Jane Kudsk

Jane Kudsk Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Jane Kudsk, Ragnagade 7, Copenhagen.

Jeg hjælper mennesker med at spise sig fri for type 2-diabetes uanset om de har haft diagnosen i få uger eller mange år - eller har prædiabetes og ønsker at forebygge diabetes. Jane Kudsk - Levnedsmiddelkandidat med speciale i human ernæring - Foredragsholder og Forfatter til bogen "Spis dig fri for type 2-diabetes - Passioneret om at hjælpe mennesker med at vende deres type 2-diabetes

28/11/2025

✨ Vi har lavet det vildeste Black Friday tilbud til dig! ✨ Vores største tilbud nogensinde...

Til og med mandag kan du blive medlem 1 måned for KUN 97 kr. uden binding. (Du sparer 78 %)

Flere tusinde mennesker har allerede gjort det: sænket blodsukkeret naturligt med masser af god mad, fået mere energi til livet og færre bekymringer om diabetes.

Måske er det din tur til at tage skridtet?

Læs mere her og få tilbuddet med rabatkode BF25 🔥
👉 https://triba.dk/triba-medlemskab/

Mine kollegaer, jeg og vores fantastiske fællesskab glæder os til at tage godt imod dig!

Til dig, der lige nu sidder og overvejer, om du skal tage skridtet… Det er helt okay at være i tvivl.Store beslutninger ...
28/11/2025

Til dig, der lige nu sidder og overvejer, om du skal tage skridtet… Det er helt okay at være i tvivl.

Store beslutninger kræver ro og tryghed. Og måske spørger du dig selv lige nu:

‘Kan jeg finde ud af det?’
‘Er det det rigtige for mig?’
‘Hvad nu hvis jeg ikke kan holde fast?’

Det behøver du ikke kunne svare på i dag. Hos Triba går du ikke vejen alene.

Du får støtte, forklaringer, opskrifter, værktøjer —
og et varmt fællesskab der løfter dig, også når december føles svær.

Hvis dit ønske er:

✅ færre cravings
✅ mere ro i kroppen
✅ stabilt blodsukker
✅ og støtte, du kan læne dig op ad

— så kan du nu prøve 1 måneds medlemskab for kun 97 kr. (uden binding) og se om dette er den rette vej for dig.

Normal pris: 449 kr./md. (Du sparer 78 %)

🎁 Få rabatten med rabatkode: BF25

Læs mere og bliv medlem her:
👉 https://triba.dk/triba-medlemskab/

Vi glæder os til at tage godt imod dig!

OBS: Tilbuddet gælder kun til og med 1. december.

✨ BLACK FRIDAY: NU KAN DU STARTE FOR 97 KR ✨Hvis du ønsker en december med:✅ mindre sukkertrang men masser af god mad✅ l...
28/11/2025

✨ BLACK FRIDAY: NU KAN DU STARTE FOR 97 KR ✨

Hvis du ønsker en december med:

✅ mindre sukkertrang men masser af god mad
✅ lavere blodsukker og mere ro i kroppen
✅ mere energi og mindre behov for medicin
✅ at være del af et fællesskab der løfter dig

— så er dette din mulighed.

I dag åbner vi for 78 % rabat:
👉 En måneds medlemskab hos Triba for 97 kr.
👉 Ingen binding - du kan afmelde dig, når du vil
👉 Du bestemmer tempoet

🎁 Brug rabatkode: BF25

Klik her for at blive medlem:
https://triba.dk/triba-medlemskab/

Mine kollegaer, jeg og vores fantastiske fællesskab glæder os til at byde dig velkommen!

Hos Triba bliver du taget i hånden — trin for trin — af et team og fællesskab, der forstår din situation.Du får det popu...
27/11/2025

Hos Triba bliver du taget i hånden — trin for trin — af et team og fællesskab, der forstår din situation.

Du får det populære videokursus, redskaber til din diabetes, masser af lækre opskrifter, støtte og et fællesskab, der hjælper dig.

Du bestemmer tempoet. Du kan afmelde når som helst. Og du er aldrig alene.

