Manuvision

Manuvision Manuvision tilbyder forløsende kropsterapi, uddannelse og træning samt kurser og foredrag. Begge steder udlejer vi lokaler til behandling, træning og kurser.

Manuvision er en behandlings- og træningsform, der benytter teknikker som massage, ledfrigørelse, akupressur, zoneterapi og åndedrætsterapi. Vi driver en skole, hvor man kan tage en uddannelse i både behandling og træning, ligesom vi har en række kursusudbud til både private og virksomheder. Vi holder til både i ManuVision Huset på Frederiksberg og i ManuVision Huset i Århus. På Frederiksberg har

vi også plads til konferencer. ManuVision henviser til selvstændige ManuVision-behandlere og -trænere i hele landet.

30/04/2026

MANUVISION UDDANNER KROPSTERAPEUTER MED AFSÆT I EVIDENS OG 25 ÅRS ERFARING MED AT BEHANDLE KROP OG PSYKE
Kom til gratis introaften og hør, hvordan du bliver professionel kropsterapeut på 2 år hos os - og lærer at behandle fysiske og psykiske lidelser gennem kroppen.

København: Onsdag d. 27. maj kl. 17–19.30
Aarhus: Mandag d. 8. juni kl. 17–19.30

HVORFOR VÆLGE MANUVISION?
Vores undervisere er mestre i kropsterapi og følger dig tæt i din udvikling
Vi underviser med afsæt i forskning og evidens
Vi hjælper din karriere på vej gennem fagligt netværk og samarbejder

LÆS MERE på manuvision.dk/introaften

MANUVISION ABROAD The demand for Manuvision body therapy reaches beyond Denmark.For more than 15 years, we have had a de...
28/04/2026

MANUVISION ABROAD
The demand for Manuvision body therapy reaches beyond Denmark.
For more than 15 years, we have had a department in Barcelona, where we train students and offer treatments. In 2018, we graduated our first international class of Manuvision therapists.
Today, students come from across Europe - and certified Manuvision therapists are working in countries such as Spain, the Netherlands, France, Portugal and Germany.
This growing international interest reflects a broader movement: A shift towards body-oriented approaches in the treatment of stress, trauma and other complex conditions.
At Manuvision, we work with the body and the nervous system as part of the solution - in close connection with other therapeutic and professional fields.
Learn more: manuvision.es

ADHD fra et kropsligt perspektiv - foredrag og workshop med Ida Sand på SydsjællandFredag d. 29. maj kl. 17.30-20 Er du ...
27/04/2026

ADHD fra et kropsligt perspektiv - foredrag og workshop med Ida Sand på Sydsjælland
Fredag d. 29. maj kl. 17.30-20

Er du tæt på ADHD-diagnosen - i dit eget liv eller som pårørende? Og har du brug for indsigt i, hvordan ADHD-tilstanden kan håndteres kropsligt - som alternativ eller supplement til medicin?

Ida Sand har 13 års erfaring som Manuvision kropsterapeut og har specialiseret sig i behandlingen af ADHD, efter hun selv fik stillet diagnosen. På workshoppen vil Ida fortælle om, hvad der sker i kroppen hos mennesker med ADHD, og hvad der skal til for at håndtere den stress, uro og ubalance, der følger med diagnosen.

Gennem øvelser og oplæg introducerer Ida til arbejdet med at bevidstgøre nervesystemet og åbne for den indre sansning, der gør det muligt at håndtere og respondere på et ubalanceret og stresset system. Mange mennesker med ADHD kan klare meget, men har ikke en stærk forståelse af, hvad de har brug for og hvornår, de har brug for det. Ida viser, hvad der skal til for at fremme dopamin-balancen uden medicin.

Foredraget og workshoppen er for alle, der er nysgerrige på ADHD - både i eget liv og professionelt.

PRIS: Foredrag og workshop 250 kr. - Inklusiv fællesspisning/tapas 400 kr.
STED: Hesede Hovedgård 1, 4690 Haslev
TTILMELDING: hesedehovedgaard.com/events

PODCAST MED IDA SAND
Hør Ida Sand fortælle om ADHD i vores podcast “Kropsterapi i mødet med ADHD”
Find den på manuvision.dk/podcast

Læs mere på manuvision.dk/begivenheder

Thin Blue Line integrerer Manuvision kropsterapi i behandlingen af tilskadekomne politibetjenteVi er rigtig glade for at...
21/04/2026

Thin Blue Line integrerer Manuvision kropsterapi i behandlingen af tilskadekomne politibetjente
Vi er rigtig glade for at indgå i samarbejde med Thin Blue Line Denmark, som nu tilbyder Manuvision kropsterapi til tilskadekomne politibetjente.
“Hos Thin Blue Line Denmark ser vi igen og igen, at belastninger ikke kun sætter sig ét sted. Derfor er det afgørende at arbejde med både det mentale og det kropslige,” skriver de om samarbejdet.
Samarbejdet med Thin Blue Line er et eksempel på, hvordan Manuvision kropsterapi i stigende grad bliver integreret i behandlingstilbud til mennesker i krise på baggrund af de positive forskningsresultater i vores behandling af PTSD.
Det er vores arbejde med at genetablere kontakten til kroppen gennem bl.a. åndedræt, sansning og regulering af nervesystemet, der gør en forskel for mennesker, der er belastede i deres job, opvækst eller privatliv.
“Det handler ikke om et quick fix. Det er et læringsforløb, hvor man lærer sin egen krop at kende igen og opdager, at man faktisk er et ressourcestærkt menneske,” fortæller Manuvision kropsterapeut Angela Jørgensen om behandlingen af de tilskadekomne politibetjente.
Tak til Thin Blue Line for at bringe kroppen ind som en aktiv del af behandlingen.

Thin Blue Line integrerer Manuvision kropsterapi i behandlingen af tilskadekomne politibetjenteVi er rigtig glade for at...
21/04/2026

Thin Blue Line integrerer Manuvision kropsterapi i behandlingen af tilskadekomne politibetjente
Vi er rigtig glade for at indgå i samarbejde med Thin Blue Line Denmark, som nu tilbyder Manuvision kropsterapi til tilskadekomne politibetjente.
“Hos Thin Blue Line Denmark ser vi igen og igen, at belastninger ikke kun sætter sig ét sted. Derfor er det afgørende at arbejde med både det mentale og det kropslige,” skriver de om samarbejdet.
Samarbejdet med Thin Blue Line er et eksempel på, hvordan Manuvision kropsterapi i stigende grad bliver integreret i behandlingstilbud til mennesker i krise på baggrund af de positive forskningsresultater i vores behandling af PTSD.
Det er vores arbejde med at genetablere kontakten til kroppen gennem bl.a. åndedræt, sansning og regulering af nervesystemet, der gør en forskel for mennesker, der er belastede i deres job, opvækst eller privatliv.
“Det handler ikke om et quick fix. Det er et læringsforløb, hvor man lærer sin egen krop at kende igen og opdager, at man faktisk er et ressourcestærkt menneske,” fortæller Manuvision kropsterapeut Angela Jørgensen om behandlingen af de tilskadekomne politibetjente.
Tak til Thin Blue Line for at bringe kroppen ind som en aktiv del af behandlingen.

AT FINDE HJEM I SIN EGEN KROP IGEN ✨

For mange, der har været udsat for traumatiske oplevelser, er det ikke kun sindet, der bliver belastet. Det sætter også tydelige spor i kroppen. Mange af de tilskadekomne politibetjente, vi møder, oplever spændinger, uro eller en vedvarende følelse af at være på vagt. Reaktioner, som opstår automatisk og kan være svære at kontrollere.

Derfor tilbyder Thin Blue Line Denmark nu kropsterapi som en del af indsatsen for tilskadekomne politibetjente. Behandlingsformen er understøttet af nyere dansk forskning, som viser, at et seks måneders forløb kan reducere PTSD-symptomer hos krigsveteraner.

I kropsterapien er tryghed det første skridt. Mange har mistet både forbindelsen og tilliden til deres egen krop, som kan føles urolig, anspændt eller i konstant alarmberedskab. Derfor handler behandlingen først og fremmest om nænsomt at genetablere kontakten og hjælpe den enkelte med igen at erfare, at kroppen har evnen til at falde til ro, regulere sig selv og skabe en oplevelse af tryghed.

Gennem arbejdet med blandt andet åndedræt, sanser og kroppens evne til at registrere omgivelser og skabe overblik styrkes samspillet mellem krop og sind. Det bidrager til større ro og en bedre forståelse af egne reaktioner.

“Det handler ikke om et quick fix. Det er et læringsforløb, hvor man lærer sin egen krop at kende igen og opdager, at man faktisk er et ressourcestærkt menneske,” fortæller Angela, der arbejder med kropsterapi.

