Fensmark Fysioterapi

24/12/2025

Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul og godt nytår 🎄💫🎁🎅🏼

Fysioterapien holder åbent d. 29/12 og 30/12.
Træningssalen har uændrede åbningstider hen over jul og nytår.

☎️ 55 54 64 47
📩 info@fensmarkfysioterapi.dk
💻 www.fensmarkfysioterapi.dk

22/12/2025

🎄 DE HELDIGE JULEVINDERE AF VORES ADVENTSKONKURRENCER 🎄

Tusind tak for den store opbakning til dette års fire adventskonkurrencer ❤️ Det har været en fornøjelse at mærke julestemningen sammen med jer!

Julens fire vindere blev i år:
🎁 Jimmy Michael Hansen
🎁 Helle Maple
🎁 Britt Gleitze Karberg
🎁 Birgit Holst

Stort tillykke til jer alle 🥳

Mon ikke vi gentager succesen igen til næste år…✨🎁🎄

16/12/2025

💫🎄VINDEREN ER FUNDET OG FJERDE KONKURRENCE ER SLUT 🎄💫
STORT TILLYKKE TIL VINDER BIRGIT HOLST!

TAK FOR OPBAKNINGEN TIL DETTE ÅRS KONKURRENCER!
_________

🌟🎅🏼 VIND ET VARMETÆPPE OG EN MASSAGE 🎅🏼🌟

Årets sidste konkurrence er skudt i gang! I vores 4. søndag i adventskonkurrence kan du vinde et varmetæppe og en massage til dig selv (værdi: 799,95 kr.) 🎁

Alt du skal gøre for at deltage:
- “Synes godt om” dette opslag og skriv en kommentar med din favorit jule-emoji 🎄🎅🏼🧑🏻‍🎄🎁💫
- Tag gerne en eller flere som DU synes fortjener en ekstra gave her i julen 🎁

Vinderen findes ved tilfældig lodtrækning 4. søndag i advent (21.12) og får direkte besked.

HELD OG LYKKE! 🤞🏻🤞🏻



Denne konkurrence er på ingen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook/Instagram.

09/12/2025

💫🎄VINDEREN ER FUNDET OG TREDJE KONKURRENCE ER SLUT 🎄💫
STORT TILLYKKE TIL VINDER BRITT ANJA GLEITZE KARBERG!

PÅ TIRSDAG D. 16/12 D. STARTER DEN SIDSTE KONKURRENCE FOR I ÅR 🎁🤞🏻
___________

💪🏻🎄 VIND TRE MÅNEDERS GRATIS TRÆNING + GAVEKURV🎄💪🏻

3. advent nærmer sig - og det betyder en ny konkurrence! ⭐️ Denne gang kan du vinde tre måneders gratis træning samt en lækker gavekurv💪🏻🎁

Alt du skal gøre for at deltage:
- “Synes godt om” dette opslag og skriv en julekommentar 🎄🎁🧑🏻‍🎄💫
- Tag gerne en eller flere som DU synes fortjener en ekstra gave her i julen 🎁

Vil du ikke gå glip af de kommende konkurrencer? Synes godt om vores side, så du ikke misser muligheden for at vinde de næste adventspræmier🎄🎁

Vinderen findes ved tilfældig lodtrækning 3. søndag i advent (14.12.2025) og får direkte besked.

HELD OG LYKKE! 🤞🏻🤞🏻



Ignorér beskeder og likes fra profiler, der udgiver sig for at være os. Vi kontakter altid vinderen direkte fra denne Facebook profil. Lad jer ikke snyde - der er desværre en del falske profiler i omløb. Er I i tvivl, så skriv til os.

Denne konkurrence er på ingen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook/Instagram.

02/12/2025

💫🎄VINDEREN ER FUNDET OG ANDEN KONKURRENCE ER SLUT 🎄💫
STORT TILLYKKE TIL VINDER HELLE MAPLE!

