Integrativ Massageterapi CPH v. Trine Agerbo

12/03/2026

Hvorfor få massageterapi mod stress?

Når kroppen er stresset, reagerer bl.a. nervesystem, muskler og åndedræt. Massageterapi kan hjælpe med at genoprette balancen og understøtte de naturlige processer, der skaber ro:

- Nervesystemet aktiveres ofte i en ”kæmp eller flygt”-tilstand under stress. Massageterapi stimulerer det parasympatiske nervesystem, som fremmer ro og afslapning.

- Åndedrættet bliver ofte overfladisk og hurtigt under stress. Massageterapi kan hjælpe med at nedsætte åndedrætsfrekvensen og gøre vejrtrækningen dybere og mere afslappet.

- Musklerne spændes automatisk op ved stress, hvilket kan give smerter og ubehag. Massageterapi løsner muskelspændinger og forbedrer blodcirkulationen, så kroppen kan slappe af.

Samlet set giver massageterapi kroppen mulighed for at ”nulstille” og genvinde sin naturlige balance.

05/02/2026

Skal du besøge os for første gang? 🤲

Så finder du os her i Ryesgade 27, Baghuset, 1. sal.

19/01/2026

Januar er ikke slt endnu, så du kan stadig få din første behandling til halv pris, fx 60 minutters massageterapi til 375,- kr.

Brug koden ÅBNINGSTILBUD ved booking ✨

I denne uge er der endnu ledige tider tirsdag og fredag.

Link nedenfor🌸

13/01/2026

Brug koden ÅBNINGSTILBUD og få 50% på din første behandling i hele januar måned.

Book på massageterapitrine-agerbo.planway.com

06/01/2026

✨❄️ Godt nytår derude ❄️✨

Vi har åbent! (selvom vi endnu mangler at få de sidste billeder op på væggene)

Vi bor i Ryesgade 27, baghuset, på Nørrebro.

I januar måned er der åbningstilbud på alle massage-behandlinger. Brug koden "ÅBNINGSTILBUD" når du booker og få 50% på 45, 60 eller 90 minutters behandling.

Link til booking finder du i bio eller kommentar tråd 🤲

29/12/2025

🌱🤲🌱 ÅBNINGSTILBUD 🌱🤲🌱

Få en valgfri behandling i januar måned til halv pris. Brug koden ÅBNINGSTILBUD på hjemmesiden (link i kommentarfelt).

Behandlingen foregår i mine nye lokaler på Nørrebro.

Jeg glæder mig til at tage imod dig! 🌻

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

"Jeg kan på det varmeste anbefale Trine's Massageterapi. Du er i sikre hænder og får behandling så du kan mærke en forskel."

"Kæmpe anbefaling af Trine. Har haft glæden af hendes ekspertise 8 gange. Stor fornøjelse. Trine møder dig der hvor dit udgangspunkt er, skader, ønsker osv. Trine har lært mig at slappe af og trække vejret"

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

20/12/2025

Rengøring, udpakning og en tur i IKEA med ladcyklen.

Vi har bestået IKEA-testen og er så godt som klar til at åbne og tage imod jer i dette fine lokale i Ryesgade 27.

13/12/2025

🎄🎁🎄 Massageterapi i julegave? 🎄🎁🎄

På min hjemmeside kan du købe gavekort til 45, 60 eller 90 minutters behandling. Link i kommentarsporet 🤲

Oplev integrativ massageterapi på Nørrebro med Trine Agerbo. Skræddersyede, dybdegående behandlinger for velvære, smertelindring og afspænding.

28/11/2025

De sidste brikker er ved at falde på plads, så jeg kan åbne i nye lokaler på Nørrebro d. 1. januar. Blandt andet en fin ny hjemmeside. Via den er det allerede nu muligt at booke tid; måske en julegaveidé?
https://www.massageterapicph.dk/

Hvis du ikke kan vente så længe, behandler jeg stadig på Christianshavn hver onsdag. Her kan du booke behandling via https://marylise-massage.planway.com/

17/10/2025

Jeg er sprunget ud…

D. 1. oktober er jeg sprunget ud som fuldtidsbehandler. Jeg glæder mig til at lægge alle mine kræfter i projektet, og der er allerede mange ting at glædes ved:

🏵 Fra d. 1. januar er jeg en del af det fine hus IFIB, Institut for integreret behandling, på Nørrebro: https://www.ifib.dk/

🏵 Jeg har fortsat tider i Christianshavns Behandlerhus hver onsdag: https://marylise-massage.planway.com/ (Du får 25% rabat på første behandling med koden: Trine25)

🏵 Jeg får tid til at fordybe og udvikle mig fagligt og har allerede tilmeldt mig et par spændende seminarer i efteråret

Og hvad er det så, jeg laver?
Integrativ massageterapi er en behandlingsform, der sammentænker kroppens dele, herunder muskler, nervesystem, kredsløb, lymfesystem og følelsesmæssige aspekter.

Behandlingen kan rumme bl.a. stimulering og afspænding af muskler, ledfrigørelse og -mobilisering, udstrækning og fasciefrigørelse. Men den vil altid være individuelt tilpasset og starte med en samtale om dine behov.

Integrativ massageterapi kan være virksomt i forbindelse med bl.a.:

🏵 Smertelindring
🏵 Stress
🏵 Hovedpiner
🏵 Søvnløshed
🏵 Muskelspændinger
🏵 Restitution efter sportsskader
🏵 Kropsbevidsthed

Find mig via linkene ovenfor eller send mig en besked, hvis du vil høre mere 🤲🏻