FysioDanmark Humlebæk

FysioDanmark Humlebæk Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra FysioDanmark Humlebæk, Baunebjergvej 3, Fredensborg.

Det hyggeligste fitness-nøglecenter med moderne udstyrede træningslokaler og lækkert udstyr, samt et tilknyttet fysioterapicenter, hvor du får kompetente behandlere i ryggen.

Velkommen til vores nyrenoverede fitness- og behandlingscenter! Vidste du, at Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning ...
25/12/2025

Velkommen til vores nyrenoverede fitness- og behandlingscenter!
Vidste du, at Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning mindst 2 gange om ugen?
Hos os får du træningsfaciliteter af høj kvalitet og personlig programlægning af vores fysioterapeuter.‍

🔑 Med et medlemskab til kun 349,-/mdr. og en opstart på 200,- får du en nøglebrik til centeret, og vi tager godt imod dig med et opstarts program.
Adgang alle dage kl. 06 -22.

Kom ned og oplev forskellen! 🙌
- - - - - - -
FysioDanmark Humlebæk
👀 www.fdhu.dk
🏠 Baunebjergvej 3 • 3050 Humlebæk
📩 info@fdhu.dk
📞 73 70 68 34

💪 Tag kontrol over din sundhed i dag!Styrketræning er vigtigt for at holde sig sund og stærk. Sundhedsstyrelsen anbefale...
24/12/2025

💪 Tag kontrol over din sundhed i dag!
Styrketræning er vigtigt for at holde sig sund og stærk. Sundhedsstyrelsen anbefaler mindst 2 gange om ugen. Kom ned til vores nyrenoverede fitnesscenter og kom i gang!

✅ Høj kvalitet træningsfaciliteter
✅ Gratis personlig programlægning
✅ Adgang med nøglebrik

Alt dette for kun 349,-/mdr. og 200,- i opstart. Kom og vær med!
Adgang alle dage kl. 06 -22.
- - - - - - -
FysioDanmark Humlebæk
👀 www.fdhu.dk
🏠 Baunebjergvej 3 • 3050 Humlebæk
📩 info@fdhu.dk
📞 73 70 68 34

🔍 Har du arbejdsrelaterede smerter eller ergonomiske udfordringer?Vores kiropraktor hos FysioDanmark Humlebæk er special...
24/12/2025

🔍 Har du arbejdsrelaterede smerter eller ergonomiske udfordringer?
Vores kiropraktor hos FysioDanmark Humlebæk er specialiseret i at behandle og forebygge arbejdsrelaterede muskuloskeletale problemer.

Kontakt os i dag for at lære mere og forbedre din arbejdslivskvalitet! 💼💻
LÆS MERE: fdhu.dk/kiropraktor

Ellers besøg vores kombinerede fitness- og behandlingscenter 👇
- - - - -
🏠 Baunebjergvej 3, 3050 Humlebæk - Lige ved Circle K
☎ 73 70 68 34
📧 info@fdhu.dk
👀 fdhu.dk

24/12/2025

Glædelig 24. december fra os alle hos FysioDanmark Hillerød, Lyngby og Humlebæk! 🎄🎅

I dag tager vi den lidt på hovedet – bogstaveligt talt! 🙃
Vi viser dig, hvordan du kan hænge med hovedet nedad i TRX'en.
En sjov og effektiv øvelse, der styrker både core, skuldre og balance.

Start med at justere TRX-stropperne, så de er cirka ved hofterne.
Så laver du lige en koldbøtte og vupti! Så mærker du arbejdet hele vejen fra core til skulder.

Rolig, kontrolleret og med et smil – det skal stadig være sjovt 💪😊

Glædelig jul og god træning fra os til dig! 😂

🤝 Bliv en del af det lokale fællesskab! 🤝Vores nyrenoverede fitness- og behandlingscenter er stedet, hvor du kan møde an...
23/12/2025

🤝 Bliv en del af det lokale fællesskab! 🤝
Vores nyrenoverede fitness- og behandlingscenter er stedet, hvor du kan møde andre i dit nærområde og styrke både kroppen og fællesskabet. Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning 2 gange om ugen - hvorfor ikke gøre det sammen med andre?

💚 Moderne træningsfaciliteter
💚 Gratis personlig programlægning
💚 Adgang med nøglebrik

Medlemskab til kun 349,-/mdr. og 200,- i opstart. Kom og træn lokalt med os!
Adgang alle dage kl. 06 -22.
- - - - - - -
FysioDanmark Humlebæk
👀 www.fdhu.dk
🏠 Baunebjergvej 3 • 3050 Humlebæk
📩 info@fdhu.dk
📞 73 70 68 34

23/12/2025

23. december
Glædelig 23. december fra os alle hos FysioDanmark Hillerød, Lyngby og Humlebæk! 🎄🤶

I dag kigger vi på, hvordan man laver kettlebell swings 💪
En virkelig solid øvelse, der går lige i ballerne, når den udføres korrekt.
Her gælder det om at få kettlebellen til at svinge kun ved hjælp af benene.

