24/04/2026
DEL venligst 🤎
Dette skriv er til dig, der er ramt af hjernerystelse. Jeg kan hjælpe dig. For jeg har selv været der – og kæmpet i mange år.
Ingen fortalte mig, at en hjernerystelse kan sætte hele nervesystemet i alarm. Jeg troede, jeg skulle “komme mig”. I stedet mistede jeg i en periode evnen til at fungere som før.
Hovedpine. Nakkesmerter. Overstimulering. Et nervesystem i konstant uro.
Men det sværeste var ikke kun symptomerne. Det var følelsen af at miste mig selv. Og følelsen af, at alt for få forstod, hvor dybt det påvirkede mig.
Vi taler ofte om hjernerystelse som noget fysisk. Men alt for lidt om nervesystemet. Og om hvor mange, der lever i overbelastning længe før kroppen siger stop. Det gjorde jeg selv.
Jeg ved, hvordan det er, når kroppen ikke finder ro. Når senfølger påvirker både arbejdsliv, relationer og livskvalitet. Og jeg ved, at bedring er mulig.
Min egen vej var ikke let eller hurtig. Jeg prøvede mange ting undervejs. Noget hjalp lidt – men først da jeg begyndte at arbejde dybere med healing, ro og regulering af nervesystemet, oplevede jeg en grundlæggende forandring. Det ændrede ikke kun mine symptomer, men min kapacitet.
I dag er healing en central del af det, der holder mig i balance. Og det er også det, jeg arbejder med, når jeg hjælper andre med hjernerystelse, stress og et overbelastet nervesystem. Ikke fordi jeg har alle svar. Men fordi jeg har gået vejen.
Hvis du står der nu, så vid: Du er ikke alene. Og der er en vej videre.
Skriv til mig.
www.bymetteriis.dk
wellbeing
