Center For Terapeutisk Ridning

Center For Terapeutisk Ridning Terapeutisk ridning er en terapiform hvor kropsterapi kombineres med dybgående psykologisk analyse

Er du optaget af, at udvikle dig, fx af at blive en bedre leder - for andre - eller bedre til at lede/styre dit eget liv, så du fx undgår stress
- er hesten en fantastisk samarbejdspart og spejlingsredskab. Vi arbejder også med børn
- koncentrationsbesvær
- indlæringsvanskeligheder
- manglende sociale kompetencer
- generel usikkerhed

En sød islænder kan virkelig brænde hul igennem til barnet, så rideterapeuten kan arbejde med problemstillingerne.

Dette skønne vers (nedenfor) deler tanken om, at krop og psyke hænger uløseligt sammen. En tanke vi anvender som grundfi...
11/09/2019

Dette skønne vers (nedenfor) deler tanken om, at krop og psyke hænger uløseligt sammen.

En tanke vi anvender som grundfilosofi hos os, og som vi har med os i det rideterapeutiske arbejde, og i omgangen med hestene og hinanden generelt. 💗

'The old healer said to the soul…

It’s not your back that hurts,
But the burden you’re wearing.

It’s not your eyes that hurt,
But the injustice you see.

It’s not your head that hurts,
But your thoughts that hurt you.

It’s not your throat,
But what you can’t tell.

It’s not your belly,
But your soul that can’t digest what’s happening around you.

It’s not your liver that hurts,
But the anger inside.

It’s not your heart that hurts, but love.
The desire for love, the love you want to share…

And it’s love itself,
Which can cure all this pain.

The most powerful medicine!
Love'

Farvel til en betydningsfuld ven
10/09/2019

Farvel til en betydningsfuld ven

03/09/2019

🧡 Hvordan er en god forælder - og hvordan kan jeg øve forældrerollen i samværet med en hest? 🧡

Hestens relation til os mennesker handler grundlæggende om tryghed og tydelighed. Trygheden ved at vide, at den ledes af en god leder, som altid vil sørge for at den kan føle sig tryg og at signalerne er krystal klare så der ikke skabes usikkerhed. At undgå dobbeltkommunikation, hvorved der gives to modsatrettede signaler/budskaber, og hvorved modtageren ikke kan undgå at reagere forkert, er i den forbindelse væsentlig i forhold til at skabe tryghed.

Hvor god relationen til hesten er afhænger således af hvor god en leder ejeren/rytteren er i relationen til hesten.

Vores rolle i relationen til hesten har mange paralleler til forældrerollen, som grundlæggende set handler om samme.

For at være en god leder eller 'forælder' i relationen med hesten er det nødvendigt at besidde følgende kompetencer:

- Tydelig
- Udholdende og vedholdende
- Entydig / konsekvent
- Tålmodig
- Kraft, energi (glæde)
- Indre stolthed (lederskab)
- Rolig og kærlig
- Modig (kan styre sin egen frygt)

Netop disse kompetencer er også vigtige i forhold til at være en god forælder.

Gennem rideterapi, hvor rideterapeuten spejler interaktionen mellem dig og hesten er det muligt at arbejde med at få en større bevidsthed og styrke disse kompetencer hos dig selv - og derigennem styrke din rolle som forælder, eller hjælpe dig til at blive den forælder du ønsker at være.

Er du blevet nysgerrig på emnet vil vi foreslå, at du læser bogen 'Hele hjernen - hele barnet'. I bogen beskrives forskellige 12 strategier til at hjælpe dine børn med at trives, og gøre relationen med dit barn mere meningsfyldt. Strategierne er illustreret via en række situationer og eksempler i bogen. De strategier som bogen præsenterer, er dog ikke alene aktuelle i relationen med dit barn, men i alle former for interpersonel interaktion såvel som i relationen med din hest.

