SANA - Klinik for Hypoxisk Terapi

04/12/2025

“Resultatet har oversteget mine vildeste forventninger – jeg er simpelthen så glad for, at jeg fulgte anbefalingen fra min fys.”

Vi har haft Charlotte i et forløb hos os, efter hendes fysioterapeut anbefalede SANA på grund af længerevarende, diffuse smerter i knæ, lænd, nakke og skulder.

Allerede efter den første behandling oplevede hun en markant forbedring i sin søvn, og efter seks behandlinger oplevede hun, at den tidligere inflammation og mistanke om springerknæ ikke længere fyldte, og at ubehaget i både lænd, nakke og skulder næsten var forsvundet.

For Charlotte har forløbet betydet, at træning igen føles sjovt – og at trapperne ikke længere gør ondt at gå på.

Vi er utrolig glade for at have fulgt hendes udvikling her hos SANA💙

10/11/2025

“Jeg fik konstateret en diskusprolaps i december 2024 – ikke ligefrem drømmestarten på en crossfit-sæson.”

Som eliteatlet var Nadja vant til at presse kroppen, men smerterne satte en stopper for det meste af træningen.

“Andre behandlinger hjalp en del, men jeg kunne stadig ikke træne smertefrit.”

I september startede hun hos SANA og efter kun syv behandlinger begyndte der for alvor at ske noget:

“Udover at smerterne blev mindre, kunne jeg mærke, at min krop restituerede meget hurtigere efter træning og konkurrencer.”

Efter sin 8. behandling deltog hun i en international elitekonkurrence i Crossfit, hvor hun imponerende tog en 3. plads – noget hun kort forinden tvivlede på overhovedet var muligt.

“Takket være SANA har jeg haft mere fremgang på otte uger, end jeg havde de første otte måneder efter diagnosen.” 💪

Vi er enormt stolte af at have været en del af Nadjas rejse tilbage til toppen.

05/11/2025

Kåre havde senfølger efter corona og kyssesyge – udmattelse og udfordringer med søvnen.
Efter hans forløb hos SANA har han fået energien og overskuddet tilbage.💙

Har du lignende symptomer? Så kontakt os – måske kan vi også hjælpe dig.

Link til onlinebooking i bio. 💫

26/10/2025

Vi elsker, når vores klienter deler deres rejse med os – og Lauras historie er ingen undtagelse 💙

“I næsten to år kæmpede jeg med konstante nakkesmerter og hovedpine. Jeg havde prøvet akupunktur, massage, fysioterapi og kiropraktor over flere omgange, men intet hjalp på længere sigt.

Efter mit forløb hos SANA føler jeg mig endelig som mig selv igen. Smerterne er næsten helt væk, jeg har fået ro på mit nervesystem og generelt mere energi og overskud.

Jeg følte mig virkelig set og forstået hos SANA, noget jeg ikke oplevede hos min læge eller neurolog. Personalet har været så søde og omsorgsfulde ved hver eneste behandling.

SANA blev vendepunktet for mig, og jeg fortæller om dem til alle jeg kender. Det eneste, der ærgrer mig, er, at jeg ikke kendte til SANA tidligere.”

💫 Tak for at dele din oplevelse Laura – det betyder så meget for os!

Hvis du selv kæmper med smerter, så tøv ikke med at kontakte os!

SANA er en ny måde at tænke behandling på, hvor man stimulerer kroppen til at behandle sig selv uden medicin » Bestil tid her.

24/10/2025

Stort tillykke til det danske 4000m-hold med endnu et flot verdensmesterskab! 🤩
Det kræver kompromisløs dedikation og et stærkt team omkring sig at nå hele vejen til toppen. Vi er stolte af i al ydmyghed at bidrage i kulissen og være en lille del af hverdagen for flere af jer 🏔️
En særlig tak til STARK - PETER ELLEGAARD Track Team powered by SANA for at støtte dansk banecykling og udviklingen af talent i Danmark. 🇩🇰

Vi bliver aldrig trætte af de striber 🌈😎

📸 SWpix

23/07/2025

Langvarige smerter skyldes ofte inflammation - kroppens naturlige reaktion på skade eller overbelastning. Det viser sig typisk som hævelse eller rødme og kan vare ved længe, selv uden en tydelig årsag.

