗

Måske har du lige som jeg, været ramt af en overvældende følelse af at noget rør på sig det sidste stykke tid?
En tyngde der falder over dig uden helt at vide præcis hvad det er eller hvorfor det pludselig dukker op.
Jeg føler at have været i proces med bl.a. at møde og forløse gamle mønstre, overbevisninger, åbnet op for at arbejde med slægtens traumer/blokeringer, oplevet den åndelig verden tættere på og mærket ind i det kollektive felt. Det har alt sammen bragt mig til at jeg lige nu føler mig kaldet til at komme tilbage til blidhed, hjertet og dens visdom.

Jeg åbner nu for Healing til hjertet – 1:1 sessioner til dig, der har båret på for meget for længe.

🪬Måske er du træt på en måde, søvn ikke løser.
🪬Måske længes du efter at mærke dig selv igen.
🪬Måske fornemmer du noget kalder inde fra.

Dette er et blidt, nænsomt rum, hvor dit hjerte ikke skal fixes – kun holdes.
Vi mødes i kærlighed, hvor der er plads til hele dig.

✨ 60 min 1:1 til KUN 444kr
✨ Valby eller online
✨ Kun 10 tider i Februar

Skriv HJERTE i DM eller book via link i bio 💗

31/12/2025

🎉🥳 GODT NYTÅR 🎉🥳
Må 2026 bringe dig tættere på din højeste vej og formål med sjælen som vejviser 🩷✨🪬

Kærligste hilsner
- Nikela Jo

08/12/2025

🌿 ÅRETS KORTILBUD TIL 89kr 🌿
Kyle Gray er en af Storbritanniens yngste og mest eftertragtede engleeksperter. Han holder workshops over det meste af verden også i Danmark.
Dette smukke kortsæt bringer visdom fra den keltiske, den indianske og fra andre oprindelige kulturer. Kortene forener dem alle og byger bro mellem denne verden og det hinsides. Det er et kraftfuldt værktøj, der er klar til at hjælpe dig med at finde de indre svar, der allerede venter på at blive åbenbaret gennem den guddommelige visdom fra engle og forfædre.

Engle er guddommelige skabninger, som viderebringer selve kernen af kærligheden. De er intelligente sjæle, som var her før de første mennesker, og deres opgave er at følge med i alle sansende væsners velbefindende.
Forfædre er sjæle fra afdøde vismænd fra hele verden. De er de vise mænd, krigerne, medicinmændene, shamanske healere og andre, som havde en viden, der hjalp deres folk med at vokse og udvikle sig.

De smukke billeder på kortene er malet af Lily Moses, som også illustrerede Kyle Grays første danske kortsæt ‘Lysets Vogtere’.

Antal kort: 55.
Antal sider i guidebog: 160.

Tilbudspris på alm. og pocket size 89kr - Normalpris 259kr og 199kr.
Gælder kun i December ‼️

Vi ses i Soulness 🎄
- Nikela Jo

Adresse

Ålholm Plads 3
Copenhagen
2500

Telefon

+4528114343

Internet side

http://www.nikelajo.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Soulness by Nikela Jo • Kropsterapi & Psykoterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Soulness by Nikela Jo • Kropsterapi & Psykoterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Copenhagen?

Del

Type

Behandler