I morgen åbner vi for vores største mulighed nogensinde:
✨ 97 kr. for 1 måneds medlemskab ✨

(Normal pris: 449 kr/md - du sparer 78 %)

Få rabatten med rabatkode: BF25

👉 Læs mere her:
https://triba.dk/triba-medlemskab/

"Jeg har været fedtforskrækket og er uddannet hjemkundskabslærer, hvor jeg jo lærte, at man max skulle have 30 % fedt og...
26/11/2025

"Jeg har været fedtforskrækket og er uddannet hjemkundskabslærer, hvor jeg jo lærte, at man max skulle have 30 % fedt og passe på med kolesterol," fortæller Lisbeth, som er del af vores fantastiske fælleskab.

Men allerede 3 måneder efter hun startede diabetesprogrammet, oplevede hun livsændrende resultater:

"Efter 3 måneder tager jeg ikke længere Metformin, og jeg har tabt mig 10 kg - og særligt på maven.”

Når du spiser mad, som holder dit blodsukker stabilt,
falder sukkertrang, sult og energisvingninger. Du sover bedre, tænker klarere og føler ro i kroppen.

Mange mærker allerede forskel inden for få uger eller måneder.

Hvis du ønsker en december med mere stabilitet og mindre uro, så kan du prøve Triba i en måned for 97 kr. - uden binding.

OBS: Tilbuddet gælder fra den 28.11. til den 1.12.

Sæt X i kalenderen og læs mere her medlemskabet her:
👉 https://triba.dk/triba-medlemskab/

Vi har skabt et medlemskab til dig, der drømmer om at sænke dit blodsukker naturligt – på en tryg og overskuelig måde.Du...
26/11/2025

Vi har skabt et medlemskab til dig, der drømmer om at sænke dit blodsukker naturligt – på en tryg og overskuelig måde.

Du får redskaberne til at spise dig til mere energi, stabilt blodsukker og mindre medicin – samtidig med, at du får et fællesskab, hvor du aldrig står alene.

Inden for kun 3-6 måneder oplever 9 ud af 10 medlemmer:
✅ Lavere langtidsblodsukker
✅ Reducering af (eller helt at slippe) medicinen
✅ Mæthed, mere energi og ro i kroppen
✅ Vægttab uden sult og slankekure
✅ Stolthed over sig selv og sin formåen

Læs mere og bliv medlem her:
👉 https://triba.dk/triba-medlemskab/

Vi ved at julen kan være særligt udfordrende, når man lever med diabetes. Derfor har vi valgt at lave årets største tilb...
25/11/2025

Vi ved at julen kan være særligt udfordrende, når man lever med diabetes. Derfor har vi valgt at lave årets største tilbud til alle, der ønsker en december med viden, fællesskab og ro i kroppen:

Fredag holder vi nemlig Black Friday, hvor du kan blive medlem en måned og få diabeteskurset, opskrifter, viden og et støttende fællesskab... Hele december for kun 97 kr. 💛

Normal pris: 449 kr. (du sparer 78 %).
Uden binding. Du kan afmelde dig når som helst.

Hvis du længes efter mere overskud og klarhed hen over julen, så følg med her de næste dage.

👉 Læs om medlemskabet allerede nu:
https://triba.dk/triba-medlemskab/

🌟 Mere end 100 mennesker har allerede delt deres oplevelser med os på Trustpilot – og vi er rørt over en gennemsnitlig s...
25/11/2025

🌟 Mere end 100 mennesker har allerede delt deres oplevelser med os på Trustpilot – og vi er rørt over en gennemsnitlig score på 4,9 ud af 5 stjerner.

For os er det ikke bare tal – det er historier om mennesker, der har fået:
✔️ lavere blodsukker
✔️ mindre medicin
✔️ mere energi i hverdagen
✔️ og følelsen af ikke at stå alene længere.

Swipe i med og læs medlemmernes egne ord 💚
Måske kan deres historier give dig håb om, at forandring også er mulig for dig.

Det nye og billigere medlemskab er nu åben for nye medlemmer. Læs mere og kom i gang her:

👉 https://triba.dk/triba-medlemskab/

24/11/2025

Mød Birgit, et af vores mange inspirerende medlemmer, og se med i første afsnit af vores samtale med hende, hvor hun fortæller om sin rejse med diabetes 💙

Her forklarer hun hvordan en kost med lavere kulhydratsindtag har givet hende helbredet tilbage, smidt 30 kg og gjort hende næsten medicinfri 💪

Du kan se hele samtalen med Birgit her 👉 https://www.youtube.com/watch?v=LEogzIcnZJQ 🎥

Tak fordi du deler din historie med os, Birgit. Vi er så glade for at vi må være en del af din rejse - du og dit imponerende gå-på-mod inspirerer os dybt 🫶

“Før var jeg træt hele dagen og sov nemt 10 timer om natten. Så fik jeg konstateret type 2-diabetes. Jeg fik mere og mer...
24/11/2025

“Før var jeg træt hele dagen og sov nemt 10 timer om natten. Så fik jeg konstateret type 2-diabetes. Jeg fik mere og mere medicin - men alligevel lå mit blodsukker på 56," fortæller Dennis.