Udfordringen er, at de celler, som ligger omkring fx akillessenen eller knæet, ikke er designet til at hele hurtigt. Derfor tager det tid at komme sig, og mange går i måneder eller år med smerter.

Hypoxibehandling hos SANA ændrer på det.
Behandlingen øger blodtilførslen og sender en “cocktail” af helende (anabole) og anti-inflammatoriske stoffer ud i hele kroppen ikke kun omkring skaden. Det betyder, at kroppen hurtigere kan reparere væv og dæmpe inflammation.

Resultatet?
Ca. 35 % smertereduktion på 6 uger ved langvarige smerter
Hurtigere heling, også ved kroniske skader

Mange oplever at komme sig hurtigere end forventet, ligesom vi ser hos professionelle fodboldspillere, der skal tilbage på banen hurtigt.

Vi ser særligt gode resultater ved hælspore, akillessene-, knæ- og hoftesmerter.

Kan vi hjælpe dig? Book din tid i dag

15/07/2025

Hos SANA møder vi hver uge mennesker med meget forskellige behov, men ét fællestræk går igen. De ønsker forandring i deres hverdag.

For nogle handler det om at få livet tilbage efter sygdom. For andre handler det om at få mere energi, færre smerter eller bedre restitution.

Vores tilgang tager udgangspunkt i kroppens egne processer. Hypoxisk terapi sætter gang i kroppens evne til at genoprette, balancere og styrke og kan have effekt på både fysiske og kognitive symptomer.

Vi hjælper blandt andet mennesker med:
• Langvarige senfølger efter hjernerystelse eller infektioner
• Hovedpine, migræne og kroniske smerter
• Nedsat energi, søvnproblemer og spændinger
• Dem, der ønsker at optimere præstation og restitution

Behandlingen tilpasses altid den enkelte.
Og vi begynder altid med en samtale, så vi sammen vurderer, om det er relevant.

Du er velkommen til at læse mere via link i bio eller book en uforpligtende samtale med en læge.

SANA er en ny måde at tænke behandling på, hvor man stimulerer kroppen til at behandle sig selv uden medicin » Bestil tid her.

13/07/2025

Døjer du med slidgigt og smerter i hverdagen, og har du prøvet det meste uden effekt? Så er du ikke alene. Vi vil gerne hjælpe, ligesom vi har hjulpet Sonja 💙

Det her er Sonja. Hun har slidgigt i knæet, som i lang tid har været hævet og smertefuldt både dag og nat.

Hun har været igennem flere længerevarende træningsforløb hos fysioterapeut og er blevet behandlet med blokade, men uden virkning.
Smerterne vækkede hende hver nat, og hun havde svært ved at følge med sin mand på deres daglige gåture.

Derfor besluttede Sonja sig for at give hypoxisk terapi en chance.
Allerede efter tre behandlinger var hævelsen næsten væk. Hun sover nu igennem og kan ligge behageligt med knæene hvilende mod hinanden for første gang i lang tid.

“Nu er det snart min mand, der skal sætte farten op for at følge med mig.”

Tak fordi vi må dele din historie, Sonja 💙

Først delt 14. april 2023

10/07/2025

Vidste du, at kroppen aktiverer sine egne reparationsmekanismer, når iltniveauet falder? 🧠💨 Det er dét, hypoxibehandling bygger på.

Under behandlingen sænkes iltprocenten i luften, du indånder, midlertidigt fra ca. 21 % til 9-13 %. Det lyder måske modsat af, hvad man forventer, men kroppen reagerer på det lavere iltniveau ved at aktivere sine egne systemer og begynde at reparere og optimere sig selv 💪

Det minder om det, der sker under faste, isbad, sauna og træning, hvor kroppen udsættes for en kortvarig belastning og derefter kommer stærkere ud på den anden side.

