30/10/2025
OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵
Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med løbende opstart november 2025
GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.
Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.
Træningstidspunkterne er:
Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30
Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪
Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”
Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.
PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉
Hos Sct. Joseph Fysioterapi, møder du engagerede og erfarne fysioterapeuter, der tager udgangspunkt i dine behov, mål og udfordringer. Vi har klinik i Esbjerg og Hjerting. Vi arbejder både indenfor og udenfor overenskomsten.