Bogen er netop oversat på dansk af Mathilde Frandsen Kopp, der arbejder som psykolog indenfor supervision og coaching blandt andet i forhold til forældrerollen. Du kan læse mere om Mathilde på https://frandsenkopp.dk/

I sommers var vi en tur på Island. 🌄🌅⛰️🇮🇸🧡Taja havde udformet et intensivt kursus for Lyngmosens lederteam. Indholdet va...
21/08/2019

I sommers var vi en tur på Island. 🌄🌅⛰️🇮🇸🧡Taja havde udformet et intensivt kursus for Lyngmosens lederteam. Indholdet var 'styring', med forberedelse hjemmefra ifht den enkeltes mestring af begrebet. Både ifht hestene, men også ifht de sammenhænge vi indgår i, og ikke mindst ifht indre styring-Har vi det liv, vi gerne vi have? Kurset bestod af en kombination af daglige rideture og efterfølgende teori/undervisning på farmen.

Ud over de personlige 'opdagelser' som kurset affødte, herunder eksempelvis opdagelsen af hvilke karaktertræk hos hestene jeg foretrækker? Hvilke reaktionsmønstre aktiveres når jeg skal forholde mig til/håndtere nye situationer på turen? Hvordan håndterer jeg situationen? Hvordan indgår jeg i samværet med de andre deltagere? Hvordan ønsker jeg at fremstå i gruppen? Hvad bliver min rolle? Hvordan ser de andre mig? - og en lang række andre opdagelser og overvejelser, som efterfølgende blev belyst og reflekteret over, i forbindelse med den daglige undervisning og teori på farmen, var det interessant at opdage det anderledes hestesyn, som tilsyneladende eksisterer på Island.

Hestene på Island indgår i imponerende store flokke af blandet køn, uden at det på noget tidspunkt i samværet med hestene, eller på de daglige rideture, gav anledning til uenighed imellem dem. Hestene accepterede tydeligvis hinanden, og der s*s umiddelbart ingen kamp om hierarki, behov eller lign. Det var tydeligt, at disse dyr var arbejdsdyr. De var vant til at indgå i farmens arbejdsbyrde og brugte al deres energi på det. Tankevækkende, set i forhold til vores ’luksusheste’, som sammenlignet med hestene på Island, lever et liv i ’sus og dus’ – eller gør de? For hestene på Island virkede tilpasse med deres arbejdsliv, og løb endog friske afsted i samlet flok tilbage på marken når dagen tørn var overstået.
----
Oplevelsen har givet stof til eftertanke i forhold til vores egne heste på Lyngmosen. Måske kan – eller bør vi - forvente mere af dem, ikke blot ud fra et arbejdsmæssigt synspunkt men også som flokdyr? 🤔🧡

Hvilken forælder vil du gerne være? 🤔I søndags var jeg i HEKLA, for at inspirere og dele, med Heklas junior- og ungeteam...
19/08/2019

Hvilken forælder vil du gerne være? 🤔

I søndags var jeg i HEKLA, for at inspirere og dele, med Heklas junior- og ungeteam, vores tilgang til hestene og viden om, hvad de kan lære os om os selv.

Det var sjove og lærerige timer, med et oplagt team som undervejs flittigt bød ind med- og delte egne erfaringer om syn på hestene og fællesskabet med dem og hinanden.

Oplægget, som tog udgangspunkt i, hvordan vi kan være en god 'forælder' for vores hestevenner, som udgangspunkt for et godt samarbejde, indeholdt en række 'tegneserier' om forskellige forældreroller: Den dominerende - den eftergivende - og den, i vores øjne, optimale forælder som kan skabe tryghed og er kærlig, vedholdende, konsekvent og tålmodig.

Det blev med glæde konstateret, at deltagerne i overvejende grad kunne tilslutte sig og forstå vores tankegang, som de dog også i nogen grad fandt for 'mild' ift deres opfattelse af, hvordan hestene bedst omgås og aktiveres. Hvilket var en spændende observation. Denne tankegang kom også i nogen grad til udtryk gennem den praktiske øvelse, hvor der ikke var tvivl om den gensidige tilknytning mellem deltagerne og deres heste, men hvor mange deltagere alligvel enten gik en smule foran eller trak i hesten for at få den til at følge med, og samtidig havde svært ved at bevare fokus og kontakt med hesten.

I forbindelse med opsamlingen på øvelsen blev der lavet paraller til de enkelte deltagere og vi havde en spændende dialog herom. Hvad var det vi så, og kunne de genkende det hos hinanden, og i interaktion med hinanden? Det kunne de - og det, med en dejlig lethed og accept af hinandens forskelligheder - helt i tråd med vores grundlag.

