PHYSIOGA

PHYSIOGA Fysioterapi med speciale i manuel behandling og funktionel træning, yoga og bowspring.

02/09/2025

I den seneste uge har nyhedsværter på tværs af medieplatforme grinet lidt af, at man nu får fradrag for at gå til træning og yoga. Hvis det lyder for godt til at være sandt.... tja, så er sandheden den, at du ganske rigtigt får et fradrag på 450 kr om året.

Til gengæld bliver dine udgifter til selvsamme (+ musik og sang undervisning) pålagt 25% moms - altså gjort væsentligt dyrere.

Udbyderne af træning bliver ligesom brugerne desuden pålagt en administrativ opgave, i sidste ende kan vi vælge om de ressourcer skal findes ved en lønnedgang til underviserne eller en yderligere forhøjet pris for deltagerne. Ingen af delene synes fair eller hensigtsmæssigt for folkesundheden.

imens vi overvejer, hvilken vej vi skal gå, kan vi så trøstespise billigt slik. 🤨

Vi gentager succesen og inviterer på Bowspring yoga og vandretur på Bornholm. Kom og se øen badet i novembers bløde lys,...
17/08/2025

Vi gentager succesen og inviterer på Bowspring yoga og vandretur på Bornholm. Kom og se øen badet i novembers bløde lys, hvor klipperne træder tydeligst frem mellem lyng og lav. Lange yogasessions med ro til fordybelse, dejlig plantemad og vildmarksbad under stjernerne.

Læs meget mere og book din plads her:
https://physioga.safeticket.dk/109415/Yoga_og_vandretur_paa_Bornholm

✨ Twist and shake ✨ I Bowspring yoga arbejder vi en masse med kroppens sider, mens vi bevæger os i buer og spiraler, og ...
05/08/2025

✨ Twist and shake ✨

I Bowspring yoga arbejder vi en masse med kroppens sider, mens vi bevæger os i buer og spiraler, og det kan synes forvirrende for vores retningssans, fordi vi ikke bevæger os i lige linjer.

Tværtimod udnytter vi forlængelsen af hele torsoen ved at sidebøje og twiste som en kat.

Vi strækker ved at skubbe i to retninger på een gang (ligesom et gab) og holde kontakten via fascierne fra fingerspidser til tåspidser.

På den måde kan vi skabe kontakt med alt det væv, der måske ikke bliver bevæget og næret af vores hverdagsbevægelser. Men via bevidstheden vil træningen netop ændre hverdagens bevægemønstre, så vi bevæger os stærkere og mere frit.

Vil du vide mere om PHYSIOGA bowspring så læs her: https://physioga.safeticket.dk

Der er hold
Mandag kl 12.00-13.15
Mandag kl 19.00-20.15
Tirsdag kl 17.00-18.15
Tirsdag kl 18.30-19.45
Fredag kl 9.00-10.15 (☀️Bornholm)

PHYSIOGA Bornholm The Rehab Global Bowspring Kødbyen

Dråber af dug fanget i et spindelvævs fine tråde er en god måde at beskrive bindevævet / fascie vævets karakter. Trådene...
16/07/2025

Dråber af dug fanget i et spindelvævs fine tråde er en god måde at beskrive bindevævet / fascie vævets karakter.

Trådene er på en gang stærke og smidige og kan bevæges i alle retninger. Mellem dem flyder en klar væske, som sørger for at trådene glider uden friktion og transporterer nærings- og affaldsstoffer til og fra cellerne.

Hvis bindevævet ikke bevæges, vil væsken blive mere og mere tyktflydende, indtil trådene ikke længere kan glide på hinanden, og området stivner.

I Physioga bowspring arbejder vi med glid og pulseringer - aldrig med passive stræk. Vi arbejder sjældent lineært men følger fascie vævets linjer, som de slynger sig langs kroppen. Styrke og smidighed går hånd i hånd og du bliver hydreret fra inderst til yderst.

Som en have efter sommerregn 🌦️🌱

Læs mere om træningen på www.physioga.com

Adresse

Staldgade 22, 1
Copenhagen
1699

Åbningstider

Mandag 08:00 - 17:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 17:00
Torsdag 08:00 - 17:00
Fredag 08:00 - 17:00

Telefon

+4526208610

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når PHYSIOGA sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til PHYSIOGA:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

PHYSIOGA er summen af det fysioterapeutiske håndværk: Grundig undersøgelse, målrettet behandling og intelligent træning og bevægelse.

PHYSIOGA har siden 2008 hjulpet både professionelle atleter, elite sportsfolk, motionister og mennesker, som ganske enkelt har brug for hjælp til at bevæge sig mere, friere og sundere i deres hverdag.

Den fysioterapeutiske behandling henvender sig til mennesker i alle aldersgrupper og er relevant, både når du har fået en akut skade, når du oplever smerter pga. overbelastning, hvis du lider af kroniske tilstande eller du vil forebygge skaden, før den opstår.