Mange oplever, at det gradvist bliver lettere at være til stede i hverdagen. Søvnen forbedres, relationer bliver mindre belastede, og der opstår en ny form for ro. Ikke fordi det svære forsvinder, men fordi det ikke længere fylder det hele.

Hos Thin Blue Line Denmark ser vi igen og igen, at belastninger ikke kun sætter sig ét sted. Derfor er det afgørende at arbejde med både det mentale og det kropslige.

Når man både får redskaber til at forstå sine tanker og samtidig mærker kroppen falde til ro, skabes et stærkere fundament for at genvinde fodfæste, tage styringen tilbage og gradvist finde tilbage til et liv med ro, retning og mening. 💙

//Sammen står vi stærkere//

TILLYKKE TIL VORES NYE NATURTERAPEUTERFemte og sidste modul på Manuvisions naturterapiuddannelse er netop afsluttet i So...
14/04/2026

TILLYKKE TIL VORES NYE NATURTERAPEUTER
Femte og sidste modul på Manuvisions naturterapiuddannelse er netop afsluttet i Sollerup Skov på Fyn. Et år i naturen er rundet af. Et år med skiftende årstider, forløb i fællesskab og personlige processer på naturens præmisser.
Tak fordi I var med. Vi glæder os til at møde jer derude.

NYT HOLD I MAJ - FÅ PLADSER TILBAGE
Manuvisions naturterapiuddannelse er for dig, der vil styrke din relation til naturen og bruge den aktivt i mødet med mennesker. Uddannelsen består af 5 internater i naturen, hvor vi følger årets cyklus, opholder os ude på alle årstider og arbejder med krop, sansning og tilstedeværelse.

Næste hold på Manuvisions naturterapi-uddannelse starter i d. 7. maj. Der er enkelte pladser tilbage. Læs mere på manuvision.dk/naturterapi eller skriv til info@manuvision.dk for mere info.

14/04/2026

Tema: Kropsterapi i behandlingstilbud
NÅR KROPPEN ER I KRIG - Manuvisions bog om traumebehandling

Hvad sker der, når vi inddrager kroppen aktivt i behandlingen af traumer? I bogen Når kroppen er i krig samler vi erfaringer og indsigter fra forskningsprojektet i Manuvision kropsterapi, hvor krigsveteraner med PTSD har gennemgået et 6 måneders behandlingsforløb.

Resultaterne peger på, at deltagerne fik markant reduceret – og i nogle tilfælde helt sluppet – de invaliderende symptomer på PTSD. Studiet er gennemført i samarbejde med Statens Institut for Folkesundhed (SDU) og Region Hovedstaden Psykiatri som den første danske undersøgelse af effekten af kropsterapi.
Bogen folder den tilgang ud, der ligger bag resultaterne. Den viser, hvordan arbejdet med åndedræt, kropsbevidsthed, relation og tillid kan være med til at genoprette balancen i nervesystemet og skabe forandring hos mennesker med traumer.

Som overlæge og psykiater ved Rigshospitalet, Henrik Steen Andersen, skriver i forordet:
“Jeg var faktisk lidt forbløffet over de mange positive tilbagemeldinger fra vores patienter – enkelte fremhævede, at det var den bedste behandling, de havde oplevet.”
Et bidrag til en vigtig samtale om, hvordan vi kan udvide og kvalificere behandlingstilbuddene til mennesker med traumer ved at integrere kroppen som en aktiv del af behandlingen.

Når kroppen er i krig (2. oplag, 2024)
Læs mere på manuvision.dk/naar-kroppen-er-i-krig/

Opslaget er en del af vores tema om kropsterapi i behandlingstilbud.

KOM TIL GRATIS INTRO-TRÆNINGSWORKSHOP OG HØR OM VORES NYE TRÆNERUDDANNELSEVi starter en helt ny træneruddannelse i augus...
13/04/2026