Hos os er det nemlig væsentligt, at spejling ikke opleves som 'forkert'. Ingen og intet er forkert, men gennem spejling opnår vi en skærpet opmærksomhed på de (måske) uhensigtsmæssige strategier i hverdagen, som kan forhindre os i at nå de veje vi ønsker, sammen med dem vi ønsker.

Dejligt kursus - skønne piger! 🧡

Skøn søndags udflugt til Sømosen, med fejring af sommer og nye spændende tider på Lyngmosen.🌻🧡🌞🙏🐴
02/07/2019

Skøn søndags udflugt til Sømosen, med fejring af sommer og nye spændende tider på Lyngmosen.🌻🧡🌞🙏🐴

07/09/2018

Staldens KONGE! 👑❤

I det tidlige forår returnerede Glitter til farmen og de tidligere vante omgivelser. Glitter havde på daværende tidspunkt været hjemmefra i ca. 1 år, efter at han med håb om udnyttelse af hans potentiale som stævnehest og læremester, og efter nøje udvælgelse af køber, var blevet solgt.

Glitter var forinden salget staldens konge. Han var en leder – rolig, afbalanceret, modig, rummelig, letridelig og frem for alt en god læremester, for selv en urutineret rytter.

Det var derfor noget af en forskrækkelse vi fik, da vi efter hjemkomsten lukkede Glitter ind til de øvrige heste. Straks ved synes af de øvrige gik han til angreb - voldsomt! – og hestene måttes adskilles. Glitter var tydeligt stresset og ’på vagt’. Klar til kamp. Det gav os vished om, at den hjemvendte Glitter var i voldsom ubalance.

Med visheden om, at Glitter måtte havde oplevet en form for traume, sandsynligvis ved at have oplevet ikke at blive forstået eller respekteret som ønsket, og derfor har måtte ty til dominans og kraft for at ’overleve’, begyndte en lang proces med at få Glitter tilbage i balance igen.

Udgangspunktet for alt syn på-, omgang med og ridning af hestene på stedet, er at heste som udgangspunkt aldrig ønsker at genere os, men derimod alene ønsker at behage og stole på os. Hvis hest og rytter har en god relation, og rytteren kan være en naturlig og kærlig leder, vil hestene opfange det og respektere det – og føle sig trygge. At opnå en god relation med vores heste kræver opmærksomhed, venlighed, tydelighed, refleksion, tålmodighed, empati, forståelse, viden og frem for alt lederskab – ligesom en god forælder!

Taja har grundlagt et sted, hvor der arbejdes ud fra tanken om, at tryghed er basis for al samhørighed, samarbejde og udvikling – Der arbejdes ud fra modellen, ’Circle of Security’ der er en model udviklet til at støtte forældres samspil med deres børn, således at barnet udvikler en sikker tilknytning.

Heste som mennesker må føle tryghed og deraf en indre ro, for at kunne trives og udvikles. Hvis ikke der er tryghed, vil det afstedkomme angst og frustration, og deraf medfølgende uhensigtsmæssige strategier.

Arbejdet med Glitter tog derfor udgangspunkt i ro og relationsarbejde på mark og i stalden – hvor det lykkedes at skabe en tryg relation og forbundethed – først herefter begyndte ridearbejdet, og nye udfordringer. Alle faser nøje tilrettelagt efter Tajas viden, vurderinger og anvisninger.

Glitters tidligere udviste ’frustration’ viste sig under træningen ved en, tydelig usikkerhed og modstand allerede ved opsidning, ligesom han ikke reagerede på rytterens signaler under rid, ved at sætte tempoet op, bukke, true, og nægte at bevæge sig væk fra det nu kendte. Derudover var Glitters gangarter i fuldstændig udu. Traven og galoppen var forsvundet – et tydeligt tegn på usikkerhed og manglende tryghed, ligesom at tølten manglede balance og smidighed for at opnå en korrekt rytme.

Taja gjorde det fra start tydeligt, at det ikke var muligt at forcere processen, og at det, at ændre Glitters mestringsstrategi, ligesom for os mennesker, ville tage tid. Med masser af tålmodighed, fremskridt med efterfølgende tilbageskridt og fremskridt igen, oplever vi dog allerede i dag en langt gladere, sundere og modigere hest – og som ikke længere bare er en skygge af den han engang var – men atter igen en rigtig konge. 👑

Hestene er ikke bare brugsdyr. De er vores bedste venner og samarbejdspartnere, som vi skal gøre vores ypperste for at rumme og forstå, som dem de er – forskellige som os mennesker! ❤

Har du læst bogen; Dyrenes hemmelige liv? Ellers bør du måske gøre det... 🙏🙏📚Jeg har netop vendt sidste blad i bogen og ...
15/01/2018

Har du læst bogen; Dyrenes hemmelige liv? Ellers bør du måske gøre det... 🙏🙏📚

Jeg har netop vendt sidste blad i bogen og glædes over, at grundtanken bag vores sted, måden vi anskuer dyrene og behandler dem på, er i tråd med det budskab som Peter Wohlleben kærligt formidler i bogen.

I bogen gives der et indblik i dyrenes følelsesliv og der bliver sat fokus på, at dyr er langt tættere på os, end mange af os nogensinde havde forestillet os. Vi bliver introduceret til hvorledes dyr har deres egen personlighed, der ligesom vores er et resultat af både arv og miljø, og at de derudover kan udvise både sorg, skam, medfølelse, skyldfølelse og sagn. Egenskaber og følelser som for mange måske primært har været tillagt os mennesker.

For mit eget vedkommende var var det mødet med Taja og hendes måde måde at kommunikere med hestene på, som ændrede min opfattelse og som jeg fandt inspirerende og glædelig for begge parter, hest som menneske.

For mig giver den inspirationen god mening i en dagligdag hos hestene. Her oplever jeg, hvorledes hver og een i flokken er forskellig fra hinanden, og at de - akkurat som jeg selv - og de klienter som vi arbejder med i rideterapien, har en historie som har sat sit præg på den de er i dag, måden de tackler dagligdagens situationer og måden de omgås andre heste og os på.

Eksempelvis kan jeg fremdrage en skøn hoppe, Fina som bor hos os. Hun er stor og stærk, og med vilje og potentiale til konkurrencebanerne. Desværre har Fina gennem tiden oplevet at være misforstået, ligesom at hun i situationer er blevet presset til at udvise hendes potentiale, hvilket gentagne gange er mislykkedes.

Fina endte således som en ‘bølle’, isoleret og misforstået og med et udviklet forsvar som enten bestod i flugt eller total ‘nedlukning’. Da hun ankom til os, mødte vi en bestemt dame, som var urolig på staldgangen og med en ‘ustyrlig’ iver under rid – men ved at forstå hendes historie, blev det tydeligt, at det kun var facaden, og at der inden bag den ‘ustyrlige’ bølle, gemte sig en usikker hoppe, som havde brug for venskaber, tryghed, forudsigelighed og en blid behandling. Idag, et år efter er Fina den skønneste hest. Hun trives med de andre på marken, er afventende, kærlig, modig og en skøn ridehest - som kommer i møde på marken.

Hos os er hestene ikke et redskab. Hos os er hestene vores bedste venner! -og vi behandler dem med den dybeste respekt for hvem de er, og hvad deres historie har bragt dem – hen imod en mere hensigtsmæssig adfærd, gennem tryghed, omsorg og forståelse. ❤❤

Er din bedste ven i ubalance? 🐴💛 Vi hjælper gerne med at komme "i vatter" igen og blive en bedre udgave af sig selv - Det gælder også dig 🙈💛💎

Årets sidste besøg.. og hvor var vi heldige med vejret, som gav mulighed for at aflægge skoven et besøg 🎄🦄🌲❤
29/12/2017

Årets sidste besøg.. og hvor var vi heldige med vejret, som gav mulighed for at aflægge skoven et besøg 🎄🦄🌲❤

Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul ❤
24/12/2017

Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul ❤

Adresse

Lyngmosevej 7, Ørsø
Dronninglund
9330

Åbningstider

Mandag 08:30 - 09:00
Tirsdag 08:30 - 09:00
Onsdag 08:30 - 09:00
Torsdag 08:30 - 09:00
Fredag 08:30 - 09:00

Telefon

+4528700917

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Center For Terapeutisk Ridning sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Center For Terapeutisk Ridning:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type