31/12/2025
Jeg var lige ved ikke at dele det her, men…
hold nu op, hvor har jeg også haft lyst til at sige: “F**K 2025 - og farvel og tak for denne gang”, ligesom jeg kan se mange andre gøre, her ved afslutningen af endnu et år!
Faktisk har F***-ordet været benyttet af mig med jævne mellemrum igennem 2025, hvis jeg skal være helt ærlig, for udfordringer har der været nok af!
“Men har du ikke styr på dit liv, og lever i balance og harmoni, når nu du er psykoterapeut?!” spørger du måske, med en formodning om, at når man er ekspert i at hjælpe mennesker i krise til psykologisk sundhed og trivsel, så har man også sig selv helt på plads følelsesmæssigt😇
Jo, en vigtig del af det, at være i stand til åbent og fordomsfrit at kunne hjælpe og møde andre mennesker, og rumme dem som dem de er, er kontinuerligt at arbejde med sig selv og sine egne skyggesider.
Og her er en vigtig pointe, at for at trives, har vi mennesker først og fremmest brug for plads til at kunne være os selv. Til at være autentiske, med alt hvad det indebærer af svære, voldsomme, sårbare, skamfulde og “grimme” følelser, følelser som opstår i os alle, en gang imellem - også terapeuter😅
2025 har både vist sig fra sin udfordrende side for mig, men har heldigvis også budt på generøse, fantastiske, magiske, berørende, glædelige, livsbekræftende og festlige oplevelser, som alle er med mig i mit ♥️
Derfor har jeg både haft brug for at sige “F**K” 🖕🏼men samtidig også at sige “TUSIND TAK 2025”🙏🏼
Jeg er klar til at springe på hesten (kinesisk astrologi) igen🐎
2026 kom an!🔥