Men kun 3 måneder inde i diabetesprogrammet, mærkede han en markant forskel:

"Allerede efter 3 måneder var mit blodsukker faldet til 46. Jeg har masser af energi, sover normalt og er ikke træt som et ondt år mere. Og som en sidegevinst har jeg tabt 9 kg."

Og til Dennis' overraskelse, var det slet ikke så svært som han havde troet:

"Det er faktisk pisse nemt, og maden smager pisse godt.”

Hvis du drømmer om mere energi, mindre medicin og færre bekymringer om din diabetes, har vi et særligt tilbud til dig, der ønsker en december med mere stabilitet og mindre uro:

Den 28. november kan du blive medlem én måned for kun 97 kr. - og samtidigt blive del af et trygt, støttende fælleskab med andre.

Uden binding. Normal pris: 449 kr. Du sparer 78 %.

Sæt X i kalenderen og læs mere her:
👉 https://triba.dk/triba-medlemskab/

24/11/2025

🎥 Hvordan kan måltider og sociale normer påvirke vores rejse med diabetes?

At ændre sine kostvaner og livsstil kan være en udfordring – især når det kommer til noget så grundlæggende som måltider og sociale situationer. Triba's egen coach og diætist, Michella Baunsgaard, deler sine tanker og erfaringer omkring, hvordan kulturelle normer og fællesskaber omkring mad kan påvirke os, når vi prøver at passe på vores helbred og blodsukker.

➡️ Se med i videoen her og husk, at du ikke er alene i denne rejse – hos Triba støtter vi hinanden 💙

Hvad synes du er den største udfordring, når det kommer til livsstilsændringer og sociale måltider? Del dine tanker i kommentarfeltet – vi vil gerne høre dine erfaringer! 💬

🌿 Har du fået at vide, at type 2-diabetes er en livslang følgesvend? Måske er du nervøs for at skulle tage mere medicin ...
23/11/2025

🌿 Har du fået at vide, at type 2-diabetes er en livslang følgesvend? Måske er du nervøs for at skulle tage mere medicin og risikoen for følgesygdomme?

Hos Triba ved vi at kroppen – med den rette støtte – kan genfinde sin naturlige balance. Vores Triba Plus medlemskab er skabt til dig, der ønsker at tage aktiv del i din sundhedsrejse og søger evidensbaseret vejledning.

Med Triba Plus får du:

✅ Personlig vejledning fra eksperter
Månedlige samtaler med en klinisk diætist og adgang til en læge, der hjælper dig med at tilpasse din livsstil og kost for at opnå et stabilt blodsukker.​

✅ Omfattende videokursus
Et 6-måneders program, der dækker alt fra blodsukkervenlig mad til stresshåndtering og søvn – så du får en helhedsorienteret forståelse af din sundhed.​

✅ Adgang til over 250 lækre opskrifter
Inspiration til måltider, der støtter din krop og smager fantastisk – uden at gå på kompromis med nydelsen.​

✅ Støttende fællesskab
Bliv en del af et trygt netværk med andre, der deler dine udfordringer og mål. Sammen kan I dele erfaringer, støtte hinanden og fejre fremskridt.

✅ Ugentlige webinarer med eksperter
Deltag i live-sessioner med fokus på mad, motion, mental sundhed og meget mere. Få svar på dine spørgsmål og bliv inspireret af fagfolk.​

89% af vores medlemmer oplever et fald i deres blodsukker, og mange reducerer eller stopper helt med medicin inden for de første 6 måneder.​

Derfor tør vi også godt love dig, at det virker: 100% garanti for lavere blodsukker – eller pengene tilbage.

Er du klar til at tage det næste skridt mod en sundere fremtid?​

👉 Læs mere om Triba Plus her: www.triba.dk/plus-medlemskab/

Adresse

Ragnagade 7
Copenhagen
2100

Telefon

+4553267722

Internet side

https://dk.trustpilot.com/review/triba.dk, https://spisdigfri.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Jane Kudsk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram