Æblebørn

08/12/2025

OPRÅB til Sundhedsstyrelsen & Fødevarestyrelsen❗️

Hvis vi virkelig mener, at børns sundhed er vigtig –
så skal der handles nu.

Australien og San Francisco er begyndt at tage retslige skridt mod fødevaregiganter, der sælger ultraforarbejdet mad markedsført som "sundt".

Hvorfor betyder det noget for børn?

Ultraforarbejdet mad kan være koblet til:

- Overvægt og forstyrret appetit
- Betændelsestilstande i kroppen
- Øget risiko for diabetes og hjerte-kar-problemer
- Forringet læring, adfærd og trivsel
- Mulig påvirkning af hjernens udvikling

💚Forældre gør det så godt de kan. Men når det usunde sælges som sundt – har vi et problem.

Del gerne opslaget.

07/12/2025

Det mest “farlige” emne at tale om...

Har du lagt mærke til det?
De opslag, der rigtig stikker af i kommentarfeltet, handler ofte om børns kost.

Det er et følsomt emne. For når vi taler om mad, taler vi også om vaner, skyld, god forældresamvittighed – og om at opdage, at supermarkeder faktisk må sælge masser af mad, som ikke gør noget godt for vores børn.

Mange tænker:
“Hvis det var så slemt, så måtte det jo ikke være lovligt?” - og så stopper samtalen der.

Og ja – det kan være sårbart at opdage, at man har stolet på et system, der ikke nødvendigvis har vores børns sundhed øverst på listen.

Men netop derfor er det en samtale, vi skal tage.
Kærligt. Nysgerrigt. Uden pegefingre💚.

Når vi tør åbne rummet for dialog, kan vi sammen finde vejen videre 💚

04/12/2025

"Anette, hvad kan jeg give i stedet for Movicol?"

Svaret overrasker dig måske...

Hvis du vil have hjælp til dit barns fordøjelse - så skriv "forstoppelse" i en kommentar. Så sender jeg dig adgang til min video, der fortæller dig hvordan du kan hjælpe dit barn.
Det koster 0 kr.

03/12/2025

NY nordisk sundhedsundersøgelse:
Vi går tilbage på næsten alle fronter🙄

Og det store spørgsmål er:
HVORFOR❓

Mit bud?
For lidt viden.

I know… ikke det sexy svar🧐.
Det ville være nemmere at pege på politikere eller industrien.
(… og ja, de spiller bestemt en rolle)

Men når jeg ser på de familier, jeg arbejder med hver dag, så er der én ting, der går igen:

De ved simpelthen ikke, hvad deres kroppe bliver udsat for.

Hvis folk VIDSTE…

🍒hvad forarbejdet mad reelt gør ved kroppen og energien
🍒hvordan tilsætningsstoffer, pesticider og kemi påvirker hjerne, celler og børn
🍒at vores tarmbakterier styrer alt fra immunsystem til humør
🍒at gener sjældent er skæbnen – men livsstilen ofte er
🍒hvor meget søvn, stress og bevægelse betyder for et langt, raskt liv
🍒at små daglige valg > perfekte løsninger

… så ville tallene i rapporten se helt anderledes ud.

Vi har ikke et motivation-problem.
Vi har et oplysnings-problem⭐.

Når man ikke ved bedre, vælger man heller ikke bedre.
Men når man forstår konsekvenserne — og mulighederne — SÅ begynder noget at ændre sig.

Det er dér, sundhedsrevolutionen starter💚.
Hjemme hos os💚.
I vores køkkener💚.
I vores børn💚

03/12/2025

Jeg bliver så træt, når jeg læser disse artikler:
https://www.dr.dk/nyheder/viden/de-bestaar-af-unoedigt-sukker-og-er-knaldhamrende-dyre-tandlaege-har-et-bud-paa-et-bedre-og

Kære tandlæger!
Det bliver så unuanceret når tandlæger vil have "sukkerfrie" alternativer.

Kemiske sødemidler som aspartame og acesulfam skader tarmens mikrobiota mm.
En ubalanceret mikrobiota øger risikoen for caries...

En lille smule sukker er i min optik absolut bedre!
Og ja - husk at børste tænder bagefter.

Generelt lyder det fra eksperter, at mange burde skrue ned for indtaget af multivitaminpiller. Det gør det ikke bedre, når de er lavet af sukker.

02/12/2025

Når sygdomme opstår inde i os…
kan vi have tendens til at fokusere udelukkende på løsninger udefra.
Medicin, operation, aflastning.

Og der kan i høj grad være brug for al den hjælp udefra
– nogle gange er det helt afgørende.
Og NEJ, man er ikke selv skyld i sygdom.

Men…
Hvad mon der ville ske, hvis vi samtidig havde langt mere fokus på det, vi kan ændre inde i os - der hvor sygdommen er opstået?

🌿 Hvad vi putter i kroppen af mad og drikke.
🌿 Hvad der trænger ind i kroppen af kemi og belastende stoffer.
🌿 Hvordan vi styrker kroppen, muskler og led.
🌿 Hvordan vi støtter nervesystem, søvn, fordøjelse og tarmbakterie-balance.
🌿 Hvordan vi giver kroppen mulighed for at hele og regulere sig selv.

⭐Forestil dig en verden, hvor vi brugte lige så mange ressourcer på at hjælpe mennesker med at hjælpe sig selv, som vi bruger på medicin ⭐.

Når jeg arbejder med børn med forstoppelse, ser jeg igen og igen,
hvor meget der kan ændres, når vi støtter kroppen indefra.
Ikke ved at skælde ud på kroppen eller tro, den er i stykker —
men ved at forstå den, give den ro, næring, bevægelse, væske og balance.

Forstoppelse er ikke normalt.
Det er et signal om, at kroppen beder om støtte.
Og børn har brug for voksne, der kan hjælpe dem med at hjælpe kroppen tilbage i flow.

💚 Vil du se min video om forstoppelse - og hvad du selv kan gøre? 💚
Den koster 0 kr.
Skriv "forstoppelse" i en kommentar - så sender jeg linket med mulighed for adgang direkte til dig i en besked.

30/11/2025

Har du også fået at vide, at dit barn har "umodne" eller "slappe" tarme 🚽?

Hvor er evidensen for det?
Ofte er forklaringen, at det må være sådan, når barnet har brug for afføringsmiddel.

MEN - det er i min optik noget VRØVL 🙄!
Børn, født til tiden, har ikke "umodne" eller "slappe" tarme!
Hvis de har brug for afføringsmiddel, er det fordi der er årsager til deres forstoppelse, som ikke er blevet løst 💚!

💚Vil de se min video, hvor jeg hjælper jeg videre, så I kan arbejde med selve årsagerne til forstoppelsen?
💚Den koster 0 kr!

Skriv "forstoppelse" i kommentarfeltet - så sender jeg et link til din adgang direkte til dig.



Kh Anette

28/11/2025

I gamle dage døde vi hurtigt – af uheld og infektioner 😷 .

Man blev syg, fik en infektion – og uden antibiotika eller kirurgi var livet ofte slut.

Kort, brutalt og uforudsigeligt 😳 .

I dag dør vi langsomt... 😟

Ikke af uheld. Ikke af akutte infektioner.

Men af sygdomme, der udvikler sig over år og årtier:

Livsstilssygdomme

Auto-immune diagnoser

Kronisk inflammation

Mental mistrivsel og udmattelse

Vores sundhedssystem er verdens bedste til at redde liv i akutte situationer.

Men kronisk sygdom kræver noget andet ❗

Det kræver: forebyggelse, indsigt, livsstil og en forståelse af årsager – ikke kun symptombehandling ❗

⭐ Vi lever længere – men ikke nødvendigvis bedre. ⭐

Det er vores tids sundhedsparadoks.

Flere leveår – men også flere år med sygdom, medicin og begrænsninger.

Sundhed er ikke fravær af symptomer.

Sundhed er:

🍀 En krop i balance

🍀 Energi, trivsel og robusthed

🍀 At forstå kroppens signaler i tide

🍀 At styrke miljøet, ikke kun dæmpe symptomerne

Spørgsmålet er:

Vil vi fortsætte med at behandle konsekvenser – eller begynde at arbejde med årsagerne?

Hvis du er enig i, at tiden er inde til et nyt sundhedsperspektiv, så lad os løfte det sammen 💚

27/11/2025

Hvornår begynder vi egentlig at hjælpe forældre med at styrke deres børns immunforsvar? 💚

I dag behandler politikerne et forslag om, hvor længe man må passe sit syge barn hjemme 🤒.

Forældre er ikke skyld i, at børn bliver syge!
Men vi er nødt til at turde sige højt, at det samfund, vores børn vokser op i, er indrettet på en måde, der presser immunforsvaret massivt 😷.

Børns immunforsvar sidder primært i fordøjelsen – og den er dagligt under pres fra:

- Kemi i hverdagen

- Gentagne antibiotikakure og medicin

- Tilsætningsstoffer

- Ultraforarbejdet mad med lav næringstæthed

- Mangel på naturlige bakterier og jordkontakt

- Stress og søvnunderskud i familien

Frem for kun at bruge kræfter på regler om sygedage, burde vi OGSÅ tale om løsninger, der styrker børns immunforsvar indefra.

🤓 Vi kan gøre langt mere for at give børn et stærkere udgangspunkt – og det starter med viden til forældre og sundhedsprofessionelle om fordøjelse, næring, tarmbakterier og naturlig forebyggelse 💚.

Forældre gør deres allerbedste.
Men det bedste forsvar mod sygdom er ikke flere restriktioner – det er stærkere børn❗️

Enlig mor er begejstret for, at borgerforslag nu skal behandles i Folketinget. Men Dansk Erhverv forholder sig kritisk.

25/11/2025

Er dit barn forstoppet?
Er det mon "movicol-mangel" dit barn fejler?
Hvad tror du?
Vil du se min video, der hjælper dig med at arbejde med ÅRSAGERNE til dit barns forstoppelses-problemer.
Få link med adgang for 0 kr. Jeg sender det direkte til dig, hvis du skriver "forstoppelse" i kommentar-feltet.

25/11/2025

Sundhedsstyrelsen - skal vi tage en snak❓

FEDT med fokus på, hvad vi selv kan gøre for vores sundhed.
Men hvornår begynder I at fokusere på de RIGTIGE superkræfter 💪💪💪?

Dem der kommer fra kroppens eget immunforsvar 🌱. Og som vi har masser af viden om, hvordan vi styrker med næringsstoffer mm.

Og hvornår stopper I med den SKADELIGE ensidige fokusering på at "udrydde" bakterier og vira❓
Hvornår lærer I familier at fokuserer på de sunde bakterier og tarmen, hvor ca 80 % af immunforsvaret sidder❓

https://www.sst.dk/da/smitte?

Forebyg smitsomme sygdomme