PÅ TIRSDAG 9/12 D. STARTER DEN NÆSTE KONKURRENCE 🎁🤞🏻
_________

🎁✨🎄 VIND EN GEORG JENSEN BERNADOTTE TERMOKANDE 🎄✨🎁

Gavehumøret fortsætter! I vores 2. adventskonkurrence kan du vinde en Bernadotte termokande fra Georg Jensen i farven blå (1 liter) (værdi: 499,95 kr.) 🎁

Alt du skal gøre for at deltage:
- “Synes godt om” dette opslag og skriv en kommentar med din yndlings julesang 🎄🎅🏼
- Tag gerne en eller flere som DU synes fortjener en ekstra gave her i julen 🎁

Vil du ikke gå glip af de kommende konkurrencer? Synes godt om vores side, så du ikke misser muligheden for at vinde de næste adventspræmier🎄🎁

Vinderen findes ved tilfældig lodtrækning 2. søndag i advent (7.12.2025) og får direkte besked.

HELD OG LYKKE! 🤞🏻🤞🏻



Ignorér beskeder og likes fra profiler, der udgiver sig for at være os. Vi kontakter altid vinderen direkte fra denne Facebook profil. Lad jer ikke snyde - der er desværre en del falske profiler i omløb. Er I i tvivl, så skriv til os.

Denne konkurrence er på ingen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook/Instagram.

26/11/2025

TIL ALLE DER HAR DELTAGET I VORES ADVENTSKONKURRENCE OG HAR FÅET EN BESKED TILSENDT: DER ER IKKE FUNDET EN VINDER! VINDEREN TRÆKKES FØRST PÅ SØNDAG OG FÅR EN DIREKTE BESKED FRA OS!

Tak for opbakningen til konkurrencen!
Julehilsner fra Fensmark Fysioterapi 🎄🎅🏼

25/11/2025

💫🎄VINDEREN ER FUNDET OG FØRSTE KONKURRENCE ER SLUT 🎄💫
STORT TILLYKKE TIL VINDER JIMMY MICHAEL HANSEN!

PÅ TIRSDAG D. 2/12 STARTER DEN NÆSTE KONKURRENCE 🎁🤞🏻
______

VIND 1 X MASSAGE TIL DIG OG EN DU HOLDER AF + GAVEKURV 💕

“Nu’ det jul igen, og nu’ det jul igen… og julen varer lige til… NU!” 🎼🎄
Vi hopper direkte ind i julestemningen og er klar med fire adventskonkurrencer 🎁
Hver tirsdag frem til juleaften åbner vi en ny konkurrence med skønne præmier - så hold godt øje ✨🎁

I vores 1. søndag i adventskonkurrence kan du vinde 1 x massage til dig selv og 1 x massage til en du holder af samt en gavekurv til vinderen 💕

Alt du skal gøre for at deltage:
- “Synes godt om” dette opslag og skriv en kommentar med din favorit jule emoji 🎄🎅🏼🧑🏻‍🎄✨🎁
- Tag gerne en eller flere som DU synes fortjener en ekstra gave her i julen 🎁

Vil du ikke gå glip af de kommende konkurrencer? Synes godt om vores side, så du ikke misser muligheden for at vinde de næste adventspræmier🎄🎁

Vinderen findes ved tilfældig lodtrækning 1. søndag i advent (30.11.2025) og får direkte besked.

HELD OG LYKKE! 🤞🏻🤞🏻



Denne konkurrence er på ingen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Facebook/Instagram.

03/09/2025

🔵 GRATIS GLA:D TRÆNING TIL DIG MED SLIDGIGT I KNÆ ELLER HOFTE 🔵

Næstved Kommune, Region Sjælland og Den Sociale Investeringsfond står sammen om projektet “Superviseret træning før operation”.
Projektet gælder borgere i Næstved kommune og er GRATIS.

Kort om GLA:D:
GLA:D træning er et tilbud til dig med symptomer på artrose (slidgigt) i knæ og hofte.

Det bærende element i GLA:D er hjælp til selvhjælp. Målet er, at du efter et GLA:D-forløb har færre smerter og bedre funktion - og at du forstår dine smerter bedre og ved, hvad du selv kan gøre for at få en bedre hverdag.