Stå med fødderne lidt bredere end hofterne, bøj let i knæene, skub hoften bagud – og tag fat i din kettlebell.

Hold godt fast, og sving kettlebellen frem med kraft fra hofterne – ikke armene.
Hold ryggen ret, spænd balderne og gentag i rytme.
Og bare rolig – vi skal nok vise dig hvordan 👌😊

Glædelig jul fra os til dig! 💪

Prioritér din livskvalitet med regelmæssig træning!Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning 2 gange om ugen for at hold...
22/12/2025

Prioritér din livskvalitet med regelmæssig træning!

Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning 2 gange om ugen for at holde sig sund. Vores nyrenoverede center tilbyder alt, hvad du behøver:

🔹 Kvalitetsudstyr
🔹 Gratis personlig programlægning
🔹 Adgang via nøglebrik

Bliv medlem for 349,-/mdr. og 200,- i opstart. Vi glæder os til at se dig! 💪
Adgang alle dage kl. 06 -22.
- - - - - - -
FysioDanmark Humlebæk
👀 www.fdhu.dk
🏠 Baunebjergvej 3 • 3050 Humlebæk
📩 info@fdhu.dk
📞 73 70 68 34

Vi kommer rundt om hele mennesket 🙋‍♂️Hos FysioDanmark Humlebæk hælder vi ikke bare til én type behandling.Vi udbreder h...
22/12/2025

Vi kommer rundt om hele mennesket 🙋‍♂️
Hos FysioDanmark Humlebæk hælder vi ikke bare til én type behandling.

Vi udbreder hele tiden vores faglige repertoire, så vi kommer rundt om hele mennesket.

Derfor tilbyder vi en vifte af behandlingsmuligheder:
✅ Akut fysioterapi
✅ Genoptræning
✅ Specialhold
✅ Sportsfysioterapi
✅ Sundhedstjek og tests
…Og vi kunne blive ved.

Vi tror nemlig på en synergi mellem behandling og træning. På den måde kommer vi rundt om hele dig, så du har det bedst muligt hele livet.

Besøg vores kombinerede fitness- og behandlingscenter👇
✔ Vi tager imod patienter med henvisning til fysioterapi.

FysioDanmark Humlebæk
👀 www.fdhu.dk
🏠 Baunebjergvej 3 • 3050 Humlebæk
📩 info@fdhu.dk
📞 73 70 68 34

22/12/2025

22. december
Glædelig 22. december fra os alle hos FysioDanmark Hillerød, Lyngby og Humlebæk! 🎄🤶

Snup en TRX og en klud eller noget andet der glider godt på gulvet, så er du godt igang.💪 Når du har fundet balancen kan du øve dig uden TRX.

Glædelig jul fra os til dig! ❤

💼 Hos FysioDanmark Humlebæk tror vi på at behandle kroppen som helhed. Vores kiropraktor fokuserer ikke kun på at lindre...
21/12/2025

💼 Hos FysioDanmark Humlebæk tror vi på at behandle kroppen som helhed. Vores kiropraktor fokuserer ikke kun på at lindre smerterne, men også på at identificere og behandle årsagerne bag dem.

Kontakt os i dag, så kommer du hurtigt videre.
LÆS MERE: fdhu.dk/kiropraktor

Ellers besøg vores kombinerede fitness- og behandlingscenter 👇
- - - - -
🏠 Baunebjergvej 3, 3050 Humlebæk - Lige ved Circle K
☎ 73 70 68 34
📧 info@fdhu.dk
👀 fdhu.dk

🚶‍♀️ Sæt gang i en sundere livsstil! 🚶Kom ned til vores nyrenoverede fitness- og behandlingscenter. Med Sundhedsstyrelse...
21/12/2025

🚶‍♀️ Sæt gang i en sundere livsstil! 🚶
Kom ned til vores nyrenoverede fitness- og behandlingscenter. Med Sundhedsstyrelsens anbefalinger om styrketræning 2 gange om ugen er der ingen tid at spilde.

✔ Høj kvalitet træningsfaciliteter
✔ Gratis personlig programlægning
✔ Adgang med nøglebrik

Kun 349,-/mdr. og 200,- i opstart. Bliv en del af fællesskabet i dag! 💪
Adgang alle dage kl. 06 -22.

- - - - - - -
FysioDanmark Humlebæk
👀 www.fdhu.dk
🏠 Baunebjergvej 3 • 3050 Humlebæk
📩 info@fdhu.dk
📞 73 70 68 34

21/12/2025

21. december
En svær øvelse fra alle hos FysioDanmark Hillerød, Lyngby og Humlebæk! 🎄🤶

Vi varmer godt op inden julemaden for alvor sætter ind. Den er svær den her, de fleste kan kun lige lave én enkelt når de gør det første gang.

Husk at holde kroppen i bevægelse ❤️

Adresse

Baunebjergvej 3
Fredensborg
3050

Telefon

+4573706834

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FysioDanmark Humlebæk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til FysioDanmark Humlebæk:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram