Kropsterapi v/Sussi Juul

28/01/2026

KROPSTERAPI.
Oplevelser og erfaringer lever i dine muskler og bindevæv.
De lagres som spændinger og blokeringer for at beskytte dig mod at mærke de samme følelser, som opstod i situationen.
Der bliver opbygget et panser, som med tiden afholder dig fra at leve et liv i overensstemmelse med den du er inderst inde.
I kropsterapien arbejder jeg ikke på at opløse panseret, men i stedet skabe forståelse for, hvorfor kroppen spænder op og hvad den forsøger at beskytte dig mod.
Når kroppen erfarer, at den ikke længere behøver beskyttelse, begynder den langsomt at give efter.
Det er ikke et quick fix, men en ny måde at leve på, hvor du bliver istand til at lytte til og forstå kroppen.

Er du nysgerring på at vide mere, eller vil du bestille en tid?

www.sussijuul.dk

23/01/2026

🫁 Du inviteres til åndedrætstræning 🫁
6 onsdage hvor vi dykker ned i åndedrættet, og den betydning det har for vores fysiske og følelsesmæssige velbefindende.
Opstart 18. februar.

Vi arbejder med blid bevægelse og yin stræk, der skaber kontakt til vores krop og beroliger vores nervesystem.

Vi arbejder praktisk med forskellige åndedrætsteknikker, der har til formål at skabe ro i dit nervesystem og dine tanker.

Åndedrætstræningen er ideel til dig, der er udfordret af:

🪷 Uro og tankemylder
🪷 belastningsreaktion
🪷 stress- symptomer og udbrændthed
🪷 autoimmun sygdom

Hvis du mærker det er meningsfuldt for dig, kan du læse mere på min hjemmeside, hvor du også finder datoer, pris og link til tilmelding
www.sussijuul.dk

20/01/2026

⚡️ Går du rundt med hovedpine og spændinger i nakke og skuldre?

Så ved du, hvordan det kan føre til nedsat energi, koncentrationsbesvær, irritabilitet og søvnproblemer.

Blid kropsterapi kan være en nænsom og effektiv måde at afhjælpe spændinger i nakke og skuldre samt reducere hovedpine. Gennem rolige, opmærksomme og blide teknikker inviteres kroppen til at give slip på ophobede spændinger og finde tilbage til sin naturlige balance.

Rabat på 1. behandling.
Læs mere på:
www.sussijuul.dk

12/01/2026

Mærker du, at kroppen siger fra?

Spændinger, uro, træthed eller smerter er ofte kroppens måde at fortælle, at noget har været for meget – for længe.

I kropsterapi arbejder vi med både krop, sind og åndedræt. Gennem blid behandling, tryk og samtale hjælper jeg dig med at:

✨ give slip på spændinger

✨ skabe ro i nervesystemet

✨ komme bedre i kontakt med dig selv

Kropsterapi er for dig, der:

• føler dig stresset eller overbelastet

• har spændinger eller smerter

• ønsker mere ro, balance og energi i hverdagen.

1. behandling til 500kr

📍 Jeg har klinik i Lindved

📩 Book tid her:

https://behandlersussi-juul.onlinebooq.dk/

Din krop husker – men den kan også give slip.

07/01/2026

❄️ Japansk Lifting – den perfekte vinterforkælelse ❄️

Jeg kan mærke at kulden og den tørre luft påvirker min hud, som bliver tør, træt og grå.

Mærker du det samme, kan jeg varmt anbefale en behandling med Japansk lifting.

Fordele ved Japansk Lifting om vinteren:

🌿 Øger blodcirkulationen og giver glød, når huden mangler liv

🌿 Stimulerer kollagenproduktionen, som hjælper huden med at bevare spændstighed

🌿 Afspænder ansigtsmuskler og mindsker spændinger i kæbe, pande og nakke

🌿 Naturlig ansigtsløft – helt uden nåle eller indgreb

Japansk Lifting arbejder i dybden med både bindevæv, lymfesystem, muskler og energibaner og giver dig en naturlig friskhed og ro, som kan mærkes i hele kroppen.

✨ Perfekt som selvforkælelse i vintermørket – eller som gave til én, der trænger til ekstra omsorg ✨

holistiskvelvære

05/01/2026

Åndedræt og træthed ✨

Træthed, der ikke slipper kroppen, selvom du har sovet, er et signal fra kroppen om, at den er i overlevelse.
Når du har været stærk alt for længe og overhørt dine egne behov, kvitterer kroppen med modstand, smerter og træthed.
Dit åndedræt bliver overfladisk og dine celler bliver ikke iltet optimalt, og så falder dit energiniveau og trætheden bliver altoverskyggende.

På fredag inviterer jeg dig til at genetablere kontakten til dit åndedræt og mærke din krops behov.
Vi møder det nye år i nærvær, og går på weekend med mere energi.

Der er stadig 2 pladser på
“DYB RO” d. 9/1 kl. 15.30-16.45

Book på

https://behandlersussi-juul.onlinebooq.dk/

01/01/2026

✨Årets første dag giver anledning til reflektion.
Hvad skal med ind i det nye år?
Hvad vil du have mere af?
Hvad har du brug for at slippe?

30/12/2025

✨ Jeg håber du har haft en rigtig dejlig jul med tid til at holde lidt fri.
Har juleferien budt på ro eller stress?

Uanset kan der opstå reaktioner fra kroppen.
Spændinger fra ryg, nakke og skuldre.
Uro, hovedpine eller træthed.

Hvis du har brug for at starte det nye år med at slippe spændinger i kroppen, har jeg ledige tider i næste uge, og du er meget velkommen 💗

Men indtil da vil jeg ønske dig et godt og festligt nytår 🍾

29/12/2025

Årets første “DYB RO” - åndedræt og meditation.
Vi byder det nye år velkommen, trækker vejret dybt og roligt og lander i kroppen.

Jeg glæder mig til at se dig

📅 fredag d. 9/1
⏰ kl. 15.30-16.45
💸 150kr

Tilmeld dig her

https://behandlersussi-juul.onlinebooq.dk/

21/12/2025

🕯️Ro

I et balanceret nervesystem kan vi bevæge os fleksibelt mellem aktivitet og ro.
Begge dele er vigtigt for at opnå velvære og livskvalitet.

Så måske du kan bruge denne lille pause- øvelse i julens aktiviteter, hvor du prioriterer dig selv, og kroppen får lov at falde til ro 🙏🏻

Læg dig godt til rette på en måtte på gulvet med en pude under hovedet, og underbenene hvilende på en stol eller sofaen.
Dine lårben skal være lodrette.
Lad tungen hvile blødt i ganen, mens du trækker vejret langsomt gennem næsen.
Lad langsomt dine indåndinger blive dybere og gør dine udåndinger lidt længere end dine indåndinger.
Nyd din egen tid i 10-15 min.

Jeg ønsker dig nogle dejlige juledage 🕯️

08/12/2025

Der er få ledige tider tilbage inden jul med 20% rabat. En dejlig måde at gå julen imøde på

December nærmer sig, og det er en tid, hvor vi gavmildt deler ud af nærvær, kærlighed og gaver.
Men vi glemmer ofte at vinteren øger behovet for at nære os selv.

Det får kroppen reagerer med:

❄️ stress og overvældelse
❄️ øget træthed, selvom du sover mere
❄️ dårligere immunforsvar
❄️ smerter i kroppen.

🎁 Min julegave til dig er derfor 20% rabat på alle behandlinger* i december, så du har mulighed for et lille pusterum uden nogen krav - en pause, der nærer krop og sind, og hjælper dig godt igennem julens mange gøremål uden at blive drænet for energi.

Jeg ønsker dig en magisk julemåned.

Kærlig hilsen Sussi

(*gælder ikke klippekort)

28/11/2025

December nærmer sig, og det er en tid, hvor vi gavmildt deler ud af nærvær, kærlighed og gaver.
Men vi glemmer ofte at vinteren øger behovet for at nære os selv.

Det får kroppen reagerer med:

❄️ stress og overvældelse
❄️ øget træthed, selvom du sover mere
❄️ dårligere immunforsvar
❄️ smerter i kroppen.

🎁 Min julegave til dig er derfor 20% rabat på alle behandlinger* i december, så du har mulighed for et lille pusterum uden nogen krav - en pause, der nærer krop og sind, og hjælper dig godt igennem julens mange gøremål uden at blive drænet for energi.

Jeg ønsker dig en magisk julemåned.

Kærlig hilsen Sussi

(*gælder ikke klippekort)