Klinik for Fysioterapi Sct. Joseph

14/08/2025

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart den ultimo august 2025

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Sct. Joseph fysioterapi

14/08/2025

Skal du have en på det næste hold ?

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart ultimo August 2025

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Sct. Joseph fysioterapi

14/07/2025

Skal du have en på det næste hold ?

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart August 2025

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Hjerting Fysioterapi hh Telefontid Har du spørgsmål? Ønsker du at bestille tid eller melde afbud? Så ring til os på 79 30 66 66 Mandag – Fredag 08:00 – 13:00 Åbningstider Vi tager imod dig med et smil Mandag 08:00 – 16:00 Tirsdag 08:30 – 18:00 Onsdag 08:00 – 16:00 Torsdag 08:30 – 1...

25/06/2025

Skal du have en på det næste hold ?

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart August 2025.

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Hjerting Fysioterapi hh Telefontid Har du spørgsmål? Ønsker du at bestille tid eller melde afbud? Så ring til os på 79 30 66 66 Mandag – Fredag 08:00 – 13:00 Åbningstider Vi tager imod dig med et smil Mandag 08:00 – 16:00 Tirsdag 08:30 – 18:00 Onsdag 08:00 – 16:00 Torsdag 08:30 – 1...

27/02/2025

Skal du have en på det næste hold ?

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart marts 2025

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Hjerting Fysioterapi hh Telefontid Har du spørgsmål? Ønsker du at bestille tid eller melde afbud? Så ring til os på 79 30 66 66 Mandag – Torsdag 08:00 – 14:30 Fredag 08:00 – 14:00 Åbningstider Vi tager imod dig med et smil Mandag 08:00 – 16:00 Tirsdag 08:30 – 18:00 Onsdag 08:00 – 1...

12/01/2025

Skal du have en af de sidste plader?

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart i januar 2025

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Hjerting Fysioterapi hh Telefontid Har du spørgsmål? Ønsker du at bestille tid eller melde afbud? Så ring til os på 79 30 66 66 Mandag – Torsdag 08:00 – 14:30 Fredag 08:00 – 14:00 Åbningstider Vi tager imod dig med et smil Mandag 08:00 – 16:00 Tirsdag 08:30 – 18:00 Onsdag 08:00 – 1...

29/09/2024

Skal du have en af de sidste plader?

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart den 30 september 2024.

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Hjerting Fysioterapi hh Telefontid Har du spørgsmål? Ønsker du at bestille tid eller melde afbud? Så ring til os på 79 30 66 66 Mandag – Torsdag 08:00 – 14:30 Fredag 08:00 – 14:00 Åbningstider Vi tager imod dig med et smil Mandag 08:00 – 16:00 Tirsdag 08:30 – 18:00 Onsdag 08:00 – 1...

14/09/2024

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart den 30. september 2024

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Hjerting Fysioterapi hh Telefontid Har du spørgsmål? Ønsker du at bestille tid eller melde afbud? Så ring til os på 79 30 66 66 Mandag – Torsdag 08:00 – 14:30 Fredag 08:00 – 14:00 Åbningstider Vi tager imod dig med et smil Mandag 08:00 – 16:00 Tirsdag 08:30 – 18:00 Onsdag 08:00 – 1...

08/08/2024

🌟 EFTERFØDSELSTRÆNING 🌟

Trænger du til at få dig rørt og strammet lidt op efter din graviditet, så skal du da med til efterfødselstræning 🤗 Det er et efterfødsels fortsætter hold så at have en god grund form vil være en fordel.
Der vil være fokus på styrke, core træning og en smule cardio, samtidig med din baby enten sover, ligger ved siden af eller er med til træningen 👶💪

Holdet starter op tirsdag d. 20/8 kl 11.30-12.30 og fortsætter over 6 gange. Prisen er 480 kr. Skynd dig at tilmelde dig ved at ringe til klinikken på telefon 75130013.
Underviser er Christina Puggaard

22/07/2024

OPLEVER DU PROBLEMER FRA KNÆ ELLER HOFTEN??
SÅ ER GLA:D TRÆNING NOGET FOR DIG! 🦵

Hjerting Fysioterapi tilbyder et nyt GLA:D forløb med opstart den 12. August 2024.

GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark og er et specialiseret forløb til dig som har fået diagnosticeret artrose (slidgigt) i hofte eller knæ.

Forløbet starter op med en grundig fysioterapeutisk undersøgelse samt undervisning i hvad artrose er og hvad du selv kan gøre ved den. Derudover bliver du instrueret i et øvelsesprogram tilpasset dit niveau efterfulgt af 12 x træning på GLA:D hold med en GLA:D uddannet fysioterapeut som instruktør.

Træningstidspunkterne er:

Mandag og torsdag kl. 14.30-15.30

Holdet varetages af vores erfarende og dygtige fysioterapeut Lars Christian Termansen 💪

Langt de fleste GLA:D deltagere oplever efter forløbet reducerede smerter og følelsen af øget styrke omkring knæ/hofte eller som en tidligere GLA:D deltager udtalte ”nu tænker jeg ikke længere over mit knæ, når jeg tager trapperne på arbejdet”

Hvis du vil vide mere så besøg vores hjemmeside på www.hjertingfysioterapi.dk eller ring på 75 13 00 13.

PS. Vi har også GLA:D hold på Klinik for fysioterapi - Sct. Joseph 😉

Hjerting Fysioterapi hh Telefontid Har du spørgsmål? Ønsker du at bestille tid eller melde afbud? Så ring til os på 79 30 66 66 Mandag – Torsdag 08:00 – 14:30 Fredag 08:00 – 14:00 Åbningstider Vi tager imod dig med et smil Mandag 08:00 – 16:00 Tirsdag 08:30 – 18:00 Onsdag 08:00 – 1...

10/04/2024

🌟 EFTERFØDSELSTRÆNING 🌟

Trænger du til at få dig rørt og strammet lidt op efter din graviditet, så skal du da med til efterfødselstræning 🤗
Der vil være fokus på styrke, core træning og bækkenbundsøvelser, samtidig med din baby enten sover, ligger ved siden af eller er med til træningen 👶💪

Holdet starter op fredag d. 19/4 kl 11-12 og fortsætter over 8 gange. Skynd dig der er få pladser ledige.
Tilmelding og betaling sker gennem FOF på dette link:

Kom i form med din baby ved din side. Efterfødsel er til dig, der ønsker at genopbygge kroppens styrke efter graviditet/ fødsel. Læs mere.

22/03/2024

Kære Bente

Tusind tak for mange sjove og gode år her på klinikken 😄 Efterlønstilværelsen venter lige om hjørnet og vi ønsker dig alt det bedste i fremtiden ❤️🙏🏻

Samtidig vil vi gerne sige velkommen til Mette vores nye sekretær og kollega ☺️

Kærlig hilsen alle dine kollegaer ☺️