Hypoxisk terapi stimulerer kroppens egne ressourcer og påvirker blandt andet nervesystem, muskler, blodkar og energiniveau. Behandlingen er skånsom, men målrettet og det er kroppen selv, der gør det meste af arbejdet 💙

Er du nysgerrig på, om det kan være noget for dig? Læs mere via link i bio og book en samtale med en læge, hvis du er i tvivl.

07/07/2025

10 år efter en hjernerystelse og stadig fremskridt 🧠

Står du med senfølger efter en hjernerystelse og er i tvivl, om vi kan hjælpe dig? Så læs med her.

I 2012 blev denne patient ramt af en alvorlig hjernerystelse i et harmonikasammenstød.
Hun levede med senfølger i mere end ti år, før hun i sommeren 2022 begyndte behandling hos os.

Her er hendes fortælling - delt første gang i februar 2023 og stadig lige relevant i dag:

💬 “Jeg pådrog mig en alvorlig hjernerystelse i et harmonikasammenstød i 2012. Efter en lang kamp for at komme tilbage på det arbejde, jeg elskede, endte jeg som førtidspensionist. Jeg har ikke tal på, hvor mange forskellige behandlingsformer jeg har prøvet, og var nået til et sted, hvor jeg levede med de symptomer, der hang ved: daglige medicinkrævende hovedpiner, lyd- og lysfølsomhed, dårlig søvn og et energiniveau og en generel kapacitet, der aldrig kom i nærheden af det, jeg havde før.

Jeg bliver aldrig “rask”, men med hypoxisk terapi er jeg kommet tættere på mit gamle jeg. Jeg sover godt om natten, behøver ikke længere at sove til middag hver dag, har sjældnere så slem hovedpine, at det kræver smertestillende medicin, og jeg har det generelt bedre, end jeg har haft de sidste ti år.”

Tak fordi vi måtte dele 💙 Vi ønsker at give håb til andre, som måske føler sig fastlåst i deres forløb.

02/07/2025

Hvem møder du i vores klinikker? 💙
Mød SANA indefra - i dag med Magnus fra Odense.

Magnus er 27 år og uddannet cand.scient. i idræt med speciale i træningsfysiologi, sundhed og præstation.
Før han blev en del af teamet i Odense, arbejdede han som sportschef og har blandt andet været træner for flere danske cykelryttere 🚴‍♂️

Han beskriver sig selv som en ægte trænings- og sundhedsnørd - nysgerrig på kroppen og drevet af at forstå, hvordan vi kan præstere bedre og skabe de bedste betingelser for kroppens sundhed.

“Det giver enorm mening for mig at arbejde et sted, hvor vi forener sundhed og performance – uanset om det handler om at hjælpe en eliteatlet med at optimere sin præstation eller støtte en patient med senfølger tilbage til en velfungerende hverdag. Jeg føler mig privilegeret over at kunne få lov til at hjælpe, og være en lille del af deres rejse.”

For Magnus er arbejdet hos SANA både fagligt udfordrende og menneskeligt meningsfuldt og det er dét, der motiverer ham hver eneste dag.

Vi er glade for at have Magnus med på holdet i Odense! 💙

27/06/2025

Cecilies historie fra senfølger til studenterhue 🎓💙

Cecilie var en af de første i Danmark, der blev ramt af COVID-19 i marts 2020 og hun blev ramt hårdt. I over et år kæmpede hun med senfølger som udmattelse, smerter og nedsat fysisk funktion. Hun lå i sengen det meste af dagen og måtte gå 9. klasse om.

I 2021 begyndte hun i hypoxibehandling hos SANA, og allerede efter få behandlinger mærkede hun bedring. Behandlingen gav energi og håb og stille og roligt begyndte Cecilie at vende tilbage til sig selv.

Siden sit forløb har hun holdt kontakt med os og delt sin glæde, blandt andet da hun fik 12 for sin opgave om SANA’s behandling.

Og i dag?
I dag har Cecilie fået studenterhuen på med endnu et 12-tal i huen og et stort smil. Hun har det godt.

Vi er dybt taknemmelige for at måtte dele Cecilies historie. For os er det noget af det største at få lov til at være en del af, at mennesker får deres liv tilbage. 💙