Vi har lavet en oversigt over alle vores GLA:D hold. Hvis der skulle være et hold, som ikke passer dig, så tøv ikke med at kontakte os - der vil være mulighed for at oprette hold, der passer netop til dit behov ✅

☎️ 55546447
📩 info@fensmarkfysioterapi.dk
💻 www.fensmarkfysioterapi.dk

01/09/2025

🟢 GRATIS TRÆNING TIL DIG MED SLIDGIGT I KNÆ OG HOFTE 🟢

☎️ 55546447
📩 info@fensmarkfysioterapi.dk
💻 www.fensmarkfysioterapi.dk

GRATIS TRÆNING TIL DIG MED SLIDGIGT I KNÆ ELLER HOFTE💪

Lider du af slidgigt (artrose) i knæ eller hofte? Så er der nu en mulighed for at deltage i et nyt projekt, hvor du kan få gratis, superviseret træning – med fokus på bedre funktion, færre smerter og øget livskvalitet.

👉 Projektet er for voksne borgere i Næstved Kommune, som har artrose i knæ eller hofte, og som ikke tidligere har modtaget superviseret træning.

🔹 Træningen foregår under kyndig vejledning. Hvis du ønsker at deltage, skal du kontakte en af følgende:

• Næstved Sundhedscenter, Præstøvej 67, Næstved, tlf. 55 88 14 00
• Brøderup Fitness og Fysioterapi, Vildtbanevej 8, Tappernøje, tlf. 22 40 03 90
• Fensmark Fysioterapi, Stenskovvej 44, Fensmark, tlf. 55 54 64 47
• Næstved Fysioterapi og Træningsklinik, Vadestedet 1, Næstved, tlf. 55 73 25 73
• Næstved Rygcenter, Eskadronsvej 4D / Bataljonsvej 3, Næstved, tlf. 55 73 88 44
• Næstved Rygcenter (Glumsø), Storegade 10, Glumsø, tlf. 55 73 88 44
• ProTreatment Næstved, Sct. Jørgens Park 34C, Næstved, tlf. 55 72 43 22

ℹ️ Projektet hedder Superviseret træning før operation og er et samarbejde mellem Næstved Kommune, Region Sjælland og Den Sociale Investeringsfond.
Det løber over tre år med opstart 1. september 2025. 1.000 borgere skal deltage.

11/06/2025

🟢 ALLE VORES FYSIOTERAPEUTER ER CERTIFICEREDE I GLA:D INDEN FOR KNÆ/HOFTE 🟢

Vores tre erfarne fysioterapeuter - Martin, Lena og Andreas - er netop blevet certificeret i GLA:D inden for knæ/hofte ✅✅✅
Det betyder, at alle vores dygtige fysioterapeuter nu er certificerede inden for dette område! 💪🏻

Kort om GLA:D:
GLA:D er et tilbud til dig med symptomer på artrose (slidgigt) i knæ og hofte.

Det bærende element i GLA:D er hjælp til selvhjælp. Målet er, at du efter et GLA:D-forløb har færre smerter og bedre funktion - og at du forstår dine smerter bedre og ved, hvad du selv kan gøre for at få en bedre hverdag.

Træningen tilpasses dine forudsætninger og behov. Det handler om at få bedre muligheder for at bruge kroppen til det, du har lyst til.

Lyder det som noget for dig? Så tøv ikke med at ringe eller skrive til os for mere information.
Vi står klar til at hjælpe dig!

☎️ 55546447
📩 info@fensmarkfysioterapi.dk
💻 www.fensmarkfysioterapi.dk

29/05/2025

I morges kl. 9 stod 14 friske deltagere klar til en times funktionel træning udendørs 💪🏻

Tak for en fed træning!

Vil du være med? Så tøv ikke med at kontakte os! Vores hold er for alle og vi lover godt humør og sved på panden 💪🏻

Vi har lavet en oversigt over vores andre ugentlige hold med Signe Bech. Der er åbent for tilgang på flere hold.

☎️ 55546447
📩 info@fensmarkfysioterapi.dk
💻 www.fensmarkfysioterapi.dk

23/04/2025

🌱 LEDIGE PLADSER TIL YOGA 🌱

Der er ledige pladser på vores yoga hold med vores instruktør Signe Bech:

TORSDAG:
🔸 Yoga fra kl. 17.30-18.30

Lyder det som noget for dig? Så ring eller skriv til os for mere information eller tilmelding. Holdene er for alle og øvelserne tilpasses efter behov.

Vi har også lavet en oversigt over vores andre ugentlige hold med Signe Bech. Der er åbent for tilgang på flere hold - tøv ikke med at kontakte os! 💪🏻

☎️ 55546447
📩 info@fensmarkfysioterapi.dk
💻 www.fensmarkfysioterapi.dk