KOM TIL GRATIS INTRO-TRÆNINGSWORKSHOP OG HØR OM VORES NYE TRÆNERUDDANNELSE
Vi starter en helt ny træneruddannelse i august 2026 og inviterer nu til gratis intro-workshop, hvor du kan få et indblik i uddannelsen og træningsformen af underviserne Kristoffer Glavind Kjær og Torben Svendsen.
Træneruddannelsen er en mesterlære i træning af indre og ydre styrke. Du lærer at få kroppen og psyken til at spille sammen, så du kan stå stærkt, performe bedre og mærke dig selv dybere. Du bliver undervist af Kristoffer og Torben, som trækker på mere end 25 års erfaring og uddanner dig til at stå som professionel træner med unik indsigt i krop og psyke.
Uddannelsen er for alle, der vil udvikle deres træning og blive klædt på til at lære fra sig som træner.
HØR MERE OG MÆRK TRÆNINGEN PÅ VORES INTROMØDE I JUNI
Kristoffer og Torben viser træningsøvelser og fortæller om uddannelsen, der starter op i august 2026. Workshoppen finder sted:
Tirsdag d. 9. juni kl. 17-19 i Manuvision huset på Frederiksberg
Workshoppen er gratis og uforpligtende, og du tilmelder dig på info@manuvision.dk
Læs mere på manuvision.dk/traeneruddannelsen/

Kropsterapi i traumebehandling: Tilknytningstraumer og omsorgssvigtHvordan kan arbejdet med kroppen indgå i behandlingen...
07/04/2026

Kropsterapi i traumebehandling: Tilknytningstraumer og omsorgssvigt
Hvordan kan arbejdet med kroppen indgå i behandlingen af mennesker med traumer - særligt i mødet med tilknytningstraumer og omsorgssvigt?
Når vi arbejder med traumer, er det afgørende at forstå, hvornår de er opstået. Tilknytningstraumer, som opstår tidligt i livet i relationen til omsorgspersoner, sætter sig ikke kun i fortællingerne, men i kroppen og nervesystemets måde at være i verden på.
I denne podcast taler vi med Angela Jørgensen, leder af Manuvisions chok/traumeuddannelse, om arbejdet med traumebehandling med afsæt i kroppen og nervesystemet.
Med udgangspunkt i både klinisk erfaring og forskningsresultater i Manuvision kropsterapi mod PTSD, peger hun på en central udfordring i behandlingsarbejdet:
“Der er mange, der aldrig har arbejdet med det at skulle mærke sig selv og kunne regulere deres indre processer.”
Podcasten udfolder bl.a. hvorfor tidspunktet for traumets opståen har betydning for behandlingen, hvordan traumer viser sig som forskellige lag i kroppen og hvorfor evnen til at mærke og regulere sig selv er afgørende i arbejdet med mennesker i traumetilstande.
Et perspektiv på traumebehandling, der peger på behovet for at integrere kroppen i behandlingsarbejdet - og styrke samarbejdet mellem forskellige fagligheder.
Link til podcasten: https://manuvision.dk/hvordan-behandler-vi-traumer-angela-joergensen-om/

Manuvision.dk/neurodivergens
24/03/2026

Manuvision.dk/neurodivergens

Hvordan mærkes neurodivergens i kroppen? Og hvad sker der, når vi forsøger at passe ind i rammer, der ikke er skabt til vores sanser, tempo og nervesystem?

17/03/2026

HVAD ER MANUVISION KROPSTERAPI?
Hos Manuvision behandler vi fysiske og psykiske lidelser gennem kroppen, men hvorfor og hvordan gør vi? Det giver vi et kort indblik i i denne explainer. Læs mere på manuvision.dk eller lyt til manuvision.dk/podcast eller der hvor du ellers lytter til podcast. Her kan du blive klogere på vores behandling og forståelse af krop og psyke.

MANUVISION KROPSTERAPI ER ET ARBEJDE MED KROPPENS SIGNALER
Hos Manuvision undersøger vi kroppens signaler. Vi mærker de små spændinger i væv og muskellag og usynlige sammentrækninger i mave, lænd og nakke. Der, hvor vi holder fast i stedet for at give slip. Vi ser dig og går direkte til de spændinger og blokeringer, der ligger bag symptomerne. Vi skaber forbindelse og hjælper kroppen til at regulere sig selv.

LÆS, LYT OG SE MERE PÅ MANUVISION.DK
Her kan du også læse om vores uddannelser og tilmelde dig introaftner.

Adresse

Bernhard Bangs Allé 25, 2. Sal
Frederiksberg
2000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

+4535108833

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Manuvision sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Om os

Manuvision er kropsterapi, træning og uddannelse, skabt af vores kropssyn, der forener krop, følelser og tanker.

Vores kropsterapi behandler det hele menneske.

Vores træning er effektiv selvbehandling.

Vores uddannelse er i København, Aarhus og Barcelona.