Heartteam Danmark

07/11/2025

01/10/2025

Kære alle skønne følgere
HeartTeam siden her lukker ned om kort tid, da jeg har valgt at skifte navn til... Ta daaaaa... Belinda Donkin.

Hvis du allerede følger mig der, så skal du intet foretage dig - ellers kan du anmode om venskab via linket her under.

Håber på, at du stadig har lyst til at følge mig:

https://www.facebook.com/belinda.donkin?locale=da_DK

Kærligst
Belinda

22/07/2025

https://www.facebook.com/share/v/16smHWhgtr/?mibextid=wwXIfr&direct_share_include_copy=1&fb_entity_type=reels

03/03/2025

🌱 3P UNIVERSET; NU OGSÅ MED 3P BREVKASSEN

3P Universet er et kærligt, hyggeligt og varmt online fællesskab, der lægger sig i slipstrømmen af vores podcast De Tre Principper med Stærk & Donkin.

Fællesskabet er for dig, der har fået øje på, hvor meget livskvalitet der ligger i 3P forståelsen - og som gerne vil dykke dybere ned sammen med andre, uanset hvor du er i processen. I vores online fællesskabet får du;

🌱 1 times LIVE online sessions med Anne & Belinda hver 14 dag (onsdage i lige uger fra 17-18). Vi mødes og deler i gruppen - og du får samtidig adgang til Anne & Belindas mere end 40 års samlede erfaring indenfor psykisk sundhed

🌱 Brevkassen; Du stiller de spørgsmål, der kan være svære at stille i gruppen online og vi svarer på video. Du forbliver selvfølgelig anonym.

🌱 19 enkle og letforståelige undervisningsvideoer om 3P-forståelsen med Anne & Belinda. Du ser videoerne i dit eget tempo - og lige så tit du har lyst til.

🌱 Bonusmateriale med forandringsfortællinger

🌱 Video med Chana Studley - om The Mind Body Connection

Du kan tilmelde dig og se meget mere om 3P Universet her:

https://www.3puniverset.dk/

Vi vil elske at have dig med 🩵

Kærligst Anne & Belinda

De Tre Principper - for dig, der vil vide mere.

04/01/2025

We convince ourselves that life will be better after we get married, have a baby, then another. Then we are frustrated that the kids aren’t old enough, and we’ll be more content when they are.

After that, we’re frustrated that we have teenagers to deal with. We will certainly be happy when they are out of that stage.We tell ourselves that our life will be complete when our partner gets his or her act together when we get a nicer car, are able to go on a nice holiday, when we retire.

The truth is, there’s no better time to be happy than right now. If not now, when?

Your life will always be filled with challenges.

It’s best to admit this to yourself and decide to be happy anyway.

A quote comes from Alfred D. Souza. He said,

“For a long time it had seemed to me that life was about to begin - real life. But there was always some obstacle in the way, something to be gotten through first, some unfinished business, time still to be served, or a debt to be paid. Then life would begin. At last it dawned on me that these obstacles were my life.”

This perspective has helped me to see that there is no way to happiness. Happiness is the way.

So, treasure every moment that you have and treasure it more because you shared it with someone special, special enough to spend your time...and remember that time waits for no one.

So, stop waiting until you lose ten pounds, until you gain ten pounds, until you have kids, until your kids leave the house, until you start work, until you retire, until you get married, until you get divorced, until Friday night, until Sunday morning, until you get a new car or home, until your car or home is paid off, until spring, until summer, until winter, until your song comes on, until you’ve had a drink.... there is no better time than right now to be happy.

Happiness is a journey, not a destination.

Work like you don’t need money,

Love like you’ve never been hurt,

And dance like no one’s watching

07/11/2024

Som noget nyt tilbyder jeg nu også coaching i De Tre Principper.
3P Coaching er for dig der;

- Ikke føler at du har brug for decideret terapi, men som alligevel længes efter at få øje noget nyt
- Føler at der er et uudnyttet potentiale i livet, som er svært at få fat på selv.
- Længes efter en at gå ved siden af, på rejsen med at dykke ned i De Tre Principper
- Føler dig fastlåst i en situation, og har svært ved selv at finde nøglen
- Gerne vil undervises i/lære mere om De Tre Principper

Du er så velkommen, både i klinikken i Fredensborg - eller online på Zoom.

Du kan selv bestille en tid via min hjemmeside: www.heartteam.dk

17/10/2024

Lyt med i podcasten "Mit liv som 3P'er" når jeg - meget begejstret - taler med Mia Korsholm om mit eget liv som 3P'er.

Du kan lytte til podcasten alle de steder du normalt hører podcasts.

Mit Liv Som 3P'er · Episode