I mange år troede jeg at vejen frem var at knokle, være aktiv og igang.
Jeg levede efter overbevisningen “ Man skal yde for at kunne nyde”.
Dette medførte at jeg i det meste af mit liv altid har taget mig af alle andres behov, både i mit arbejde som pædagog, men i særdeleshed også i mit privatliv.
Jeg måtte på et tidspunkt erkende at jeg var kommet så langt væk fra mig selv og min egen livskraft og power at det drænede mig totalt, og kontrol blev den styrende faktor i mit liv.
Jeg havde brug for at kontrollere ALT!
Det jeg ikke kunne kontrollere, prøvede jeg at holde langt væk fra mit liv, primært følelser der kunne gøre lidt ondt.
Det hele endte med en følelse af konstant indre uro, dårlig nattesøvn, hjertebanken, træthed og følelsen af aldrig helt kunne tillade mig at slappe helt af, aldrig rigtig glad og heller aldrig rigtig ked af det.
Dette resulterede tilsidst i et Burnout i form af en stresssygemelding.
Min krop sagde STOP, den ville ikke længere være lukket ned, den ville ikke længere nøjes. Den havde larmet længe i form af overnævnte symptomer og nu måtte jeg tage konsekvensen af jeg ikke havde lyttet.
Så jeg begyndte at lytte....
Og stille og roligt gav jeg mig selv plads og lov til at mærke.. Mærke alt det der boede i mig, alt det jeg havde flygtet fra, alt det jeg ikke ville tage mig af... Og så stille og roligt fik jeg tømt ud af mit følelsesbæger, så jeg kunne begynde at være i mig selv igen, uden at knokle og kontrollere.
Min rejse hjem til mig selv har været sej, spændende, berigende, angstprovokerende, givende, opgivende, hård og fantastisk og jeg ville ikke have været foruden denne rejse idag.
Min egen forvandling tog for alvor fat da jeg begyndte at arbejde med kroppen som redskab. Da jeg endelig lærte vigtigheden af at turde mærke, være med og lytte til min krop. Jeg har bla benyttet mig af terapi, BodyBlissbehandlinger, healing og TFT til at få sluppet gamle mønstre, overbeviser og traumer i min krop og sind.
Et skønt pusterum hvor kroppen er vores kompas.
-Et sted hvor du kan blive rummet med lige præcis dine behov.
-Et sted hvor du kan føle dig tryg til at være med de følelser der bor hos dig.
-Et sted hvor jeg støtter og guider dig gennem din egen process, hvadenten du har brug for 1/1 session, healing, mentorforløb eller en fantastisk afstressende BobyBlissbehandling.
Jeg ser frem til at møde lige præcis dig og dit kompas.
